Styl życia
-
Warsztaty pt „Tajemnice promocji na Facebook'u”
Warsztaty pt „Tajemnice promocji na Facebook’u” 30 stycznia klubokawiarnia Slow Cafe we współpracy ze Strefą Kobiet zorganizowało warsztaty z promocji na facebook’u – zajęcia skierowane do kobiet, którym zależy na rozwinięciu swojego biznesu przy użyciu social media. Do poprowadzenia zajęć zaproszona została znana trójmiejska blogerka oraz twórczyni biżuterii typu sutaszu – Joanna Gwizdała (Made by Gigi). […]
-
Warsztaty pt „Tajemnice promocji na Facebook’u”
Warsztaty pt „Tajemnice promocji na Facebook’u” 30 stycznia klubokawiarnia Slow Cafe we współpracy ze Strefą Kobiet zorganizowało warsztaty z promocji na facebook’u – zajęcia skierowane do kobiet, którym zależy na rozwinięciu swojego biznesu przy użyciu social media. Do poprowadzenia zajęć zaproszona została znana trójmiejska blogerka oraz twórczyni biżuterii typu sutaszu – Joanna Gwizdała (Made by Gigi). […]
-
Zima v Samochód
Nie daj się zimie za kółkiem! Dla jednych zima jest urokliwą porą roku, a śnieg i mróz tylko podkreślają jej walory; dla innych – to najgorszy okres, który trzeba po prostu przetrwać. Do tej drugiej grupy najczęściej należą kierowcy. Zaśnieżone drogi i miejsca parkingowe, błoto pośniegowe, kłopoty z uruchomieniem silnika – to tylko niektóre spośród […]
-
Program Aktywuj Się! – MOSiR Gdańsk
Program Aktywuj Się! Jest to prowadzony od 2013 roku cykl bezpłatnych aktywności, które odbywają się regularnie, nie rzadziej niż raz w tygodniu. Skierowane są do mieszkańców Gdańska. W realizacji programu wykorzystywane są obiekty miejskie oraz ciekawe plenery, np. plaża czy Park im. R. Reagana. Wybrane aktywności są odpowiedzią na zainteresowanie mieszkańców daną formą ruchu. Promowane […]
-
Życzę Wam więcej… SMART MUM POLAND
Rozpoczął się Nowy Rok. Nowy początek. Nowe otwarcie. Stary rok każdy z nas zakończył małym podsumowaniem. Pamiętacie, co Was wzruszyło, rozbawiło lub wkurzyło w ubiegłym roku? Na pewno… Ale to już, jak to się mówi, zamknięta karta Waszej małej prywatnej historii. Nadszedł Nowy Rok. Świętowaliśmy hucznie jego nadejście. Coś się skończyło i coś się zaczyna. […]
-
Stoczniowiec Gdańsk, czyli gdańskie zmagania na lodzie
Stoczniowiec Gdańsk, czyli gdańskie zmagania na lodzie Chociaż słowo „stoczniowiec”, w kontekście miasta Gdańska, kojarzy się wielu osobom bardziej z najnowszą historią Polski niż ze sportem, fani hokeja doskonale skojarzą je z nazwą gdańskiego klubu. I słusznie, bo jest to klub z tradycjami, które tworzyły przez wiele lat dobry klimat dla sportów zimowych, nie tylko […]
-
Szkolne Mistrzostwa Lechii Gdańsk
12 stycznia rozpoczął się w Gdańsku program pt. „Szkolne Mistrzostwa Lechii Gdańsk”. Piłkarski klub sportowy zorganizował półroczny cykl zawodów, na które zostali zaproszeni uczniowie klas 1-4 ze wszystkich szkół podstawowych w Gdańsku. Pierwszym etapem mistrzostw były eliminacje drużynowe. Zespół stanowiła klasa, a wygraną zapewniała najwyższa średnia arytmetyczna z wyników biegu uczniów i uczennic. Dzieci bawiły […]
-
NOWOROCZNY DAR SERCA DLA POMORSKICH KOTÓW
Nowy Rok przynosi nowe szanse i perspektywy na pozytywne zmiany. Pomorski Koci Dom Tymczasowy otwiera go z mocnym wsparciem. Jako zwycięzca grudniowej edycji Pomocy dla Schronisk, akcji organizowanej przez sklep Krakvet.pl, organizacja otrzyma wsparcie o wartości 17808 zł. Od początku akcji trwającej już od 6 lat, Krakvet.pl przekazał w ten sposób blisko 890 tys. złotych […]
-
Bezpłatne warsztaty z Techniki Emocjonalnej Wolności
Bezpłatne warsztaty z Techniki Emocjonalnej Wolności (EFT) odbyły się w 16.01.2015r. w siedzibie Gdańskiego Wydawnictwa Psychologicznego w Spocie. Zajęcia poprowadziła coach personalny i trener rozwoju osobistego– Iwona Kotłowska. EFT – to mało znana w Polsce metoda pracy z emocjami, szczególnie ze stresem. Podstawą w metodzie opracowanej przez Garego Craiga jest tzw. tapping czyli opukiwanie 8 […]
-
„Warto przede wszystkim słuchać siebie”
Z Katarzyną Ambroziak, gdyńską projektantką, stylistką i wizażystką, rozmawia Michał Mikołajczak M.M.: Pani droga zawodowa prowadzi od technologa-projektanta w typowych firmach i korporacjach do własnej działalności. Skąd taki pomysł i wybór? K.A.: Po prostu zdarzyło się, że jedna z firm, w której pracowałam, postanowiła ze mnie zrezygnować. Zwyczajnie mnie zwolniono, w zasadzie z dnia na […]
-
Teatr Muzyczny im. Danuty Baduszkowej w Gdyni
Jeśli chcielibyśmy wskazać na najważniejszą instytucję kulturalną w Gdyni, naturalnym wyborem były Teatr Muzyczny im. Danuty Baduszkowej. Jest to zresztą kluczowa placówka teatralna i ośrodek kulturalny całego regionu, doskonale znany w Polsce. Atrakcyjne położenie placówki, tuż nad samym morzem, sprawia, że jest ona również dobrze rozpoznawana przez turystów. Teatr Muzyczny istnieje już od 1958 roku. […]
-
„Kobieta na obrotach” zrzesza w Trójmieście kobiety biznesu
8 stycznia odbyło się trzecie z ośmiu planowanych spotkań w ramach warsztatów z budowania własnej marki. Zajęcia pt. „Personal Branding” są częścią projektu „Kobieta na obrotach”, który zrzesza w Trójmieście kobiety biznesu. Co miesięczne szkolenia oscylują wokół zagadnień związanych ze świadomym tworzeniem wyróżniającego się brandu. Fundamentem spotkań jest analiza działań, założeń marketingowych i dostępnych zasobów firmy, […]
-
Akwarium Gdyńskie – egzotyka o każdej porze roku
Niewielu mieszkańców Gdyni wie o tym, że w sercu tego miasta mieści się ogród zoologiczny, za to o Akwarium Gdyńskim, które ma właśnie taki status, słyszała większość gdynian. Już od wielu lat to miejsce fascynuje tysiące zwiedzających – zarówno turystów, jak i gości z Trójmiasta. Spośród atrakcji dla całych rodzin, które można znaleźć w Gdyni, […]
-
Ulica Obrońców Westerplatte w Sopocie
Od kilku lat Sopot kojarzy się turystom i mieszkańcom Trójmiasta przede wszystkim z miejscem, w którym można dobrze się bawić, i to niekoniecznie za ogromne pieniądze. Taki wizerunek oczywiście nie wszystkim odpowiada, choć jest dość powszechny. Aby nieco odpocząć od imprezowego zgiełku i tłumu turystów, wystarczy skręcić w którąś z bocznych ulic i uliczek. Jedną […]
-
Zimowe ferie bardzo ważne dla dziecka
To naprawdę ostatni moment, aby zaplanować zimowe ferie dziecka. Czy wyjazd na zimowisko jest dobrym pomysłem na pierwszy samodzielny wypoczynek dziecka poza domem? Czym się kierować, na co zwracać uwagę, przeglądając oferty biur turystycznych? Wszystkie dzieci z utęsknieniem czekają na dni wolne od nauki. Do prawidłowego rozwoju, zdrowia, zdobywania umiejętności społecznych potrzebują nie tylko mądrości […]
-
Andrzej Zięba – człowiek z pasją
Realizowanie własnych pasji sprawia, że nasze życie staje się pełniejsze i nabiera barw, które mogą również podziwiać inni ludzie. Dzięki pasjom wypełniamy je głębszym sensem i sprawiamy, że w każdym dniu potrafimy odkryć nowe inspiracje. Rozwijamy się wewnętrznie i otwieramy na innych. Niewątpliwie człowiekiem z pasją jest pan Andrzej Zięba. Urodził się w Sopocie, gdzie […]
-
„Zostań świadomym, potencjalnym dawcą szpiku kostnego”
„Zostań świadomym, potencjalnym dawcą szpiku kostnego” – to hasło akcji zorganizowanej 3 i 4 stycznia w Gdyni, przez Stowarzyszenie KrewAktywni oraz fundację DKMS. Podczas turnieju Arka Cup 2015 w Gdyńskiej Arenie, każdy z zebranych mógł przyjść do punktu rejestracyjnego i zapisać się w bazie Dawców Komórek Macierzystych. Według statystyk, co godzinę, jedna osoba w Polsce […]
-
Parówki – czy warto włączyć je do diety dziecka?
Od dziesięcioleci parówki są niezwykle popularnym wyrobem spożywczym. Chętnie spożywają je osoby w każdym wieku. I nie ma w tym nic dziwnego – nie wymagają specjalnego przyrządzania, dobrze sprawdzają się na ciepło i na zimno, a z hot-dogami miała chyba do czynienia większość cywilizowanych ludzi na świecie… Smak parówek znają i lubią miliony konsumentów. Wobec […]
-
Nie da się ukryć, że świat dziecka jest Pani szczególnie bliski…
Czy potrafi Pani wskazać moment, w którym rozpoczęła się ta fascynacja? Bo chyba można w tym przypadku mówić o fascynacji? Ciężko powiedzieć, to wszystko chyba działo się etapami. Na fakt, że jestem w obecnym miejscu, wpłynęło wiele wydarzeń, sytuacji i osób, ale dużo zdziałał również przypadek. Na studiach byłam aupair w Londynie. Mama dzieci, którymi […]
-
Beata Szadziul – aktywność i kompetencja
Teoretycznie zdążyliśmy się już przyzwyczaić do specyfiki okresów przedwyborczych, choć ciągle jesteśmy młodą demokracją. Wiemy, że w ramach kampanii wyborczej możemy usłyszeć właściwie każdą obietnicę. Czy może być coś niemożliwego do zrealizowania, skoro kandydaci na radnych obiecują, że podwyższą swoim wyborcom pensje, renty i emerytury albo obniżą wiek emerytalny? Okazuje się, że przyszli politycy nie […]