Styl życia
-
NOWOROCZNY DAR SERCA DLA POMORSKICH KOTÓW
Nowy Rok przynosi nowe szanse i perspektywy na pozytywne zmiany. Pomorski Koci Dom Tymczasowy otwiera go z mocnym wsparciem. Jako zwycięzca grudniowej edycji Pomocy dla Schronisk, akcji organizowanej przez sklep Krakvet.pl, organizacja otrzyma wsparcie o wartości 17808 zł. Od początku akcji trwającej już od 6 lat, Krakvet.pl przekazał w ten sposób blisko 890 tys. złotych […]
-
Bezpłatne warsztaty z Techniki Emocjonalnej Wolności
Bezpłatne warsztaty z Techniki Emocjonalnej Wolności (EFT) odbyły się w 16.01.2015r. w siedzibie Gdańskiego Wydawnictwa Psychologicznego w Spocie. Zajęcia poprowadziła coach personalny i trener rozwoju osobistego– Iwona Kotłowska. EFT – to mało znana w Polsce metoda pracy z emocjami, szczególnie ze stresem. Podstawą w metodzie opracowanej przez Garego Craiga jest tzw. tapping czyli opukiwanie 8 […]
-
„Warto przede wszystkim słuchać siebie”
Z Katarzyną Ambroziak, gdyńską projektantką, stylistką i wizażystką, rozmawia Michał Mikołajczak M.M.: Pani droga zawodowa prowadzi od technologa-projektanta w typowych firmach i korporacjach do własnej działalności. Skąd taki pomysł i wybór? K.A.: Po prostu zdarzyło się, że jedna z firm, w której pracowałam, postanowiła ze mnie zrezygnować. Zwyczajnie mnie zwolniono, w zasadzie z dnia na […]
-
Teatr Muzyczny im. Danuty Baduszkowej w Gdyni
Jeśli chcielibyśmy wskazać na najważniejszą instytucję kulturalną w Gdyni, naturalnym wyborem były Teatr Muzyczny im. Danuty Baduszkowej. Jest to zresztą kluczowa placówka teatralna i ośrodek kulturalny całego regionu, doskonale znany w Polsce. Atrakcyjne położenie placówki, tuż nad samym morzem, sprawia, że jest ona również dobrze rozpoznawana przez turystów. Teatr Muzyczny istnieje już od 1958 roku. […]
-
„Kobieta na obrotach” zrzesza w Trójmieście kobiety biznesu
8 stycznia odbyło się trzecie z ośmiu planowanych spotkań w ramach warsztatów z budowania własnej marki. Zajęcia pt. „Personal Branding” są częścią projektu „Kobieta na obrotach”, który zrzesza w Trójmieście kobiety biznesu. Co miesięczne szkolenia oscylują wokół zagadnień związanych ze świadomym tworzeniem wyróżniającego się brandu. Fundamentem spotkań jest analiza działań, założeń marketingowych i dostępnych zasobów firmy, […]
-
Akwarium Gdyńskie – egzotyka o każdej porze roku
Niewielu mieszkańców Gdyni wie o tym, że w sercu tego miasta mieści się ogród zoologiczny, za to o Akwarium Gdyńskim, które ma właśnie taki status, słyszała większość gdynian. Już od wielu lat to miejsce fascynuje tysiące zwiedzających – zarówno turystów, jak i gości z Trójmiasta. Spośród atrakcji dla całych rodzin, które można znaleźć w Gdyni, […]
-
Ulica Obrońców Westerplatte w Sopocie
Od kilku lat Sopot kojarzy się turystom i mieszkańcom Trójmiasta przede wszystkim z miejscem, w którym można dobrze się bawić, i to niekoniecznie za ogromne pieniądze. Taki wizerunek oczywiście nie wszystkim odpowiada, choć jest dość powszechny. Aby nieco odpocząć od imprezowego zgiełku i tłumu turystów, wystarczy skręcić w którąś z bocznych ulic i uliczek. Jedną […]
-
Zimowe ferie bardzo ważne dla dziecka
To naprawdę ostatni moment, aby zaplanować zimowe ferie dziecka. Czy wyjazd na zimowisko jest dobrym pomysłem na pierwszy samodzielny wypoczynek dziecka poza domem? Czym się kierować, na co zwracać uwagę, przeglądając oferty biur turystycznych? Wszystkie dzieci z utęsknieniem czekają na dni wolne od nauki. Do prawidłowego rozwoju, zdrowia, zdobywania umiejętności społecznych potrzebują nie tylko mądrości […]
-
Andrzej Zięba – człowiek z pasją
Realizowanie własnych pasji sprawia, że nasze życie staje się pełniejsze i nabiera barw, które mogą również podziwiać inni ludzie. Dzięki pasjom wypełniamy je głębszym sensem i sprawiamy, że w każdym dniu potrafimy odkryć nowe inspiracje. Rozwijamy się wewnętrznie i otwieramy na innych. Niewątpliwie człowiekiem z pasją jest pan Andrzej Zięba. Urodził się w Sopocie, gdzie […]
-
„Zostań świadomym, potencjalnym dawcą szpiku kostnego”
„Zostań świadomym, potencjalnym dawcą szpiku kostnego” – to hasło akcji zorganizowanej 3 i 4 stycznia w Gdyni, przez Stowarzyszenie KrewAktywni oraz fundację DKMS. Podczas turnieju Arka Cup 2015 w Gdyńskiej Arenie, każdy z zebranych mógł przyjść do punktu rejestracyjnego i zapisać się w bazie Dawców Komórek Macierzystych. Według statystyk, co godzinę, jedna osoba w Polsce […]
-
Parówki – czy warto włączyć je do diety dziecka?
Od dziesięcioleci parówki są niezwykle popularnym wyrobem spożywczym. Chętnie spożywają je osoby w każdym wieku. I nie ma w tym nic dziwnego – nie wymagają specjalnego przyrządzania, dobrze sprawdzają się na ciepło i na zimno, a z hot-dogami miała chyba do czynienia większość cywilizowanych ludzi na świecie… Smak parówek znają i lubią miliony konsumentów. Wobec […]
-
Nie da się ukryć, że świat dziecka jest Pani szczególnie bliski…
Czy potrafi Pani wskazać moment, w którym rozpoczęła się ta fascynacja? Bo chyba można w tym przypadku mówić o fascynacji? Ciężko powiedzieć, to wszystko chyba działo się etapami. Na fakt, że jestem w obecnym miejscu, wpłynęło wiele wydarzeń, sytuacji i osób, ale dużo zdziałał również przypadek. Na studiach byłam aupair w Londynie. Mama dzieci, którymi […]
-
Beata Szadziul – aktywność i kompetencja
Teoretycznie zdążyliśmy się już przyzwyczaić do specyfiki okresów przedwyborczych, choć ciągle jesteśmy młodą demokracją. Wiemy, że w ramach kampanii wyborczej możemy usłyszeć właściwie każdą obietnicę. Czy może być coś niemożliwego do zrealizowania, skoro kandydaci na radnych obiecują, że podwyższą swoim wyborcom pensje, renty i emerytury albo obniżą wiek emerytalny? Okazuje się, że przyszli politycy nie […]
-
Fundacja Dla Was
Prosta i łatwa do zapamiętania nazwa gdyńskiej fundacji „Dla Was” dobrze oddaje jej główne cele. Podstawowym założeniem, które przyświeca od początku działaniom fundacji, jest bowiem pomoc całemu społeczeństwu, bez względu na wiek. Równie ważna jest zatem aktywizacja młodzieży i osób w starszym wieku. Wprawdzie wszyscy żyjemy w wolnym świecie, ale nie zawsze zdajemy sobie sprawę […]
-
Miejski Teatr Miniatura – niezwykły świat teatru dla każdego
Działalność Miejskiego Teatru Miniatura trwa nieprzerwanie już ponad 60 lat. Wielu mieszkańców Trójmiasta nie wyobraża sobie kulturalnego pejzażu naszej aglomeracji bez tego ośrodka. Przez ponad pół wieku bawi on i edukuje widzów – zarówno dzieci, młodzież, jak i dorosłych. Zatrudniając najzdolniejszych twórców z Pomorza i całego kraju, dyrekcja gdańskiej Miniatury od zawsze dbała o wysoki […]
-
Życie codzienne Pomorzan w dawnych wiekach Wiek X (cz. 2, wierzenia)
W tym odcinku obiecałem Czytelnikom, że przyjrzymy się wierzeniom Pomorzan przed przyjęciem chrześcijaństwa. Otóż Słowianie północni – Pomorzanie, bodaj najdłużej ze wszystkich Słowian zachowali wierzenia swoich przodków. Stanowili też główne ognisko oporu przeciwko chrystianizacji. Szczególnie gorliwi w kultywowaniu rodzimowierstwa byli Wieleci oraz zamieszkujący wyspę Rugię Ranowie. Ich stolica Arkona stanowiła ostatni bastion pogaństwa. Została zdobyta […]
-
Gdańskie Miniatury na szlaku kościołów Starego Przedmieścia
Czy w bożonarodzeniowej szopce umieszcza się portowe żurawie? Jakie są dzieje Muzeum Narodowego? Co to takiego ormiański Chaczkar i gdzie można go znaleźć w Gdańsku? Zapraszamy na trasę styczniowych Gdańskich Miniatur. Spacer z przewodniczką i portalem iBedeker odbędzie się 21 stycznia, zapisy trwają do 13 stycznia na adres e-mail: miniatury@ikm.gda.pl. Wędrówka po kościołach Starego Przedmieścia […]
-
Brodwino – sopockie blokowisko
Dla osób spoza Trójmiasta zestawienie pojęć „Sopot” i „blokowisko” jest kontrastowe, może nawet niedorzeczne. Rzeczywiście, nadmorski kurort słynie raczej z secesyjnych kamienic i urokliwych uliczek, nie zaś z domów z wielkiej płyty. Są jednak w Sopocie nowe osiedla mieszkaniowe, które można określić jako blokowiska. Jednym z nich jest Brodwino. Sopocka zabudowa miejska miała w XX […]
-
Dlaczego Sopot okrzyknięto miastem rozrywki?
Sopot, czyli jedno z najładniejszych i najbogatszych miast w aglomeracji gdańskiej. To tutaj spełniają się studenckie marzenia i odbywają ekstremalne imprezy. Wiele osób życzy sobie właśnie w tym miejscu wynająć mieszkanie lub nawet pokój. Zimą Sopot jest pusty, ale jak tylko zaczyna się wiosna, na głównej ulicy zwanej „Monciakiem” trudno się wyminąć z turystami oraz […]
-
Wigilia Oliwska- szopka z piasku
Fundacja Wspólnota Gdańsk to inicjatywa obywatelska, której misją jest rozwój kultury, edukacja lokalnej społeczności oraz promowanie sztuki. W ramach swojego działania, kolejny już rok z rzędu zorganizowała tzw. Wigilię Oliwską – świąteczne spotkanie mieszkańców i miłośników dzielnicy Oliwa. Co roku, głównym punktem programu jest unikalna szopka, którą przygotowują gdańscy artyści. Tym razem, za materiał do […]