Wybór materaca to trudne zadanie? Tak się wydaje na pierwszy rzut oka! Dzięki naszemu poradnikowi z pewnością podejmiesz najlepszą decyzję. Dlaczego warto wybrać idealny materac? Sen to proces, który jest niezwykle ważny w kontekście wszystkich innych procesów, jakie zachodzą w naszym organizmie. My, jako świadomi konsumenci, powinniśmy wiedzieć, że jego rola w naszym życiu i […]
Z początkiem nowego roku projektanci wnętrz zaskakują nas nowymi zestawieniami kolorystycznymi, wzorami i fakturami, które będą wieść prym w najbliższych miesiącach. Nie inaczej będzie w 2021 roku. Zobacz, które z trendów warto zaprosić do swojego wnętrza na dłużej. Minimalizm Ta tendencja na pewno szybko się nie znudzi. Meble pozbawione ozdób, gładkie fronty utrzymane w stonowanej […]
Profesjonalna i precyzyjna obróbka drewna nie jest możliwa bez piły ukosowej, nazywanej również ukośnica lub kapówką. Dowiedz się, czym charakteryzuje się ukośnica, a także jakie zastosowanie znajduje w obróbce drewna. Czym ukośnica różni się do zwykłej pilarki stołowej? Zwykła pilarka stołowa umożliwia przycinanie drewna po linii prostej, a zatem wykorzystuje się ją do mało skomplikowanych […]
Akcesoria kuchenne można rozłożyć na owe potrzebne, bez jakich przyrządzanie podstawowych dań byłoby niewykonalne i owe pozostałe, inaczej wybierane poprzez użytkownika wedle jego indywidualnych preferencji. Odmienne gadżety będą niezbędne wielbicielom kuchni włoskiej, azjatyckiej czy bezmięsnej, natomiast pozostałe osobom, jakie lubią wypiekać ciasta. Akcesoria oraz przyrządy kuchenne Kuchnia to niezwykłe miejsce w każdym domu. Robimy w […]
Kaszel to odruchowa reakcja organizmu, powstająca w odpowiedzi na podrażnienie włókien nerwowych znajdujących się w obrębie dróg oddechowych. Czynnikiem wyzwalającym mogą być różnego rodzaju substancje drażniące, które za pomocą kaszlu usuwane są na zewnątrz. Mechanizm powstawania kaszlu Receptory, które wykryły czynnik drażniący w drogach oddechowych, przekazują o nim informację do mózgu za pomocą odpowiednich nerwów. […]
Czajnik to urządzenie, które znajduje się w każdym domu. Zimą nic tak nie rozgrzewa, jak gorąca herbata. Do jej przygotowania można wykorzystać czajnik na gaz lub elektryczny. To drugie rozwiązanie wydaje się bardziej nowoczesne, jednocześnie coraz więcej osób powraca do tradycyjnych czajników na gaz. Jaki wybór okaże się zatem lepszy? Podpowiadamy, co wybrać: czajnik na […]
Uboga w składniki odżywcze dieta, palenie papierosów czy wreszcie zanieczyszczone powietrze – te wszystkie czynniki nie pozostają bez wpływu na kondycję cery. Ratunkiem dla skóry szarej i zmęczonej może być krem rozświetlający. Czym wyróżnia się krem rozświetlający do twarzy? W ofertach producentów kosmetyków nie brakuje kremów – można się o tym przekonać, zapoznając się z […]
Wymiana stolarki otworowej to obecnie temat numer 1 wśród osób, którzy myślą o podniesieniu komfortu przebywania w domowym pomieszczeniu. Ile kosztują okna do domu jednorodzinnego? Jeśli planujemy wymienić stolarkę okienną w całości, z pewnością musimy liczyć się ze sporym wydatkiem. Na ostateczny koszt wpływa wiele czynników, m.in. materiał, rozmiar, kolor okleiny, rodzaj pakietu szybowego czy […]
Okres jesienno-zimowy sprzyja przeziębieniom, efektem których jest nierzadko przewlekły ból uszu, zatkane zatoki, a także dokuczliwy ból gardła. W wielu przypadkach wystarczą domowe i sprawdzone metody leczenia, jednak czasami warto udać się do specjalisty. Zobacz, kiedy może pomóc Ci lekarz laryngolog. Laryngolog – czym się zajmuje? Laryngolog to lekarz specjalista, którego obszarami zainteresowań są: uszy, […]
Jeszcze w okresie przedświątecznym w wielu listach do świętego Mikołaja znalazła się zapewne pół żartem, pół serio nakreślona pozycja: „błagam o galopujący metabolizm!”. Temat jest jednak poważny. Metabolizm to bowiem cały zespół reakcji zachodzących w organizmie, który ma dwa proste cele: wykorzystać do wytworzenia energii to, co w pożywieniu jest prawdziwym składnikiem odżywczym i usunąć […]
Pokochałyśmy je za komfort noszenia i wielofunkcyjność. Modne dresy damskie sprawdzają się w domowym biurze i w mieście. Marzą Ci się nowe na wiosnę? Sprawdź, jakie komplety dresowe zdominują trendy na sezon wiosna-lato 2021! Dresy damskie na wiosnę 2021 – jakie wybrać? Sportowe, wygodne ubrania jeszcze nigdy nie były tak modne jak teraz, a dresy […]
W naszych domach i mieszkaniach w okresie jesienno-zimowym pojawiają się szkodliwe cząsteczki smogu, natomiast jesienią i latem jest sporo alergenów, pyłków i cząsteczek pleśni. Właśnie dlatego warto zdecydować się na zakup porządnego oczyszczacza powietrza. Który model wybrać i na co dokładnie zwrócić uwagę przed zakupem? Podpowiadamy. Określ swoje potrzeby i powierzchnię mieszkania Pierwszym krokiem przed […]
Skóra uchodzi za jeden z najwygodniejszych i najtrwalszych materiałów, z którego można wykonywać obuwie. Nic więc dziwnego, że buty skórzane damskie cieszą się tak dużą popularnością. Nie tylko zapewniają wysoki komfort użytkowania, ale również są eleganckie i stylowe. W tym artykule udowadniamy także, że sprawdzają się idealne podczas każdej okazji. Jakie modele wybrać na co […]
Któż z nas nie lubi oszczędzać. Świadomość kupienia czegoś taniej, niż się zakładało, znacznie wzmaga apetyt na znalezienie następnych okazji cenowych. Satysfakcja jest tym większa, że zaoszczędzone pieniądze, można wydać na kolejne przyjemności. Wyjazd na wakacje, czy wzbogacenie garderoby o kolejną parę butów to tylko przykłady możliwości wykorzystania dodatkowych środków. Oszczędności warto zacząć od codziennych […]
Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku przygotowała video spotkania, w ramach akcji Gdańsk Czyta. To inspirujące rozmowy, z trzema jakże różnymi osobami, które wywierają wpływ na innych. Do obejrzenia na bibliotecznym kanale YouTube. Przemek Staroń nauczyciel, który porusza młodzież Pierwszym gościem był Przemysław Staroń, Nauczyciel Roku 2018, psycholog i kulturoznawca. Pretekstem do spotkania była […]
Sos sojowy to jedna z podstawowych przypraw azjatyckich. Produkowany jest na bazie 4 podstawowych składników: soi, pszenicy, wody i soli. Dobre sosy, tj. Kikkoman nie tylko sprawiają, że dania nabierają bardziej wyrazistego smaku, ale nadają im również bogate aromaty. Już kilka kropel może sprawić, że znane danie przygotujesz w zupełnie nowej odsłonie. Jak wykorzystać sos […]
Drabinka gimnastyczna to uniwersalny sprzęt do ćwiczeń. Mogą z niej korzystać zarówno osoby doświadczone, jak i początkujące, dorośli i dzieci. Przy pomocy drabinki można wykonywać ćwiczenia gimnastyczne, siłowe i ćwiczenia z kategorii fitness. Zalety posiadania drabinki gimnastycznej w domu Drabinka gimnastyczna kupiona w sklepie marbo-sport.pl to sprzęt do ćwiczeń, który bez problemu można zamontować w mieszkaniu. […]
Za kilka dni obchodzić będziemy dwa ważne święta, w trakcie których wnuki i wnuczki dostaną możliwość docenienia swoich babć oraz dziadków za całe okazane wsparcie, a także wszystkie otrzymane rady. Wraz z biegiem czasu zmienia się jednak forma celebracji tych dni – o ile życzenia na stałe wpisane są w naszą kulturę, tak ręcznie przygotowywane […]
Jeśli ważny jest dla Ciebie estetyczny wygląd i dobre samopoczucie, niewykluczone, że myślałaś o zabiegach z dziedziny medycyny estetycznej. W przypadku zabiegu, co do którego rozwiejemy dziś wszystkie wątpliwości, mogło się również zdarzyć, że cierpisz na bóle głowy, dokuczają ci wyschnięte spojówki lub masz bóle karku spowodowane ruchami głowy wymuszonymi zawężonym kątem widzenia. Jest na […]
W ostatnim czasie złożyło się tak, że unikamy tłumów w sklepach i nie mamy ani nastroju, ani czasem możliwości zrobienia dowolnych zakupów. Duch w narodzie jednak nie ginie i, co naturalne, pragniemy się spotykać nawet w okrojonym gronie, co do którego mamy pewność. Gorąco wierzymy, że takich spotkań będzie stopniowo coraz więcej i w rezultacie […]