Zdrowie

Próchnica – wyzwanie, któremu trzeba sprostać Istnieją choroby, którym stosunkowo łatwo można zapobiec, a jeśli już się rozwiną – zahamować ich progresję. Z pewnością należy do nich próchnica. Chociaż jej profilaktyka nie jest złożona, w XXI wieku trzeba mówić o epidemii próchnicy. Ten problem obejmuje praktycznie wszystkie zakątki świata, nie omijając Polski. Lekceważąc próchnicę, narażamy […]

Już od 2014 roku, Gdańsk jako pierwsze miasto w Polsce organizuje bezpłatne zajęcia sportowe dla swoich mieszkańców. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji – pomysłodawca programu „Aktywuj się”, we współpracy z instruktorami z firmy Z-Dance stworzył bogatą ofertę zajęć ruchowych dostosowanych do możliwości szerokiego grona odbiorców. Wiek ani kondycja fizyczna nie grają tu roli; na jogę, […]

W poniedziałek 12 stycznia rozpoczął się zaplanowany na sześć najbliższych miesięcy program Szkolnych Mistrzostw Lechii Gdańsk 2015. Uczniowie klas I – IV z wszystkich szkół podstawowych w Gdańsku zostali zaproszeni przez Lechię do sprawdzenia się na licencjonowanym torze Speed4. Zajęcia prowadzone w szkołach urozmaicać będą lekcje w-f, zabawią dzieci dając im szansę na poznanie swojej […]

  O ile do 1995 roku sopocki sport był głównie kojarzony z tenisem ziemnym, wyścigami konnymi czy żeglarstwem, po tym okresie coraz częściej pojawiała się w mediach nowa wizytówka kurortu – koszykarska drużyna Trefla Sopot. Przez niemal 20 lat działalności klubu, Sopot stał się nie tylko turystyczną stolicą Polski, ale i rozpoznawalnym ośrodkiem koszykarskim w […]

Wyjątkowo trudne warunki atmosferyczne – lodowaty deszcz i zacinający wiatr, podkreśliły hart ducha i prawdziwie bojowe nastawienie uczestników zawodów Strong Man, zorganizowanych w Gdańsku we współpracy z firmą Decathlon. Siłacze mogli zmierzyć się ze sobą w 4 konkurencjach. Nad bezpieczeństwem zawodników czuwał zdobywca 18 tytułów mistrza Polski w trójboju siłowym – 65 letni trener, Jan […]

Okres jesienno-zimowy to tradycyjna pora wzmożonej zachorowalności na grypę i schorzenia grypopodobne. Problem ten może dotyczyć każdego, jednak najbardziej są narażone dzieci, ze względu na nie w pełni ukształtowany układ immunologiczny. Co można zrobić, by zminimalizować ryzyko zachorowania u najmłodszych? Najprostszą formą ochrony przeciwko grypie, którą w Polsce stosuje się już od 20 lat, są […]

Krew jest synonimem życia. Dzięki niej nasze komórki są dotlenione i otrzymują substancje odżywcze, a poszczególne narządy mogą funkcjonować jako spójna całość. Dzięki krwiobiegowi pozbywamy się niepożądanych substancji i utrzymujemy odpowiednią ciepłotę ciała. Istnieją jednak sytuacje, w których krew może zagrażać nowo powstałemu życiu. Jedną z nich jest konflikt serologiczny. Chociaż zarodek przebywa w ciele […]

Co warto wiedzieć? Enjoy the game to działająca od 2010 roku akademia piłkarska, która z powodzeniem propaguje różne formy aktywności fizycznej wśród najmłodszych. Jednak zakres prowadzonych zajęć odejmuje również inne dyscypliny, takie jak koszykówka czy siatkówka. Wielodyscyplinarne podejście do sportu sprawia, że każde dziecko może znaleźć coś ciekawego dla siebie. Firmę tworzy zespół pasjonatów z […]

Stosowanie synergii komórkowych składników odżywczych pozwala eliminować ukryte braki mikroelementów i uruchamia „system samo naprawczy” organizmu podczas stanów zapalnych, ale również wspomaga organizm w chorobach przewlekłych. Taką chorobą jest astma. Chroniczna choroba dróg oddechowych, charakteryzująca się kaszlem, napadami duszności i świszczącym oddechem. Szacuje się, że w Polsce na astmę choruje ponad 3 mln osób. Napady […]