Sport
-
Ośrodek Terapii, Edukacji i Aktywizacji Sportowej. Fundacja Sport na Zdrowie
Choroby cywilizacyjne, takie jak astma, alergia czy otyłość, są ogromny zagrożeniem dla prawidłowego rozwoju psychofizycznego dzieci. Oprócz zaburzeń rozwojowych, mogą się stać przyczyną problemów związanych z marginalizacją społeczną. Na szczęście, są ludzie, którzy dostrzegają powagę tych zagrożeń. Przedstawiciele Fundacji Sport na Zdrowie podkreślają, że stare powiedzenie „sport to zdrowie” nie jest jedynie pustym frazesem, ale…
-
Rowerem przez Trójmiasto
Miłośnicy jazdy na rowerze przekonują, że jest to ekologiczny środek komunikacji, z którego można korzystać przez cały rok. Niemniej to wiosną i latem na trójmiejskich ścieżkach rowerowych można spotkać najwięcej użytkowników jednośladów. Czy w ostatnich latach korzystnie zmieniła się infrastruktura, z której mogą korzystać rowerzyści? Czy nadal trwa wojna między kierowcami i rowerzystami? Nie trzeba…
-
Bieg św. Dominika w Gdańsku, 2.08.2014
W tym roku po raz 21 rozegrano w Gdańsku Bieg św. Dominika, czyli cykliczną imprezę, która gromadzi rzesze miłośników biegania – zarówno profesjonalistów, jak i amatorów. W sobotnie popołudnie 2 sierpnia br. Gdańsk stał się zatem stolicą biegaczy i fanów tego sportu. Głównym organizatorem imprezy był KL Lechia Gdańsk. Mimo ekstremalnie trudnych warunków pogodowych, w…
-
Strongman – VII Zawody w Kulturystyce i Fitness, 19 lipca, Sopot
W sobotę 19 lipca br. sopocki Plac Zdrojowy, licznie oblegany przez miłośników wypoczynku nad morzem, stał się również areną zmagań kulturystów i zawodników fitness. Głównymi organizatorami imprezy było Sopockie Stowarzyszenie Kultury i Rekreacji oraz Urząd Miasta Sopotu. Miłośnicy tak zwanych sportów sylwetkowych mogli podziwiać zmagania znanych oraz rozpoznawalnych siłaczy w naszym kraju, i nie tylko.…
-
Sopocki windsurfing – relaks i zabawa dla każdego
Wypoczynek na plaży niekoniecznie musi oznaczać bierne smażenie się na słońcu. Można go połączyć z aktywnością fizyczną, na przykład grą w siatkówkę plażową. Miłośnicy fal i wiatru wybierają windsurfing. Jeszcze do niedawna windsurfing był postrzegany jako snobistyczne zajęcie (nawet nie sport) dla bogaczy. Taki obraz utrwalano również w filmach, teledyskach czy reklamach. Jednak od kilku…
-
Drift Masters Grand Prix – pierwsza runda
Drift Masters Grand Prix – pierwsza runda Piotr Więcek zwycięzcą pierwszej rundy DMGP Pierwsza runda zawodów Drift Masters Grand Prix już za nami. W ten weekend, 21 – 22 czerwca 2014 r. przed gdańską PGE Areną odbyła się inauguracyjna runda nowej ligi driftingowej dla najlepszych europejskich zawodników. W zawodach wystartowało 30 wybranych kierowców, którzy otrzymali…
-
I ogólnopolski dzień spaceru
8 czerwca 2014 roku w wyjątkowych miastach Polski: Warszawie, Zabrzu, Zamościu, Jeleniej Górze, Gdańsku, Bełchatowie będziemy świętować I ogólnopolski dzień spaceru Wydarzenie, którym chcemy wspólnie promować zmiany kulturowe oraz zdrowy styl życia. Prezydent Miasta Gdańska objął patronat honorowy nad organizowaną akcją. Zapraszamy spacerujących do Parku Reagana w godz. 11.00 do 15.00 instruktorzy fitness doradzą jak…
-
Niedzielne biegi we Wrzeszczu
Biegowe Grand Prix Dzielnic Gdańska to impreza, w którą zaangażowało osiem dzielnic miasta. Jest skierowana do wszystkich miłośników biegania, niezależnie od wieku, a udział w niej jest bezpłatny. W niedzielę 25 maja br. pod Patronatem Honorowym Prezydenta Miasta Gdańska, Pawła Adamowicza, odbył się drugi tegoroczny bieg cyklu. W sobotę nad Trójmiastem przeszła burza i spadło…
-
Rodzinne kibicowanie
A może by tak z dziećmi na mecz? Czemu nie, na stadionach mamy teraz strefy rodzinne. Ale czy to musi być piłka można? Zdecydowanie NIE. Zapraszam was na coś zupełnie innego, nie tak popularnego, a jednak bardzo ekscytującego – RUGBY. Trójmiejskie drużyny Rugby świetnie sobie radzą w krajowej lidze. Arka Gdynia, Lechia Gdańsk, Ogniwo Sopot…
-
Nauka pływania dla niemowlaków
Jeśli myślicie o tym, żeby wybrać się z maluchem na basen, to warto wiedzieć o paru istotnych sprawach: – woda w basenie musi być czysta, czyli często kontrolowana przez sanepid, – lepiej jeśli w basenie woda jest ozonowana niż chlorowana, – temperatura wody powinna wynosić około 30 – 35 stopni. To podstawowe informacje jakich powinniśmy…
-
Zaczynamy biegać
Nikogo nie trzeba przekonywać, jak bardzo dobroczynny jest wpływ wysiłku fizycznego na nasze zdrowie. Lekarze są zgodni, że odpowiednio dobrany wysiłek poprawia pracę serca, zwalcza nadciśnienie tętnicze, zwiększa pojemność płuc i dotlenia organizm. Bieganie jest jednym z praktycznych sposobów polepszenia swojej kondycji, dostępnym dla każdego. Każdy może uprawiać bieganie. Ten rodzaj sportu nie wymaga ani…
-
Małe ABC fitness-u
Wiosną trójmiejskie kluby fitness przeżywają prawdziwe oblężenie. Wszyscy chcemy wyrzucić z siebie nagromadzoną przez zimę energię i pozbyć się zbędnych kilogramów. Kluby oferują szeroki wachlarz możliwości, ale często nie wiemy na czym polegają dane zajęcia i czego się po nich spodziewać. Postaram się rozszyfrować, co kryją w sobie nazwy TBC, ABT, Pilates, Step, Fit Ball,…