Okres jesienno-zimowy sprzyja przeziębieniom, efektem których jest nierzadko przewlekły ból uszu, zatkane zatoki, a także dokuczliwy ból gardła. W wielu przypadkach wystarczą domowe i sprawdzone metody leczenia, jednak czasami warto udać się do specjalisty. Zobacz, kiedy może pomóc Ci lekarz laryngolog. Laryngolog – czym się zajmuje? Laryngolog to lekarz specjalista, którego obszarami zainteresowań są: uszy,…
Jeszcze w okresie przedświątecznym w wielu listach do świętego Mikołaja znalazła się zapewne pół żartem, pół serio nakreślona pozycja: „błagam o galopujący metabolizm!”. Temat jest jednak poważny. Metabolizm to bowiem cały zespół reakcji zachodzących w organizmie, który ma dwa proste cele: wykorzystać do wytworzenia energii to, co w pożywieniu jest prawdziwym składnikiem odżywczym i usunąć…
Pokochałyśmy je za komfort noszenia i wielofunkcyjność. Modne dresy damskie sprawdzają się w domowym biurze i w mieście. Marzą Ci się nowe na wiosnę? Sprawdź, jakie komplety dresowe zdominują trendy na sezon wiosna-lato 2021! Dresy damskie na wiosnę 2021 – jakie wybrać? Sportowe, wygodne ubrania jeszcze nigdy nie były tak modne jak teraz, a dresy…
W naszych domach i mieszkaniach w okresie jesienno-zimowym pojawiają się szkodliwe cząsteczki smogu, natomiast jesienią i latem jest sporo alergenów, pyłków i cząsteczek pleśni. Właśnie dlatego warto zdecydować się na zakup porządnego oczyszczacza powietrza. Który model wybrać i na co dokładnie zwrócić uwagę przed zakupem? Podpowiadamy. Określ swoje potrzeby i powierzchnię mieszkania Pierwszym krokiem przed…
Skóra uchodzi za jeden z najwygodniejszych i najtrwalszych materiałów, z którego można wykonywać obuwie. Nic więc dziwnego, że buty skórzane damskie cieszą się tak dużą popularnością. Nie tylko zapewniają wysoki komfort użytkowania, ale również są eleganckie i stylowe. W tym artykule udowadniamy także, że sprawdzają się idealne podczas każdej okazji. Jakie modele wybrać na co…
Któż z nas nie lubi oszczędzać. Świadomość kupienia czegoś taniej, niż się zakładało, znacznie wzmaga apetyt na znalezienie następnych okazji cenowych. Satysfakcja jest tym większa, że zaoszczędzone pieniądze, można wydać na kolejne przyjemności. Wyjazd na wakacje, czy wzbogacenie garderoby o kolejną parę butów to tylko przykłady możliwości wykorzystania dodatkowych środków. Oszczędności warto zacząć od codziennych…
Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku przygotowała video spotkania, w ramach akcji Gdańsk Czyta. To inspirujące rozmowy, z trzema jakże różnymi osobami, które wywierają wpływ na innych. Do obejrzenia na bibliotecznym kanale YouTube. Przemek Staroń nauczyciel, który porusza młodzież Pierwszym gościem był Przemysław Staroń, Nauczyciel Roku 2018, psycholog i kulturoznawca. Pretekstem do spotkania była…
Sos sojowy to jedna z podstawowych przypraw azjatyckich. Produkowany jest na bazie 4 podstawowych składników: soi, pszenicy, wody i soli. Dobre sosy, tj. Kikkoman nie tylko sprawiają, że dania nabierają bardziej wyrazistego smaku, ale nadają im również bogate aromaty. Już kilka kropel może sprawić, że znane danie przygotujesz w zupełnie nowej odsłonie. Jak wykorzystać sos…
Drabinka gimnastyczna to uniwersalny sprzęt do ćwiczeń. Mogą z niej korzystać zarówno osoby doświadczone, jak i początkujące, dorośli i dzieci. Przy pomocy drabinki można wykonywać ćwiczenia gimnastyczne, siłowe i ćwiczenia z kategorii fitness. Zalety posiadania drabinki gimnastycznej w domu Drabinka gimnastyczna kupiona w sklepie marbo-sport.pl to sprzęt do ćwiczeń, który bez problemu można zamontować w mieszkaniu.…
Za kilka dni obchodzić będziemy dwa ważne święta, w trakcie których wnuki i wnuczki dostaną możliwość docenienia swoich babć oraz dziadków za całe okazane wsparcie, a także wszystkie otrzymane rady. Wraz z biegiem czasu zmienia się jednak forma celebracji tych dni – o ile życzenia na stałe wpisane są w naszą kulturę, tak ręcznie przygotowywane…
Jeśli ważny jest dla Ciebie estetyczny wygląd i dobre samopoczucie, niewykluczone, że myślałaś o zabiegach z dziedziny medycyny estetycznej. W przypadku zabiegu, co do którego rozwiejemy dziś wszystkie wątpliwości, mogło się również zdarzyć, że cierpisz na bóle głowy, dokuczają ci wyschnięte spojówki lub masz bóle karku spowodowane ruchami głowy wymuszonymi zawężonym kątem widzenia. Jest na…
W ostatnim czasie złożyło się tak, że unikamy tłumów w sklepach i nie mamy ani nastroju, ani czasem możliwości zrobienia dowolnych zakupów. Duch w narodzie jednak nie ginie i, co naturalne, pragniemy się spotykać nawet w okrojonym gronie, co do którego mamy pewność. Gorąco wierzymy, że takich spotkań będzie stopniowo coraz więcej i w rezultacie…
Problemy skórne u kobiet w ciąży i po ciąży są niezwykle częstą przypadłością. Wiążą się przede wszystkim z rozciąganiem skóry, a także działaniem hormonów, które powodują na przykład zmiany naczyniowe. Dlatego pielęgnacja skóry w trakcie ciąży i po porodzie jest bardzo istotna. Jak się za nią zabrać? Z jakimi problemami może borykać się kobieta w…
Ortopedia jest jedną z podstawowych specjalności lekarskich zajmującą się diagnostyką, leczeniem operacyjnym i zachowawczym schorzeń, wad wrodzonych, wad nabytych, zapaleń, zakażeń, nowotworów, uszkodzeń i zmian pourazowych narządu ruchu. Ortopeda leczy stany ostre jak urazy, kontuzje, złamania oraz choroby przewlekłe jak wady postawy wrodzone i nabyte, choroby zwyrodnieniowe stawów i inne schorzenia. Ortopeda zajmuje się leczeniem narządu ruchu w skład, którego wchodzą…
W granatowe rozbłyskujące fajerwerkami niebo unoszą się niczym milion chińskich lampionów noworoczne postanowienia. Te niewykonane zamieniają się potem w gwiazdy i dlatego mówi się, że są ich na niebie miliony. Od czego by tu zacząć: więcej czasu spędzać z rodziną, odbić sobie wszystkie smutki z 2020 w towarzystwie przyjaciół, przestać tak gonić, wprowadzić wspólne posiłki,…
Dziś emigracja nie przypomina już ruchu jednokierunkowego – duża liczba Polaków pracujących za granicą wraca co roku do ojczyzny. To prawda, że wielu z nich w tym roku zostało do tego zmuszonych w związku z globalną pandemią, jednak nawet w tej sytuacji można dostrzec pozytywy. Wszystkim powracającym z Niemiec emigrantom przysługuje zwrot zapłaconych lub nadpłaconych…
Projektanci wnętrz: “Aby mieć w pełni funkcjonalną kuchnię, trzeba też pomyśleć o miejscu na ekspres do kawy” Planowanie wystroju wnętrza nowego domu często jest sporym wyzwaniem, nawet dla już doświadczonych osób. Przestrzeń kuchenna często wymaga najwięcej uwagi, ze względu na dużą ilość detali. Zdaniem ekspertów od wystroju wnętrz, planując kuchnię, należy też wyznaczyć miejsce na …
Czy zwracasz uwagę na filiżankę, w której pijesz kawę? A może naczynie nie ma dla Ciebie szczególnego znaczenia? Jeśli do tej pory nie przywiązywałeś wagi do filiżanki, przeczytaj poniższy artykuł. Dowiedz się, dlaczego różne aspekty wpływają na odbiór kawy i sprawdź różne pomysły na nietypowe naczynia. Zapraszamy do lektury! W jakiej filiżance powinno się pić…
Dostępne obecnie elektroniczne wagi łazienkowe niewiele mają wspólnego z tradycyjnymi rozwiązaniami tego rodzaju. Nie tylko dokonują pomiaru masy ciała, ale mogą również wspierać korzystającego z niej w kontrolowaniu swojej wagi i dążeniu do osiągnięcia oczekiwanej sylwetki. Co dokładnie potrafi elektroniczna waga łazienkowa? Które ze sprzętów Xiaomi są godne uwagi? Waga elektroniczna czy mechaniczna? Obecnie coraz…
Święta Bożego Narodzenia tuż tuż! To ostatni moment na domowe porządki. Jak zaplanować sprzątanie domu przed świętami, aby nie było ono zbyt czasochłonne i pracochłonne? Oto nasze sprawdzone triki na sprzątanie domu. Jak sprzątać dom na święta? Garść przydatnych porad Efektywne sprzątanie domu — czyli jakie? Klucz to dobra organizacja sprzątania domu. Porządki warto podzielić…