Autor: Materiał Zewnętrzny

Migdały mają wiele zalet, które sprawiają, że warto po nie sięgać. Ich bogaty skład sprawia, że pomogą nam walczyć z wieloma chorobami. W dodatku to świetny składnik diety odchudzającej, ponieważ zapobiegają napadom głodu. Wbrew powszechnej opinii migdały to nie orzechy, a nasiona migdałowca, które warto wprowadzić do naszego jadłospisu. Ten produkt możemy kupić na https://naturalniezdrowe.pl/orzechy/42-migdaly-kalifornijskie.html. […]

Wycieczki zagraniczne są coraz popularniejsze, jednak niektórzy turyści wciąż nie chcą zdecydować się na takie wakacje. Czy wczasy za granicą muszą być drogie? Jak tanio zarezerwować wakacje w Albanii? Gdzie znaleźć wycieczkę na Jamajkę? Jako powód podają zazwyczaj wysokie ceny, co w praktyce wcale nie musi być prawdą. Czy wczasy za granicą muszą być drogie? Warto […]

Odnawialne źródła energii nie wiążą się z ich długotrwałym niedoborem, ponieważ stale i w stosunkowo szybkim tempie się odnawiają. Stanowią one przeciwieństwo nieodnawialnych źródeł, które ulegają regeneracji powoli lub wcale. Na początku XXI wieku inwestycje w OZE zaczęły rosnąć, dzięki programom dopłat oraz spadkom ich cen na rynku. Pomimo rosnącej popularności odnawialnych źródeł energii, wciąż […]

Wchodząc do pierwszego lepszego sklepu dziecięcego, może zakręcić się w głowie na widok kolorów, wzorów i materiałów, z jakich wykonane są prześcieradła do łóżeczka. Dlatego wielu rodziców staje przed dylematem, czym kierować się w wyborze pościeli. Pierwszą i najważniejszą rzeczą, która powinna być impulsem do wyboru pościeli, jest bezpieczeństwo skóry maleństwa. Dlatego nie warto kupować […]

Zdrowy i pełnowartościowy sen to podstawa dla lepszego funkcjonowania organizmu. W bardzo prosty sposób można zadbać o pełną regenerację ciała, tak, aby rano obudzić się wyspanym i pełnym sił. Zbilansowana dieta Jedzenie odgrywa bardzo dużą rolę we wszystkich czynności życiowych. Bezpośrednio oddziałuje na sen poprzez węglowodany. Nie bez przyczyny po dużym obiedzie większość z nas […]

Małymi krokami wzrasta świadomość społeczeństwa na temat zanieczyszczenia powietrza. Wiemy już, jak szkodliwy dla naszego zdrowia jest smog i w związku z tym podejmowanych jest coraz więcej kroków, aby mu przeciwdziałać. Korzystamy z komunikacji miejskiej, częściej przesiadamy się na rower i powoli rezygnujemy z węgla. Jednak czy te działania są wystarczające? W jaki sposób ochronić […]

Wakacje to czas, na który z utęsknieniem czekają wszystkie dzieci. Brak zajęć szkolnych cieszy zarówno młodsze, jak i starsze pociechy, jednak dla rodziców stanowi pewien problem. Dzieci potrzebują opieki, a także organizacji czasu wolnego, by rozwijać swoje zainteresowania i poznawać świat. Dobrym pomysłem na wakacje dla dziecka są obozy tenisowe. Poznaj ich zalety. 1. Tenis […]

Pneumokoki to bakterie wywołujące zapalenie płuc i opon mózgowo-rdzeniowych. Metodą zapobiegania są szczepienia ochronne. Jak dochodzi do zakażenia pneumokokami? Pneumokoki, czyli dwoinki zapalenia płuc, to bakterie, które należą do rodziny paciorkowców. Drobnoustroje są groźne dla człowieka, ponieważ wywołują szereg poważnych chorób: zapalenie płuc, opon mózgowo-rdzeniowych, ucha środkowego, zatok, szpiku kostnego i stawów. W cięższych przypadkach […]

Pierwszy wyjazd z dzieckiem na urlop lub wakacje często jest niezapomnianym momentem w życiu zarówno rodziców, jak i dziecka. Jednak, aby wyjazd należał do szczęśliwych wspomnień należy dobrze się przygotować, zwłaszcza, że po raz pierwszy towarzyszyć będzie nam nasza pociecha. W dzisiejszym artykule podpowiemy Wam jak zadbać o dziecko do 5 roku życia podczas jego […]

Produkty zbożowe stanowią jeden z ważnych elementów codziennej diety niemowlęcia. Ich wprowadzanie budzi jednak sporo wątpliwości – szczególnie w kontekście produktów zawierających gluten. Dowiedz się, jak rozszerzać dietę niemowlaka o zboża. Jak pokazuje schemat żywienia opracowany przez Polskie Towarzystwo Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, rozszerzanie diety można rozpocząć nie wcześniej niż w 17. tygodniu, jednak […]