„Nie mogą bliźniemu dać wiele, staram się skorzystać z każdej okazji, aby sprawić mu radość” – te piękne słowa św. Józefa Freindametza widnieją na obrazku-cegiełce, którą można było otrzymać w niedzielę 7 września na koncercie charytatywnym w Piwiarni Wareckiej pod hasłem: „Pomóż dzieciom z Afryki i spełnij marzenie Dominiki”. Kim jest Dominika? Przede wszystkim…
To oczywiste, że każdy może być turystą. Jednak turystyka ma różne oblicza – począwszy od lokalnych wędrówek po leśnych wzgórzach, a skończywszy na zdobywaniu najwyższych szczytów na Ziemi. Aby lepiej docenić znaczenie aktywnego wypoczynku, niezależnie od jego formy, warto się zaopatrzyć w odpowiedni sprzęt i wysłuchać porad osób, które o turystyce wiedzą niemal wszystko. Początkujący…
Jaka jest główna rola sztuki w życiu człowieka? Ma ona przede wszystkim dostarczać przyjemności, rozwijać, wzbogacać duchowo? Centrum Wychowania Przez Sztukę w Gdyni jest instytucją, która kładzie nacisk na rozwój dzieci poprzez obcowanie z różnymi formami sztuki. O tym, że taki rodzaj wychowania można wdrażać już od najmłodszych lat, przekonują się rodzice na całym świecie…
U schyłku wakacji, w sobotę 30 sierpnia, odbyła się w Gdańsku impreza sportowa, która ma już wieloletnie tradycje. Co ważne, prolog tegorocznej edycji pucharu Poczty Polskiej – „Chód z Listonoszem” – miał charakter otwarty, dzięki czemu stał się rodzinną imprezą, w której każdy mógł spróbować swoich sił, niezależnie od wieku i umiejętności. Trasa prologu liczyła…
Aglomeracja Trójmiejska jest otoczona zarówno pięknymi lasami, wzgórzami morenowymi, jak i plażami. Nie brakuje tutaj miejsc do czynnego wypoczynku lub długich spacerów z dziećmi. Na które warto zwrócić szczególną uwagę? Ulubionym miejscem spacerów dla tysięcy mieszkańców Trójmiasta jest pas nadmorski. Praktycznie trasę od granicy Nowego Portu i Brzeźna aż do Sopotu-Kamiennego Potoku można bez trudu…
Czy pamiętasz, kiedy zrodziła się u Ciebie miłość do tańca? Nie pamiętam tego dokładnie, ale podobno dojrzewała ona u mnie już od najmłodszych lat. Przypominam sobie, że jako dziecko, może w wieku 5 lat, śpiewałam z dezodorantem w ręku, a do tego tańczyłam! Niestety, Bozia mi głosu mi nie dała {śmiech – red.], zatem został…
Nie jesz śniadań, rezygnujesz z ziemniaków, wybierasz produkty „light”, a Twoja waga nadal stoi w miejscu? Sprawdź fakty i mity związane z odchudzaniem i przekonaj się, czy popularne przekonania na temat diety są prawdziwe. Od ziemniaków się tyje – MIT Same ziemniaki nie są tuczące – zawierają mniej kalorii niż kasza czy ryż oraz…
Dziecięca wyobraźnia praktycznie nie zna granic. Dorośli nie zawsze potrafią docenić znaczenie tego faktu. Szybko zapominamy, do czego w zasadzie kiedyś służyły nam zabawki. I nie zawsze w pełni umiemy określić ich rolę w procesie rozwoju oraz to jak ostatecznie wpłyną na dziecko. A jest ona całkiem znacząca. W realiach masowej produkcji i sprzedaży przedmioty…
Większość dzieci w wieku szkolnym z chęcią zamieniłaby obowiązujące proporcje czasu nauki i wakacji na 10 miesięcy wypoczynku. Ten wakacyjny entuzjazm często nie udziela się jednak rodzicom. Wakacje zapewniają dzieciom wytchnienie od obowiązków szkolnych, ale wielu rodziców zadaje sobie w tym czasie pytanie, jak zagospodarować ich wolny czas… W wielu firmach już zimą trwają prace…
Jeszcze kilkanaście lat temu osoby zawierające związek małżeński nie miały większego wyboru – śluby zawierano w pałacu ślubów i/lub w kościele, wedle ściśle określonych procedur. Większość uroczystości była więc do siebie podobna, bo przecież nie mogło być inaczej… Obecnie istnieje znacznie więcej możliwości dla przyszłych małżonków. Jeśli ktoś planuje spontaniczny ślub w przypadkowych okolicznościach, niczym…
Lato to czas, gdy cała rodzina może w końcu wspólnie wyjechać, dzieci mają wakacje, nie muszą myśleć o szkole, zaś rodzice z utęsknieniem odliczają dni do urlopu wypoczynkowego od pracy. Zgodnie z przepisami kodeksu pracy pracownikowi przysługuje prawo do corocznego, nieprzerwanego i płatnego urlopu. Jest to prawo, którego zrzeczenie się (zamiana na ekwiwalent) nie jest…
Problem nadwagi oraz otyłości jest coraz bardziej powszechny wśród dzieci i młodzieży. Brak profilaktyki oraz odpowiedniej reakcji ze strony rodziców prowadzą do zaburzeń zdrowotnych. W wielu przypadkach pomocna okazuje się dopiero konsultacja u dietetyka. Statystki pokazują, że z roku na rok rośnie liczba uczniów zmagających się z nadmiernymi kilogramami. Rodzice dzieci, u których pojawia się…
Jeszcze kilkanaście lat temu podróże samolotem były zarezerwowane wyłącznie dla osób zamożnych. Obecnie Polacy, nie tylko ci najlepiej sytuowani, latają coraz częściej i chętniej. Wygodny, szybki i bezpieczny środek transportu, jakim jest samolot, stał się dostępny niemal dla każdego. Na coraz większą popularność podróży lotniczych w Polsce, w ciągu ostatnich 10 lat, wpłynęły dwa czynniki.…
Z Magdaleną Tul rozmawia Michał Mikołajczak M.M.: Pani najnowsza płyta, „Brave”, promowana singlem „So good”, miała premierę 6 czerwca. Co jest wyjątkowego w tej produkcji i dlaczego warto się z nią zaznajomić? M.T.: Boję się, że to nie do mnie pytanie… M.M.: Dlaczego? M.T.: Wolałabym, żeby to słuchacze sami wskazali na wyjątkowość tej płyty. Taki…
Jak zrodził się pomysł przedsięwzięcia Kobieta na Obrotach? Czy jakaś konkretna osoba albo sytuacja była dla Pani inspiracją? Największą inspiracją było po prostu moje życie. Mam za sobą bardzo różnorodne doświadczenia, które skłoniły mnie do zastanowienia nad sobą. W bardzo trudnym dla mnie momencie, ponieważ rozsypywało się moje drugie małżeństwo, byłam po urlopie wychowawczym, czyli…
Czym jest Program Younity? Jaki główny cel przyświecał jego powstaniu? Younity to wyszukiwarka produktowo-usługowa. Już sama jej nazwa wskazuje, że została stworzona z myślą o każdym z nas – zarówno jako o jednostce (ang. you – „ty”), jak i całej społeczności (ang. unity – „jedność”, „wspólnota”). Powstała w odpowiedzi na potrzeby coraz bardziej wymagających i…
Wspaniała przygoda w szaleństwie sztuki: tańca, aktorstwa, wokalu, teatru… Zajęcia z najlepszą kadrą profesjonalistów czynnie występującą na deskach sceny, w teatrach. Są to młodzi, pełni świeżości i energii instruktorzy, którzy niezaprzeczalnie zarażają swoją pasją. Dodatkowo, żeby nie było tak ‘poważnie’ codziennie będziemy korzystać z wakacyjnej pogody, plaży i najfajniejszych atrakcji Trójmiasta. Całość turnusu zakończona będzie…
W sobotę 19 lipca br. sopocki Plac Zdrojowy, licznie oblegany przez miłośników wypoczynku nad morzem, stał się również areną zmagań kulturystów i zawodników fitness. Głównymi organizatorami imprezy było Sopockie Stowarzyszenie Kultury i Rekreacji oraz Urząd Miasta Sopotu. Miłośnicy tak zwanych sportów sylwetkowych mogli podziwiać zmagania znanych oraz rozpoznawalnych siłaczy w naszym kraju, i nie tylko.…
Rzęsy są swoistym „asem z rękawa” dla każdej kobiety. To symbol i atrybut kobiecości. Nadają oczom głębi spojrzenia, optycznie je powiększają. Niektóre kobiety nie mogą się pochwalić gęstymi i długim rzęsami. To głównie zasługa genetyki, lecz wcale nie trzeba być zdanym na to, co podarowała nam natura. Istnieją obecnie metody powiększania rzęs, nadawania im odpowiedniej…
Kolejne spotkanie z cyklu Warsztatów Świadomego Inwestowania odbyło się 22 lipca br. w Sopocie, ponownie w hotelu Villa Aqua. Tematem spotkania było inwestowanie i zarabianie na gruntach. Prowadzący spotkanie, Mariusz Radomski i Marek Kalmut, znakomici specjaliści w branży finansowej i fachowcy, przybliżyli uczestnikom tajniki racjonalnego, świadomego inwestowania. Warsztaty były skierowane zarówno do doświadczonych inwestorów, jak…