Tag: zdrowie

Pielęgnacja delikatnej skóry niemowląt i małych dzieci

Skóra noworodka i niemowlaka jest delikatna, mięciutka i niezwykle przyjemna w dotyku. Aby taka pozostała, wymaga szczególnie troskliwej i uważnej pielęgnacji. Dowiedz się, jak dbać o skórę maluszka już od 1. dnia życia, by zapobiec pojawieniu się u niego przykrych podrażnień, odparzeń i innych dolegliwości. Dlaczego skóra niemowlęcia wymaga szczególnej troski? Skóra maluszka różni się […]
Konsekwencje niedoboru snu – kilka skutków

Sen to jedna z głównych potrzeb fizjologicznych każdego człowieka. Musi być ona zaspokojona, aby jednostka mogła być utrzymana przy życiu w jak najlepszej kondycji. W trakcie wypoczynku zachodzą różne zmiany w organizmie. Warto zapoznać się z najważniejszymi informacjami na ten temat i sprawdzić jakie są dokładne konsekwencje związane z niedoborem snu. Jakie zmiany zachodzą w […]
Jak dbać o zdrowe zęby i dziąsła? 5 sprawdzonych zaleceń od dentystów

Dbanie o zdrowie zębów i dziąseł jest niezwykle ważne dla ogólnego samopoczucia i dobrej kondycji jamy ustnej. Niestety, wiele osób zaniedbuje regularną higienę jamy ustnej, co może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych w przyszłości. W tym artykule omówimy pięć sprawdzonych zaleceń od dentystów, które pomogą Ci utrzymać zdrowe zęby i dziąsła. Codzienna i prawidłowa higiena […]
Kiedy stosować osocze bogatopłytkowe? – przykłady

Osocze bogatopłytkowe (PRP) to innowacyjna metoda terapeutyczna, która zdobywa coraz większą popularność w dziedzinie medycyny regeneracyjnej. Jest to koncentrat płytek krwi, który zawiera duże ilości czynników wzrostu i innych bioaktywnych substancji, mających potencjał stymulowania procesów naprawczych w organizmie. W fizjoterapii osocze bogatopłytkowe znalazło szerokie zastosowanie w terapii urazów mięśniowo-szkieletowych oraz schorzeń związanych z układem ruchu. […]
Co warto wiedzieć o wygładzaniu skóry laserem frakcyjnym?

Jak wygląda wygładzanie skóry laserem frakcyjnym? Kiedy można zauważyć efekty po zabiegu? Jakie są wskazania do wygładzania skóry laserem frakcyjnym? To pytania, na które znajdziesz odpowiedzi w poniższym tekście. Brzmi ciekawie? Zachęcamy zatem do krótkiej lektury! Wygładzanie skóry laserem frakcyjnym – na czym polega? Laser frakcyjny CO2 to innowacyjne rozwiązania o szerokim spektrum działania. Jest […]
Olejki CBD a zdrowa pielęgnacja skóry – odkryj ich właściwości kosmetyczne

Dużo mówi się o nieustannie odkrywanych właściwościach CBD i o wpływie tego związku chemicznego na organizm ludzki. Wykorzystywany on jest także w pielęgnacji skóry i do walki z problemami natury dermatologicznej. Cannabidiol będący składnikiem kosmetyków konopnych to całkowicie legalna substancja pozyskiwana z konopi siewnych (Cannabis sativa). Co warto wiedzieć o konopiach i właściwościach olejków konopnych […]
Jaskra – objawy tej choroby

Jaskra to choroba nerwu wzrokowego, która nieleczona prowadzi do utraty zdolności widzenia. Najczęściej występuje u osób starszych oraz obciążonych genetycznie. Jakie są objawy jaskry i jak się ją leczy? Przyczyny jaskry Jaskrę można podzielić na pierwotną oraz wtórną. Druga z wymienionych stanowi powikłanie nieleczonych chorób oczu, na przykład występujących stanów zapalnych. Charakteryzuje się wzrostem ciśnienia […]
Specjaliści, rodzina i przyjaciółki – tej trójce Polki ufają w kwestiach zdrowia

Choć nieustanny rozwój nowych mediów, czy choćby sztucznej inteligencji sprawia, że każda kobieta może łatwo sięgnąć po darmową poradę w kwestii zdrowia, to na szczęście Internet wciąż nie jest głównym źródłem informacji na ten temat. Jak pokazały badania przeprowadzone na zlecenie Herbapol Poznań, producenta leku Urosept, w przypadku choroby czy infekcji Polki najczęściej udają się […]
Metody wybielania zębów – Najskuteczniejsze propozycje

Piękny, zdrowy i biały uśmiech to marzenie wielu osób. Przestrzegając zdrowych nawyków higieny jamy ustnej, możemy ograniczyć wystąpienie plam, które powodują ciemnienie, żółknięcie i nierównomierne wybarwienie naszych zębów. Unikanie kawy, herbaty, czerwonego wina, barwiących pokarmów i, przede wszystkim, rzucenie palenia, przynosi doskonałe rezultaty. Co jednak zrobić, gdy żółte zęby przynoszą nam frustrację, a domowe metody […]
Zespół jelita nadwrażliwego – jakie są przyczyny, czym się objawia i jak diagnozować?

Zespół jelita nadwrażliwego (IBS) jest powszechnym zaburzeniem jelitowym, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Przyczyny tego schorzenia są wielorakie i obejmują czynniki genetyczne, czynniki środowiskowe oraz nieprawidłowości w jelitach. Objawy IBS mogą się różnić, ale najczęściej obejmują bóle brzucha, nieregularne wypróżnienia, wzdęcia i zmiany w konsystencji stolca. Diagnoza zespołu jelita nadwrażliwego jest skomplikowana i […]
Czy Polki zabierają apteczkę na wakacje? Tak wyglądają przygotowania do urlopu

Sezon wakacyjny rozpoczął się już na dobre i wielu z nas niebawem ruszy na dłuższe wyjazdy. Jeszcze przed urlopem warto zadbać o skompletowanie apteczki, aby być gotowym na nieprzewidziane sytuacje, które mogą wydarzyć się po dotarciu na miejsce wypoczynku. Co warto zabrać ze sobą w drogę? Przygotowanie apteczki jeszcze przed wyruszeniem z domu może nam […]
Jak zakładać soczewki kontaktowe jednodniowe?

Soczewki kontaktowe są popularnym i wygodnym sposobem korygowania wad wzroku. Jednym z rodzajów soczewek kontaktowych są soczewki jednodniowe, które są szczególnie łatwe w obsłudze i zapewniają wysoki poziom higieny. W tym artykule omówiono kroki niezbędne do prawidłowego zakładania soczewek kontaktowych jednodniowych. Przygotowanie przed zakładaniem soczewek kontaktowych Przed rozpoczęciem procesu zakładania soczewek kontaktowych jednodniowych, ważne jest […]
Borelioza – poznaj fakty i mity o popularnej chorobie

Nagłe pogorszenie samopoczucia, problemy z sercem i bóle stawów – borelioza to choroba, która jest przenoszona przez kleszcze. Choć wyleczenie schorzenia jest możliwe, to niesie ono za sobą różne konsekwencje zdrowotne. Oto kilka informacji o boreliozie i kleszczach, a także najpowszechniejsze mity związane z tą powszechną chorobą. Borelioza – co to jest? Borelioza (a właściwie borelioza […]
Najpopularniejsze zioła w Polsce

Rośliny towarzyszą nam od samego początku ludzkości, wiele z nich od najdawniejszych czasów służyło jako podstawa wyżywienia, inne jako wzbogacające dietę zioła przyprawowe, kolejne były cenione ze względu na swoje właściwości lecznicze, miododajne, kosmetyczne czy ozdobne. Zioła, które musisz koniecznie poznać! Rośliny tradycyjnie używane w medycynie ludowej znane są jako zioła lecznicze. Zawarte w nich […]
Krem do tatuażu – jak dbać o skórę po wykonaniu tatuażu?

Tatuaż to nie tylko ozdoba, ale także inwestycja w naszą skórę. Dlatego tak ważne jest, aby dbać o nią po wykonaniu tatuażu. Krem do tatuażu jest jednym z najważniejszych produktów, które powinny znaleźć się w naszej pielęgnacji po tatuażu. W tym artykule dowiesz się, jakie są korzyści stosowania kremu do tatuażu oraz jak prawidłowo dbać […]
Jak zapobiegać chorobom – badania kontrolne i przesiewowe

Nasz współczesny styl życia, zależność od technologii, niewłaściwe nawyki żywieniowe i brak aktywności fizycznej przyczyniają się do rozwoju chorób cywilizacyjnych. Choroby takie jak otyłość, cukrzyca typu 2, choroby serca i nadciśnienie są coraz częstszymi przypadłościami, dlatego tak ważne jest zrozumienie, jak te choroby wpływają na nasze życie i jak możemy im zapobiegać. Jak zapobiegać chorobom? […]
Skąd można uzyskać bazę danych lekarzy w Polsce legalnie?

Baza danych lekarzy w Polsce to cenny zasób dla wielu podmiotów, które chcą nawiązać współpracę z profesjonalistami medycznymi lub oferować im swoje produkty i usługi. Jednak nie każdy może swobodnie korzystać z takiej bazy, ponieważ podlega ona ochronie prawnej i wymaga spełnienia określonych warunków. W tym artykule wyjaśnimy, skąd można uzyskać bazę danych lekarzy w […]
Jak uchronić się przed kleszczami – czy istnieją skuteczne sposoby?

Kleszcze to stworzenia odżywiające się krwią ssaków. Niestety, ze względu na fakt, iż mogą one przenosić różne groźne choroby, przede wszystkim kleszczowe zapalenie mózgu i boreliozę, wiele osób zastanawia się nad tym, czy można się przed nimi skutecznie uchronić. W dzisiejszym artykule podpowiadamy najlepsze sposoby na to, by uniknąć ugryzienia przez kleszcza! Jakie preparaty odstraszają […]
Laserowe usuwanie blizn – wszystko, co należy wiedzieć

Blizna to nic innego jak zmiana w skórze powstała w wyniku procesu gojenia w następstwie urazu mechanicznego, termicznego lub chemicznego. Najprościej rzecz ujmując skóra zbudowana jest z trzech warstw: naskórka, skóry właściwej i tkanki podskórnej. O ile naruszenie pierwszej z nich nie doprowadza do wytworzenia blizny , uszkodzenie głębszych jej warstw bez względu na przyczynę […]
Badania krwi w domu — wygodne podejście do diagnostyki laboratoryjnej

Z czym kojarzą Ci się badania krwi? Dzięki nowym usługom, które pojawiają się na rynku, badania krwi nie muszą wywoływać nieprzyjemnych emocji. Od pewnego czasu coraz popularniejsze stają się badania krwi w domu, z których mogą korzystać m.in. seniorzy, rodzice z małymi dziećmi i osoby pracujące. Co to są domowe badania krwi? Badania krwi w […]
Dlaczego wiatr i suche powietrze szkodzą oczom?

Trudne warunki atmosferyczne zawsze były wyzwaniem dla ludzkiego organizmu, jednak obecnie mają one coraz większy zasięg i warto zadbać, by nie poczyniły większych szkód. Dlaczego wiatr, suche powietrze, mróz i promieniowanie słoneczne szkodzą oczom i jak chronić przed ich oddziaływaniem narząd wzroku? Poznaj odpowiedzi na te pytania!* Wpływ czynników atmosferycznych na narząd wzroku Zmiany klimatyczne […]
Jaki aparat słuchowy wybrać?

Wybór odpowiedniego aparatu słuchowego może mieć znaczący wpływ na jakość życia osób z problemami słuchowymi. Nowoczesne rozwiązania oferują zaawansowane funkcje, które poprawiają słyszenie w różnych sytuacjach. Dowiedz się, jakie czynniki należy wziąć pod uwagę, aby znaleźć idealny model, dopasowany do Twoich potrzeb! Jak znaleźć odpowiedni aparat słuchowy dla siebie? Wybór odpowiedniego aparatu słuchowego może mieć […]
Zdrowa jama ustna – jak zapobiegać pęknięciom i ubytkom zębów?

Tworzenie i utrzymanie zdrowej jamy ustnej to kluczowy element ogólnego dobrego samopoczucia i zachowania prawidłowej higieny. Pękniety ząb i dziura w zębie są jednym z częstszych problemów stomatologicznych, które mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Dlatego niezwykle istotne jest, aby znać skuteczne metody zapobiegania takim schorzeniom. Pęknięcia i ubytki: jakie są ich przyczyny Dziura w […]
Kiedy warto zaplanować wizytę u urologa?

Choroby układu moczowo-płciowego to niestety nadal dla wielu osób tematy tabu. Jeśli nie chcesz, nie musisz o nich rozmawiać ze znajomymi, natomiast z pomocy specjalisty zdecydowanie warto skorzystać wcześniej niż później. Wizyta u lekarza urologa może rozwiać wiele twoich niepokojów, w razie potrzeby może jednak także pozwolić na szybkie wdrożenie leczenia. Kiedy potrzebna jest konsultacja […]
Domowe sposoby na ból gardła

Ból gardła, choć jest dość powszechną dolegliwością, bywa naprawdę uciążliwy – utrudnia przełykanie, mówienie, jedzenie, wpływa też na ogólne osłabienie organizmu. Naturalną reakcją są próby jego zwalczania – warto zacząć od domowych metod, które bywają skuteczne przy pierwszych objawach problemów z gardłem. Co można zrobić, by w domowym zaciszu zwalczyć uciążliwy ból? Ból gardła – […]