W dniu 25 maja 2018 r. weszło w życie Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych (RODO), czyli Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE. Jego celem jest unowocześnienie oraz ujednolicenie regulacji dotyczących ochrony danych osobowych obowiązujących na terenie Unii Europejskiej.
Art. zewnętrzny
-
Rękodzieło, czyli twórcze wykorzystanie własnego potencjału
Popularność rękodzieła jest coraz większa. Staje się ono odskocznią od codziennych obowiązków, a coraz częściej także sposobem na życie. W przeciwieństwie do masowej, fabrycznej produkcji, rodzi się trend do tworzenia rzeczy wyjątkowych, jednostkowych. Wczoraj i dziś Dawniej informacje dotyczące szycia, szydełkowania czy dziergania na drutach przekazywano z pokolenia na pokolenie. Nie była to wiedza tajemna, […]
-
Kto może wziąć udział w warsztatach „Gotowanie na straganie”?
Zapraszamy dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, od 3 do 8 lat, ale oczywiście nie jest to sztywna granica. Świetnie potrafią się też bawić dwulatki w towarzystwie starszego, na przykład 13-letniego rodzeństwa czy rodziców. Grunt to dobra zabawa, a przy okazji – nauka dobrych nawyków żywieniowych. Kiedy odbywają się warsztaty? Warsztaty na BioBazarze odbywają się […]
-
Europejska Noc Muzeów, 21 maja 2016 r.
Każda pora jest dobra na obcowanie z dziełami sztuki, a zwiedzanie muzeów nocą może być wyjątkowym przeżyciem. W tym roku Europejska Noc Muzeów odbędzie się w sobotę 21 maja, w godzinach 19.00–1.00. To jedyna w swoim rodzaju okazja, aby wybrać się całą rodziną o nietypowej porze do muzeum, a przy tym uczyć się i dobrze […]
-
Sport – moc korzyści na co dzień
Jak mawiał Samuel Auguste Tissot, wielki autorytet w dziedzinie zdrowia: „Ruch może zastąpić wszystkie lekarstwa, ale żadne lekarstwo nie jest w stanie zastąpić ruchu”. Aktywność fizyczna to najprostsza droga do celu, którym jest zdrowy tryb życia. Jedną z metod jest regularne uprawianie sportu, o czym przekonuje się z radością coraz większa liczba osób. Tajemnica zdrowego […]
-
Biurko przy parapecie – jak zorganizować?
Miejsce do pracy lub nauki przy parapecie to doskonały pomysł na aranżację niewielkiej przestrzeni, ciekawe wykorzystanie obszaru pod oknem oraz jak najdłuższe korzystanie ze światła dziennego. Zimą nogi przyjemnie ogrzewa znajdujący się nieopodal kaloryfer a latem otwarte okno zapewnia powiew świeżego powietrza. Jeżeli pokój jest usytuowany od wschodu warto zainstalować odpowiednią ochronę przed nadmiarem słońca. […]
-
Projektowanie pokoju dziecka oczami architekta
Przestrzenie dziecięce to dla nas szczególne wyzwanie. To wielka przygoda także dla dzieci, bowiem są one zachwycone już samym faktem, że przestrzeń powstaje specjalnie dla nich. Uwielbiamy entuzjazm dzieci, kiedy po raz pierwszy oglądają koncepcyjne wizualizacje. Pokoik powinien być oczywiście ładny i zgrabny, natomiast nasze wymagania są większe – funkcjonalność jest równie ważną cechą powstającego […]
-
CN – prawdziwym partnerem biznesu
Restauracja Cała Naprzód mieści się na IV piętrze Ośrodka Kultury Morskiej Narodowego Muzeum Morskiego w centralnym miejscu gdańskiej starówki. Duża sala restauracyjna z miejscami dla 100 osób, z której przez przeszkloną ścianę można podziwiać widok na Motławę i statek muzeum „SOŁDEK”. Dużą atrakcją zwłaszcza w sezonie turystycznym jest możliwość biesiadowania na tarasie, z którego można […]
-
Chrapanie – problem, z którym można skutecznie walczyć
Chrapania nie należy lekceważyć przede wszystkim dlatego, że nieleczone może prowadzić do bezdechu podczas snu, a ten z kolei do poważnych problemów natury medycznej – zaburzeń rytmu serca, nadciśnienia, cukrzycy, niedoczynności tarczycy. Przeczytać można o wielu sposobach radzenia sobie z chrapaniem, ale najefektywniejsze jest dotarcie do źródła problemu i jego usunięcie – w tym pomoże […]
-
Świat zza sztucznych drzew ogrodowych
Sztuczne rośliny to szczyt kiczu, a wykorzystywanie ich do dekoracji to przejaw braku gustu i poczucia stylu? Nic bardziej mylnego! Oczywiście nie mowa tu o nienaturalnych kwiatach, które pamiętamy sprzed trzydziestu lat. Te, które dziś znaleźć można obok rozmaitych roślin żywych, cechują się wyglądem do złudzenia przypominającym prawdziwe odpowiedniki. Oprócz tego mają one jeszcze sporo […]
-
Koniec z wychudzonymi modelkami? Moda przechodzi przemiany
Era modelek size plus rozpoczęta Kanony kobiecego piękna, tak jak moda, zmieniają się. Obecnie dzieje się to dużo szybciej niż kiedyś. Setki lat temu trzeba było nowej epoki, by do łask wrócił skromniejszy strój albo by malarzy na nowo oczarowały pulchniejsze kobiety. Dziś wystarczy kilkadziesiąt lub nawet kilkanaście lat, by pewne trendy odeszły w niepamięć, […]
-
Nowoczesne metody leczenia chrapania w Lifemedica
Chrapania i bezdechów sennych można pozbyć się już po pierwszym zabiegu. Metodę leczenia zawsze dobieramy indywidualnie, a w wachlarzu możliwości mamy m.in. zabiegi laserowe, kriochirurgię, snoreplastykę czy diatermię radiofalową. Bezsprzecznie wszystkim zależy na tym, by chrapania pozbyć się szybko i skutecznie. Jeśli do tego uda się to zrobić możliwie bezboleśnie, będzie idealnie. Wbrew pozorom te […]
-
Ćwiczenia i menu na lepszą sprawność seksualną
Dobroczynny wpływ ćwiczeń fizycznych był już tematem tysięcy opracowań naukowych. Najczęściej zwraca się uwagę na wzmocnienie układu szkieletowo-mięśniowego i sercowo-naczyniowego. Osoby aktywne fizycznie uważają, że intensywny wysiłek po nieudanym dniu to najlepszy sposób na odreagowanie stresu, a wręcz lek przeciwdepresyjny. Istnieje jeszcze jedna korzyść z wysiłku fizycznego, o której oficjalnie mówi się trochę rzadziej… Osoby […]