Aktualności
-
Za maską depresji. Reagujmy, nim będzie za późno…
Jest podstępna, przemyka cicho niezauważona, spowalnia, wytrąca z rytmu, ogranicza relacje, nie pozwala odczuwać, zaburza sen, zmienia łaknienie, pogarsza koncentracje, powoduje ból. Depresja u dzieci i młodzieży nie zawsze wiąże się z obniżeniem nastroju, przez co nam dorosłym bardzo trudno ją rozpoznać. Do lat 70-tych depresje wpisywano w proces normatywnego rozwoju, w latach 80-tych w […]
-
Festiwale gier w Trójmieście. Dlaczego są tak popularne?
Trójmiejskie festiwale gier planszowych, odbywające się pod szyldem Gramy, oraz Targi Gra i Zabawa to cykliczne wydarzenia, na których pojawia się wielu dorosłych, dzieci, a także młodzieży szkolnej i akademickiej. W tym roku w hali AmberExpo obok gier planszowych, logicznych i karcianych pojawią się także puzzle, klocki, zabawki i modele kolejek. Równolegle odbywać się będzie […]
-
Kultowy bohater w Gdańsku! Podbił już niemal cały świat
To gratka, zwłaszcza dla młodzieży, ale powinna zaciekawić wszystkich, którzy interesują się popkulturą. W Muzeum Archeologicznym do 4 grudnia będzie można oglądać wystawę poświęconą podbijającemu świat Wiedźminowi. „Wiedźmin” to gra kultowa i jedna z niewielu polskich produkcji multimedialnych, którym udało się podbić świat. Możną ją już uznać za jedną z wizytówek naszego kraju, o […]
-
Kupujesz myjkę? Zwróć uwagę na dwa ważne parametry: wydajność i ciśnienie
Kupujesz myjkę? Zwróć uwagę na dwa ważne parametry: wydajność i ciśnienie Myjka ciśnieniowa jest bardzo przydatna i pomocna, jeśli chcemy samodzielnie, na własną rękę myć nasz samochód. Zakup takiego urządzenia nie należy do najtańszych inwestycji, jednak na dłuższą metę może okazać się bardzo opłacalny. Jeżeli bowiem wybierzemy dobry sprzęt, będzie on nam służył przez lata i nie […]
-
Handmade w Trójmieście kwitnie. Dobry pomysł na biznes?
Choć tylko nieliczni twórcy handmade zdołali rozwinąć swoje marki na tyle, by móc żyć wyłącznie z tego typu działalności, to miejsc, gdzie można kupić ręcznie wykonane wyroby przybywa, także w Trójmieście. Coraz więcej odbiorców poszukuje unikatowych dzieł sztuki użytkowej stworzonych przez lokalnych artystów. Jednym z takich miejsc jest Saspere, niewielki sklep przy ulicy Długiej […]
-
Darmowa woda do picia w gdańskich szkołach
To milowy krok w dostępie gdańszczan do czystej wody pitnej. Jest już ona we wszystkich publicznych szkołach Gdańska. Dzięki temu młodzież nie tylko zaoszczędzi na napojach, ale też nauczy się odpowiednich zachowań zdrowotnych. Projekt „Zdroje w gdańskich szkołach”, polegający na zaopatrywaniu placówek oświatowych w poidełka, rozpoczęto w 2013. Podczas jego pierwszej oraz drugiej […]
-
Będą kolejne kryte baseny w Gdańsku
Stogi oraz Osowa – te dwie dzielnice Gdańska wkrótce wzbogacą się o nowe kryte baseny. Obiekty powstaną przy szkołach podstawowych, ale skorzystają z nich nie tylko uczniowie i nauczyciele. Pływalnie będą dostępne dla wszystkich mieszkańców. Można mówić o prawdziwym boomie na baseny w Gdańsku. Codziennie z dziewięciu pływalni administrowanych przez miasto korzysta niemal trzy […]
-
„Uśmiech dziecka trzeba chronić, a nie przywracać”
Rozmowa z lekarzem stomatologiem – Beatą Stefańską o profilaktyce i edukacji stomatologicznej – dwóch ważnych aspektach stomatologii dziecięcej, kojarzonej z uśmiechem – symbolem szczęścia i radości. W jakim wieku dziecko powinno po raz pierwszy odwiedzić gabinet stomatologiczny? To zależy od stanu emocjonalnego dziecka. Uogólniając jednak, czas kiedy dziecko kończy rok, to dobry moment, aby […]
-
Kangurowanie – co daje dziecku i dlaczego jest tak ważne?
Badania pokazują, że bliski kontakt z mamą pozwala nowo narodzonemu dziecku na szybszą i łagodniejszą adaptację do nowego otoczenia. Bezpośrednio po porodzie szczególne znacznie ma kontakt skóra do skóry, zwany kangurowaniem. Pierwsze doniesienia o korzyściach zdrowotnych, wynikających z bliskiego kontaktu matki i dziecka, pochodzą z lat 70. XX wieku. Wtedy też pojawiła się nowa praktyka […]
-
Home staging – zainwestuj w sprzedaż nieruchomości
Dlaczego jest tak, że sprzedając jedną z cenniejszych rzeczy jaką posiadamy, zupełnie się do tego nie przygotowujemy? Odpowiedź jest bardzo prosta. Właściciele nieruchomości nie potrafią spojrzeć oczami potencjalnych nabywców na wnętrza swoich mieszkań czy domów, przez co nie wykorzystują szansy na szybką i opłacalną sprzedaż. Home staging to w wolnym tłumaczeniu „domowa inscenizacja”. Pod […]
-
Jesień – idealny czas na rodzinny weekend
Nie da się ukryć, że jesień ma swoje niepodważalne atuty. Często jednak jest kojarzona raczej mało sympatycznie – z coraz krótszymi dniami, nadciągającym chłodem i mniejszą dawką promieni słonecznych. Może być to jednak również dobry moment, by wspólnie wyjechać całą rodziną po kolejną porcję energii i pozytywnych wrażeń. Gdy pustoszeją polskie kurorty… Koniec letniego […]
-
Aparthotele i condohotele – co to takiego?
Branża hotelowa w Polsce ma się nieźle, zwłaszcza w miejscowościach typowo turystycznych. Dotyczy to również Trójmiasta, gdzie w sezonie letnim trudno o wolne pokoje. Jedną z opcji jest skorzystanie z apart- i condohoteli. Problem w tym, że zainteresowani turyści nie zawsze nawet znają takie pojęcia… Czym są aparthotele? Mimo że pierwsze aparthotele pojawiły się […]
-
„On porwał moje dziecko!” Koszmar po rozwodzie…
Większości osób trudno sobie wyobrazić, co czuje rodzic, który – jak co dzień – idzie po południu do przedszkola, żeby odebrać swoje dziecko i już od progu widzi, że wieszak z ubraniami dziecka jest pusty, a zamiast butów stoją puste kapcie. Znacie to? Ja tak. Nawet teraz, po wielu latach, na samą myśl o tym […]
-
Koncert Chillout Impression. Tego jeszcze nie słyszeliście
Koncert Chillout Impression jest zupełnie nowym typem wystąpienia na całym świecie. Jest stworzony dla każdego, kto potrzebuje wewnętrznego spokoju, wolności i ukojenia. Łączy śpiew oraz fortepian na żywo, wsparty niebiańskimi głosami oraz chórami, orientalną instrumentacją, orkiestracją połączoną na bazie muzyki elektronicznej. Kluczem do osiągnięcia radości i szczęścia jest wewnętrzny spokój, odprężenie i wolność. Orientalne motywy, […]
-
Gimnastyka artystyczna pełna gracji i elegancji
Ubrać różowy strój sportowy, sprawnie kręcić obręczą, pracować wstążką i wykonywać spektakularne figury akrobatyczne – niejedna dziewczynka marzy, żeby zostać gimnastyczką. Czy warto spełnić to życzenie i zapisać dziecko na zajęcia? Rozmowa z Małgorzatą Ławrynowicz – trenerką gimnastyki artystycznej, wielokrotną uczestniczką mistrzostw świata i Europy oraz Igrzysk Olimpijskich w Atenach. W opinii większości, gimnastyka […]
-
Rykarda Parasol wystąpi 14 listopada w Starym Maneżu
Rykarda Parasol to nie pseudonim ani nazwa zespołu, tak naprawdę nazywa się amerykańska wokalistka o europejskim rodowodzie, określana mianem „diwy amerykańskiego alterfolku” czy „filigranową królową mroku”. W ramach trasy promującej najnowszy album „The Color Of Destruction”, artystka wystąpi w Starym Maneżu. W czasach, kiedy kobiety muszą śpiewać jak anioły a mężczyźni jak kobiety, głos Rykardy […]
-
Co ubrać, by nie dać się kapryśnej, jesiennej pogodzie?
Czy jest coś przyjemniejszego niż rodzinny spacer wśród złocistych liści, z których później powstanie piękny, jesienny bukiet? Chyba nie. Ta magiczna pora roku to idealny czas do zacieśniania rodzinnych więzi. Ale niestety, jesień to też pora, kiedy łatwo o przeziębienie. Dlatego zaopatrz zarówno siebie, jak i swoją rodzinę w ciepłe swetry i szaliki oraz wodoodporne […]
-
„Klasa 1 b” – nowa seria książek wydawnictwa Debit
„Klasa 1 b” – to nowa seria książek wydawnictwa Debit, dla dzieci, które zaczynają karierę ucznia. Autorki, czyli Helena Bross i Christel Rönns, starają się przedstawić „pierwszakom” szkołę jako miejsce przyjazne, w którym można przeżyć ciekawe przygody. Serii patronuje m.in. Magazyn Together. Klasa 1b. Pierwszy dzień w szkole Dwie nierozłączne od czasów przedszkola przyjaciółki – […]
-
Specjalnie dla nas – Jasiek Mela o przekraczaniu własnych granic
Gdańszczanin z urodzenia, podróżnik z wyboru, optymista z natury. Najmłodszy w historii i pierwszy niepełnosprawny zdobywca obu biegunów polarnych, założyciel fundacji „poza Horyzonty”, ambasador gdyńskich zawodów triathlonowych. Rozmowa z Janem Melą o potrzebie wyzwań, motywacji do działania, przekraczaniu własnych granic i roli rodziców w życiu niepełnosprawnych dzieci. Paulina Marwińska: Zostałeś ambasadorem najważniejszej imprezy triathlonowej w […]
-
Te składniki uzdrowią twój organizm
Każdy organizm, by prawidłowo funkcjonować, potrzebuje szeregu składników odżywczych. A jaką rolę odgrywają aminokwasy? To niezwykle ważne związki, bez których organizm traci witalność i słabnie. Niektóre z nich są szczególnie ważne, ponieważ nie potrafimy sami ich syntetyzować, a są niezbędne do życia. Alanina – wpływa tonizująco na układ odpornościowy i na ośrodkowy układ nerwowy, obniża […]