Druga połowa lata to najwyższy czas, aby zadbać o zapasy na zimę. Własne przetwory są zdecydowanie zdrowsze i smaczniejsze od tych kupionych w sklepie. Obecna moda na zdrowe odżywianie jest idealną zachętą do tego, aby sięgnąć po tradycyjne receptury i przygotować bombę witaminową, która zimową porą zasili nasz organizm i przywiedzie wspomnienia ciepłego lata. Tylko […]
Pomysł na buraczany makaron Burak to źródło witamin i minerałów. Ceniony jest głównie ze względu na swoje zdrowotne właściwości, np. obniża ciśnienie i wzmacnia organizm przy przeziębieniu. Taka skarbnica składników odżywczych nie może zostać pominięta w naszym codziennym jadłospisie. Z przyjemnością prezentujemy przepis na makaron z burakami, który smakuje i wygląda wybornie. Zobaczcie sami! Składniki: […]
Jak nie odchorowywać podróży samolotem? Z podróży do ciepłych krajów wracamy często przeziębieni, a w samolocie zdarza nam się stracić słuch. Wszystkiemu winne warunki, jakie panują na pokładzie, dlatego warto się odpowiednio do nich przygotować. Gdyby nie latanie, wielu z nas nigdy nie zobaczyłoby tylu pięknych miejsc na świecie, nie mogłoby pracować w innych krajach, ani […]
Moje własne, pyszne i zdrowe – czyli w co zapakować zbilansowany posiłek Obecny tryb życia to ciągła gonitwa. Często brakuje nam czasu na przygotowanie jedzenia i sięgamy po gotowe, nie zawsze zdrowe rozwiązania. Największe zaniedbanie widać w jakości jedzenia. Rano wstajemy, w biegu zjadamy szybką kanapkę i jedziemy do pracy. W ciągu dnia przerwa na […]
Wiadomo, że dbanie o zdrowie obejmuje nie tylko regularne wizyty u lekarza, ale odpowiednie odżywianie się i prowadzenie prozdrowotnego stylu życia. Niestety, w natłoku codziennych zajęć czasami na tyle skutecznie zapominamy o tych prostych regułach, że musi nam dopiero przypomnieć o nich lekarz. A przecież zawsze lepiej zapobiegać niż leczyć. Nie inaczej jest w przypadku […]
Od 22 lat „żyje w pożyciu” z żoną Magdą. Wspólnie, na zasadzie sztafety, wychowali dwójkę nadenergetycznych dzieci. Szymon Majewski w rozmowie z Klaudią Grohs tłumaczy, dlaczego czasami warto posprzątać. Wspomina wezwanie do szkoły z powodu spojrzenia córki i przyznaje, że uwielbia wycieczki do Castoramy. W swojej książce „Życie w pożyciu” często podkreśla Pan różnice […]
Przedstawiamy Magdę i Piotra – wybrańców, którzy pracując czują się jak na wakacjach w swoim domku nad jeziorem. Mają również to szczęście, że zatrudniają najlepszych pracowników – czyli samych siebie. Magda Stefańska: W czerwcu zadebiutowaliście na trójmiejskim rynku „restauracją na kółkach” Primo Piatto. Ile czasu minęło od pomysłu do jego realizacji? Magdalena: Sama myśl […]
Nationale-Nederlanden to grupa kapitałowa, ciesząca się zaufaniem 600 000 Klientów w Polsce, którzy ubezpieczają swoje zdrowie, życie oraz odkładają środki na dodatkową emeryturę. W związku z dynamicznym rozwojem Oddziału poszukujemy Kandydatów na stanowisko: PRZEDSTAWICIEL UBEZPIECZENIOWO-FINANSOWY Zakres obowiązków : doradztwo i sprzedaż dla Klientów indywidualnych oraz biznesowych tworzenie długoterminowych planów ochronnych i inwestycyjnych pozyskanie oraz obsługa […]
WAKACYJNE WEEKENDY Z NIVEA W TRÓJMIEŚCIE Tysiące plażowiczów odwiedziło Rodzinne Strefy Zabaw NIVEA w Gdańsku i Sopocie. Na plażach królowała wakacyjna atmosfera, a wypoczywający, poza beztroską zabawą, mogli wzbogacić swoją wiedzę o bezpiecznym opalaniu dzięki interaktywnemu video-stanowisku „Jak widzi Cię słońce” oraz konsultacjom dermatologicznym. Plażowicze mieli okazję sprawdzenia, jak ważna jest prawidłowa ochrona przeciwsłoneczna. Odwiedzając […]
Makaron ze szpinakiem i zielonym groszkiem W tak upalne dni polecamy lekkie dania. Idealny będzie makaron z pesto ze szpinaku i zielonego groszku. Za taką potrawą przemawiają także właściwości lecznicze liści szpinaku, które zawierają przeciwutleniacze, takie jak: beta-karoten, witaminę C oraz luteinę. Spróbujcie sami! Składniki: Międzybrodzki Makaron wstążka – 250 g Świeży szpinak – 200 […]
Szafarnia 10 to adres w centrum Gdańska, pod którym kryje się wykwintna restauracja, luksusowy hotel oraz centrum biznesowe. Kompleksowa obsługa klienta i indywidualne podejście do potrzeb każdego gościa to motto Szafarni 10. Dzięki współpracy z partnerami pobliskiej Mariny Gdańsk, oferowana jest również pomoc w rezerwacji lokalnych atrakcji sezonowych, m.in. takich jak: skuter, motorówka wodna, wakeboarding, […]
CZAS NA STEKA Z SOKOŁOWEM Lubisz steki, ale proces ich przygotowania wydaje Ci się skomplikowany? Nie wiesz ile czasu smażyć mięso, żeby potrawa była krucha i smaczna, a poziom wysmażenia odpowiedni? Wszystkim entuzjastom przysmaku z czerwonego mięsa, firma „SOKOŁÓW” S.A. proponuje rozwiązanie – aplikacja „Stek Timer SOKOŁÓW” ułatwia proces przygotowania idealnych steków i zachęca do […]
Reserved Kids Kolekcja Park Life & Be Active Jaskrawe kolory, zabawne nadruki, obrazki z kreskówek – ubrania dziecięce z linii Park Life & Be Active to zdecydowanie propozycja dla aktywnych i roześmianych młodych ludzi. Pozytywna energia, sport, zabawa w mieście, które były głównymi wątkami inspiracyjnymi dla twórców kolekcji przejawiają się w różnych elementach – od […]
Co zrobić na obiad? Pewnie nie jeden z nas stawiał sobie to pytanie stojąc w przed półką w sklepie i robiąc zakupy. Tymczasem propozycji jest wiele. My mamy dla Was pomysł na bardzo szybką zupę, która zawiera w sobie świeże warzywa i pożywny makaron. Dzięki temu stanowi lekki i zbilansowany posiłek. Zobaczcie sami! Składniki: Międzybrodzki […]
Czy polscy uczniowie pobiją rekord Jamie’go Olivier’a? W maju 2014 roku Jamie Olivier, brytyjski kucharz, autor programów i książek kulinarnych z Wielkiej Brytanii, ustanowił rekord w największej lekcji zdrowego gotowania. Uczniowie klas 0-3 w całej Polsce próbowali pobić jego osiągnięcie w listopadzie ubiegłego roku. Czy im się udało? Dowiemy się tego już niebawem. Niezależnie od […]
Wakacje z makaronem – szybko, tanio, smacznie i zdrowo Przed nami letni okres urlopowy. Każdy planuje wyjazdy – jedni za granicę, inni w Polsce, nad morzem, na mazurach czy w górach. Każdy kraj i region ma swoje charakterystyczne dania i smaki. Podróżując musimy wziąć pod uwagę, że nasze kubki smakowe będą szalały. Jedni to lubią […]
Na Zachodzie jest wiele firm, które pozwalają na pracę z dzieckiem przy biurku. Czy w Polsce będzie podobnie? Na razie na przychodzenie do pracy z dziećmi mogą sobie pozwolić głównie właścicielki małych biznesów. Firmy, do których można przyjść do pracy z dzieckiem działają głównie w Stanach Zjednoczonych i w Wielkiej Brytanii. Mama lub tata może […]
6 czerwca w salonie dealera BMW Zdunek Premium w Gdyni odbyła się rodzinna premiera nowego BMW Serii 2 Gran Tourer. Z tej okazji zorganizowano piknik rodzinny, a dla dzieci, które kilka dni wcześniej obchodziły Międzynarodowy Dzień dziecka przygotowano moc atrakcji m.in. dmuchany zamek ze zjeżdżalnią, trampolinę, czekoladową fontannę, projekcję bajek oraz mnóstwo gier i zabaw. […]
Lato to sezon, w którym na stołach królują świeże warzywa i owoce. Wysokie temperatury często niekorzystnie wpływają na nasz apetyt, dlatego warto sięgnąć po lekkie dania. Należy przy tym pamiętać, aby dostarczać organizmowi dużo witamin i niezbędnych składników. Przygotowaliśmy dla Was pomysł na makaron z borówkami, który jest doskonałą propozycją kulinarną na upalny dzień. Zobaczcie […]
W dniach 30-31 maja 2015 roku w gdyńskim Centrum Nauki EXPERYMENT świętowano Dzień Dziecka i ósme urodziny działalności placówki. Już od ośmiu lat Centrum zachęca do nauki w niebanalny i ciekawy sposób poprzez organizowanie interaktywnych wystaw, pokazów naukowych oraz warsztatów. Zajęcia inspirują na nauki, uczą kreatywności i są doskonałą formą rodzinnego spędzania wolnego czasu. Z […]