Aktualności
-
Jak się bawić, to bezpiecznie
Czasami można poczuć zagubienie, przemierzając sklepy z zabawkami. Na czym powinni się skupić dorośli, oczywiście poza spełnianiem marzeń dzieci? Na względach bezpieczeństwa. Wprawdzie dla najmłodszych nie będą one miały większego znaczenia, ale dla rodziców powinny być priorytetem. Czym się bawić? Niemal każdy rodzic wie, że najlepszą zabawką dla małego dziecka bywa przedmiot codziennego użytku. Dzieci…
-
Ile cukru w cukrze?
Jedną z najczęstszych przyczyn nadwagi i otyłości u osób dorosłych oraz dzieci, jest nadmiar cukru w diecie. Niby proste sformułowanie i oczywista przyczyna, ale jakże trudny do wyeliminowania czynnik. I tak jak sporym wyzwaniem jest zarzucenie palenia czy picia alkoholu, tak samo z uzależnieniem od cukru, walczą nasze postanowienia „od dziś nie jem słodyczy!”. Cukier…
-
BOHATER – Dzięki nim w Trójmieście żyje się lepiej – Beata Śmiejkowska-Pazgan
Żyją obok nas, często nie rzucając się w oczy. Ich życiowym celem nie jest obecność w mediach i zdobywanie poklasku. Dlatego mijamy ich na ulicach, nie zwracając baczniejszej uwagi. A jednak bez cichych bohaterów życie byłoby mniej wartościowe. To oni tworzą prawdziwe wartości społeczne – dają innym to, co najlepsze, jednocześnie nie żądając nic w…
-
Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy
Dla wielu dopiero wtedy kończą się święta. Symboliczne światełko do nieba jest ukoronowaniem bożonarodzeniowej magii, na którą czekamy cały rok. To taki specyficzny czas, kiedy ludzie stają się bardziej życzliwi i otwarci na drugiego człowieka. Pomimo trosk i kłopotów w ten jeden, ważny dzień łączy ich szczytny cel. Trudno wyobrazić sobie świat bez WOŚP. Bez…
-
Eksplozja euforii
Przechodzimy w kolejny rok z głową pełną planów. Układamy sobie marzenia. Czasami na kartce papieru robimy rachunek zysków i strat. Staramy się nadać kierunek naszemu życiu na kolejny rok. Co z tych planów zostaje? Czy mogą być miernikiem naszego szczęścia, kiedy rok się kończy? Niektórzy uważają, że lepiej nie zawracać sobie głowy układaniem przyszłości, uważają, że…
-
Leszek Talko – dzieci są jak gaz
Przekonał się, że ojcostwo to fantastyczna sprawa, choć ciernie kłuły dotkliwie i znienacka. Poznał blaski i cienie, jakie funduje proza życia. Z przymrużeniem oka zmierzył się z każdym dniem ojca, męża i mężczyzny, próbując opanować sztukę poznania i kompromis do perfekcji. Jak to możliwe, że ideał jednak nie istnieje opowiada Leszek Talko, dziennikarz i autor…
-
Potrzebujemy białka! Serio?!
Białka są jednym z najważniejszych składników budowy ciała ludzkiego. Jeśli są tak istotne, to przybliżmy w skrócie jaką spełniają rolę i dlaczego nie powinniśmy o nich zapominać w codziennym jadłospisie. Ile białka? Prawidłowo zbilansowana dieta powinna dostarczać z białek około 15% energii, ponieważ człowiek nie jest w stanie magazynować tego składnika w organizmie. Zwiększone zapotrzebowanie…
-
Jak hartować dziecko? Propozycje zabaw na świeżym powietrzu
Zdrowie w okresie dziecięcym jest określane jako dobrostan oraz możliwość pełnego, wielowymiarowego wykorzystania potencjału rozwojowego dziecka. Przeziębienie, katar czy gorączka zdecydowanie obniżają chęci dziecka do zabawy i nauki. Ważnym czynnikiem wpływającym na zdrowie dziecka jest styl życia całej rodziny. Jednakże jednym z głównych, a zarazem najprostszych sposobów wspomagających właściwe hartowanie organizmu i wzmacnianie odporności jest aktywność naszego…
-
Fenomen Harrego
Czy scenariusz sztuki może stać się bestsellerem? Okazuje się, że tak, jeśli poprzedza ją sprzedaż 450 mln wcześniejszych tytułów tej samej autorki. Co takiego ma w sobie „Harry Potter”, że został przetłumaczony na 67 języków w 200 krajach świata? Oto siedem zaskakujących faktów o kultowej książce, która podbiła serca ludzi na całym świecie. 1. Przed…
-
Dostajesz 500+? Odłóż na przyszłość dziecka
Dzięki programowi Rodzina 500 plus, wiele rodzin zyskało dodatkowe środki na utrzymanie i wychowywanie dzieci. Już teraz warto chociaż część z nich odłożyć, po to by wykorzystać je później, na różne założone wcześniej cele. W końcu dla każdego rodzica przyszłość jego dziecka jest sprawą priorytetową. Dlatego nie ma na co czekać i czas pomyśleć o…
-
Jak budować relacje w rodzeństwie?
Brat lub siostra potrafią być wsparciem i bogactwem, mogą też okazać się obcymi członkami rodziny. Dzieje się tak, gdy rodzeństwu nie udaje się nawiązać głębokiej relacji w dzieciństwie. Jej budowanie z reguły toczy się samo i nie wymaga specjalnej atencji ze strony rodziców. Może jednak być zakłócone poprzez niepotrzebne interwencje rodzicielskie. Po pierwsze – doświadczenie…
-
Uroki dawnych tradycji Bożonarodzeniowych
Puste krzesło przy wigilijnym stole, siano pod obrusem czy łamanie się opłatkiem – te zwyczaje nieodłącznie związane ze świętami Bożego Narodzenia znają niemal wszyscy. Jednak nasza tradycja jest prawdziwą skarbnicą obyczajów, o których już mało kto pamięta. Nawet jeśli niektóre spośród nich wydarzą się nam śmieszne czy banalne, warto się z nimi zapoznać. A może…
-
Jak mówić do dziecka żeby słuchało
W mojej codziennej pracy socjoterapeutycznej często zadaję sobie pytanie, jak kształtować pożądane zachowania u dzieci. W jaki sposób budować z nimi relacje, aby nie wchodziły w opór zarówno ten bierny, cechujący się totalnym wycofaniem z kontaktu, jak i czynny rozpoczynający się od niewinnie brzmiących słów „nie”, „zaraz”, „potem” po płacz, krzyk, zgrzytanie zębów. Jeśli chcemy…
-
Pies w sylwestra – co warto wiedzieć?
Fajerwerki, petardy hukowe, a do tego imprezy organizowane przez sąsiadów. Tak w skrócie można opisać wieczór sylwestrowy. O ile wszechobecny hałas bywa dla ludzi po prostu irytujący, o tyle u wielu psów może powodować lęki i stres. Jesteś właścicielem czworonoga? Jeśli tak to koniecznie przeczytaj poniższy tekst. Znajdziesz w nim najważniejsze informacje na temat sylwestra…
-
TOP4 trójmiejskich blogów DIY
April’s Blog Blog powstał w 2010 roku. Można na nim znaleźć sporą porcję kobiecego lifestyle’u. Tematyka poświęcona szeroko pojętej urodzie, z recenzjami i poradami kosmetycznymi, przeplata się z wpisami o zdrowym, kobiecym stylu życia oraz o urządzaniu przestrzeni. Autorka bloga pokazuje, jak być kreatywnym na co dzień i udowadnia, że codzienność wcale nie musi być…
-
Villa Zagórze – zawsze po drodze
Wybierając restaurację, najczęściej zwracamy uwagę na jakość oferty gastronomicznej. Ważne znaczenie może mieć też przyjazna atmosfera, dostępność lokalu dla rodzin z dziećmi i dogodna lokalizacja. Połączenie tych wszystkich atutów znajdziemy w restauracji Villa Zagórze, która jest położona przy drodze krajowej nr 6 w Rumi. Do Villi Zagórze zawsze warto zajrzeć, niezależnie od tego, czy wybieramy…
-
Siła tkwi w rodzinie
Podobno potrzeba worka soli, aby poznać drugiego człowieka. Im zajęło to rok, mimo, że od lat widzieli się codziennie… Podróżując razem dzień po dniu stawali w obliczu kolejnej przygody przemierzając świat. Ten prawdziwy, bez telefonów, wygodnego all inclusive z bezpiecznym lądowaniem w zaciszu komfortowego hotelu. Razem odkryli największą tajemnicę – siła tkwi w rodzinie. O…
-
Ta kolorowanka się rusza!
Rozmowa ze współtwórcą projektu Wooby Szymonem Węsierskim Powiedz nam w skrócie jak ta magia działa? Potrzebujemy kolorowanki w formie kartki. Na naszej stronie www.woobykids.com po zostawieniu e-mailu, wysyłam darmową wersję Szczeniaka i Świnki do kolorowania. Do tego potrzebujemy kredek, pisaków,pasteli, farbek, plasteliny, co tylko zechcemy. Po pokolorowaniu ściągamy darmową aplikację WoobyKids (wersja na iOS będzie dostępna…
-
Szanse na lepsze i szczęśliwe jutro
Opieka nad sierotami, naturalnymi i społecznymi, to coś więcej niż konstytucyjny wymóg czy obowiązek. To dbałość o osoby, które potrzebują realnego wsparcia od najmłodszych lat. Wsparcia będącego czymś więcej niż zapewnienie dachu nad głową i wyżywienia. Państwowe domy dziecka i placówki opiekuńcze, choć powstały ze szlachetnych pobudek, często nie zapewniają dostatecznego wsparcia dla najmłodszych i…
