W Europie są tysiące pięknych miast. Paryż, Londyn, Wiedeń, Budapeszt… Każde jest wyjątkowe… Dla naszej podróżującej rodziny takim specjalnym miejscem jest Portugalia, a w niej – Porto. Tym artykułem pragnę Państwa przekonać, że magiczne miejsca są w zasięgu ręki, a odwiedzenie ich razem z dziećmi nadaje temu podwójny wymiar magii – poznawania i bycia razem. […]
Telewizyjne programy kulinarne na dobre podbiły serca Polaków. Zmagania kucharzy – amatorów i profesjonalistów – zdecydowanie przypadły do gustu rodzimej widowni. Aspekt show, połączony z określonymi wartościami edukacyjnymi, okazał się strzałem w dziesiątkę producentów telewizyjnych. Czy w Polsce przyjmie się formuła programów, w których dzieci wcielają się w role kucharzy? Skąd ta popularność?… Kulinarne formaty […]
Zwolennicy zdrowego odżywiania uwielbiają nowości, potrawy nietypowe, często orientalne, których niewiele osób próbowało. Czasami poszukiwanie produktów, z których można przyrządzić oryginalną potrawę i poczęstować nią znajomych, staje się nałogiem i nie pozwala zatrzymać się przy wiosennym straganie pełnym kolorowych, rodzimych warzyw i owoców. Jak z polskich produktów stworzyć tradycyjne dania w nowej odsłonie radzi Małgorzata […]
Jeżeli planujecie ślub i wesele, warto rozejrzeć się za czymś atrakcyjniejszym niż zwykła restauracja w mieście. Istnieją sale weselne, które oferują swoim klientom znacznie korzystniejsze warunki, co oznacza też piękniejsze wspomnienia w tego niepowtarzalnego dnia. Jezioro, plaża, dużo zieleni … Idealne miejsce na ślub w plenerze i wesele! Gospodarstwa agroturystyczne i ośrodki wczasowe, usytuowane nad […]
Delikatne kolory, lekkie materiały oraz proste kroje – wiosenne kolekcje zawitały już do galerii handlowych. W blisko 80 sklepach w Porcie Rumia Centrum Handlowym Auchan każdy z pewnością znajdzie dla siebie odpowiedni na nowy sezon strój. Choć zima jeszcze nieśmiało nam o sobie przypomina, wielkimi krokami nadchodzi już wiosna. Czas więc przygotować swoją garderobę do […]
5-6 jajek ugotowanych na twardo 1 łyżka czarnej, liściastej herbaty 2 łyżki ciemnego sosu sojowego 3 gwiazdki anyżu 3 plastry imbiru kilka ziarenek pieprzu 2 liście laurowe Jajka ugotować na twardo, a następnie schłodzić w zimnej wodzie i dokładnie opukać łyżką skorupki, tak aby popękały (im bardziej popękają, tym lepiej). Do garnka wlać wodę […]
5 jajek 2/3 szklanki cukru lub ksylitolu 1 i 2/3 szklanki mąki ziemniaczanej 200 g masła 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia starta skórka z dwóch cytryn (najlepiej ekologicznych) tabliczka gorzkiej czekolady łyżka masła lub oleju kokosowego Formę wysmarować masłem i oprószyć mąką, piekarnik rozgrzać do 170 stopni. Jajka ubić na jasną i puszystą pianę, stopniowo […]
ciasto: 200 g mąki 180 g masła 2 żółtka 2 łyżki cukru 500 g masy marcepanowej lukier: 1 szklanka cukru pudru 3 łyżki soku wiśniowego Masło siekamy na mniejsze kawałki, zagniatamy z żółtkami, mąką i cukrem (ciasto powinno być elastyczne, nie kleić się do rąk i nie kruszyć). Uformowane w kulę ciasto owijamy w folię […]
Wszyscy chcą żyć zdrowo i jeść smacznie. Wbrew obiegowym opiniom te dwa oczekiwania da się pogodzić. Jedną z podstaw diety jest pieczywo. Ten codzienny element posiłków występuje w wielu formach i odmianach. W ostatnich latach coraz więcej mówi się, że chleb i bułki sprzedawane w dużych sklepach spożywczych są robione z prefabrykowanej i mrożonej masy, […]
Minęły już czasy, gdy jedyną kawą dostępną statystycznemu Polakowi była zalewana w szklance „plujka”. Powoli mija też, na szczęście, epoka rozpuszczalnych napojów kawopodobnych, zawierających duże ilości cukru i sztucznych polepszaczy. Zagustowaliśmy w dobrej kawie, czego dowodem jest ciągle powiększająca się liczba kawiarni, oraz to że nie są nam obce terminy takie jak espresso, latte macchiato […]
Z roku na rok rośnie w Polsce zainteresowanie ideą zagranicznego wolontariatu. Powodem tego stanu jest nie tylko szlachetna chęć niesienia pomocy potrzebującym, ale też silne przekonanie o konieczności stałego podnoszenia swoich kwalifikacji i to zarówno przez osoby młode, jeszcze uczące się, jak i dorosłe, pracujące w zawodzie już od wielu, wielu lat. Wyjazd na zagraniczny […]
Już od czasów starożytnych ludzie zwracali uwagę na składniki diety. Pochodzące z tamtego okresu powiedzenie „jesteś tym, co jesz” stało się bardzo wymowne i nadal jest aktualne. Świadome odżywianie jest kluczowe w zachowaniu równowagi fizjologicznej i powinno stanowić jeden z celów na co dzień. W jego osiągnięciu pomocna jest psychodietetyka. Czym jest psychodietetyka? Psychodietetyka, jak […]
Kozi Gród w Pomlewie na Kaszubach leży zaledwie 25 kilometrów od Gdańska. Z dala od hałasu miasta, a blisko przyrody. Daleko od niezdrowego pożywienia, stresu i pośpiechu, tutaj zwalniamy, bo wiemy, że prawdziwe życie jest slow. Zwolnij, odpocznij. Kierunek Kozi Gród. Naturalnie. Zapraszamy do Koziego Grodu na rodzinne święta wielkanocne. Pełne relaksu dla dorosłych i […]
Restauracja Cała Naprzód mieści się na IV piętrze Ośrodka Kultury Morskiej Narodowego Muzeum Morskiego w centralnym miejscu gdańskiej starówki. Duża sala restauracyjna z miejscami dla 100 osób, z której przez przeszkloną ścianę można podziwiać widok na Motławę i statek muzeum „SOŁDEK”. Dużą atrakcją zwłaszcza w sezonie turystycznym jest możliwość biesiadowania na tarasie, z którego można […]
Sztuka Wyboru zaprasza na wiosenną edycję TARGÓW SZTUKI, KSIĄŻKI, MODY I DIZAJNU. Nasze przestrzenie po raz kolejny wypełnione zostaną pięknymi produktami, niezależnymi markami, oryginalną modą, dodatkami, wzornictwem, książkami i sztuką. Na pewno znajdziecie tu nowe inspiracje, prezenty dla siebie i dla najbliższych oraz serdeczną atmosferę. 50 wystawców, ich dzieła i produkty specjalnie dla was na wiosnę […]
Choć pogoda nas nie rozpieszcza, to w niewielkiej odległości od Trójmiasta możemy znaleźć prawdziwą zimową oazę – Ośrodek Narciarski Wieżyca-Koszałkowo. Liczne atrakcje dla dużych i małych oraz kompleksowa obsługa zapewnią każdej rodzinie doskonałą zabawę. Dla miłośników narciarstwa i snowboardu przeznaczony jest duży stok z trzema wyciągami orczykowymi o dł. 300 m i różnicy poziomów 50 […]
Gdy siedzisz nad filiżanką kawy w małej kawiarni, możesz mieć poczucie, że dla Ciebie czas zatrzymał się w miejscu. To nic, że kelnerzy uwijają się, by kolejnym klientom przynieść espresso i rogalika. Ty leniwie delektujesz się smakiem kawy oraz promieniami słońca za oknem, które wydają się zapowiedzią dobrego dnia… Czy może być coś wspanialszego niż […]
Określenie „fast food” przewija się jak refren, gdy rozmawiamy o błędach dietetycznych. Naukowcy biją na alarm, wskazując na nadmierne spożywanie fast foodów przez dzieci i młodzież w krajach Zachodu. Zestawienie „zdrowy fast food” można odebrać jak oksymoron. A jednak warsztaty kulinarne, które odbyły się w ostatni weekend stycznia w Gdańsku, są dowodem na to, że […]
Ulubiony napój ludzi na całym świecie. Nawet gdy jej nie pijesz, to zazwyczaj masz ją w domu, bo goście często nie wyobrażają sobie wizyty bez filiżanki kawy. Dobry ekspres do kawy w domu to podstawa. Producenci stają na głowie, by zadowolić gusta klientów, które są w tym względzie bardzo wymagające. Niektórzy doskonale pamiętają czasy, gdy […]
Już 18 stycznia rozpoczęły się dla uczniów ferie zimowe – czas zasłużonego odpoczynku od nauki. W województwie pomorskim ferie potrwają od 15 do 28 lutego. Dla wielu dzieci ten czas oznacza także pierwszy, dłuższy pobyt poza domem, dlatego warto zadbać o zapewnienie im odpowiedniego bezpieczeństwa. O czym rodzice powinni więc pamiętać przygotowując swoją pociechę do […]