Art. zewnętrzny

  • 3 sposoby na uniknięcie wilgoci w domu

    3 sposoby na uniknięcie wilgoci w domu

    Nadmierna wilgotności pomieszczenia jest jedną z głównych przyczyn powstawania pleśni i grzybów, które nie tylko nie dodają mieszkaniu uroku, ale także mają negatywny wpływ na zdrowie osób w nim przebywających. Aby temu zapobiec, konieczne jest utrzymywanie w czterech ścianach odpowiedniego poziomu wilgotności. Regularne wietrzenie Wielu pracowników spółdzielni mieszkaniowych zapytanych o to, dlaczego w blokach tak […]

  • Złote Globy 2018 – gdzie i kiedy można nadrobić nominowane produkcje?

    Złote Globy 2018 – gdzie i kiedy można nadrobić nominowane produkcje?

    Choć tegoroczne rozdanie Złotych Globów, czyli nagród Hollywoodzkiego Stowarzyszenia Prasy Zagranicznej zapisało się na kartach historii przede wszystkim dzięki akcji ruchu Time’s Up!, to nie sposób nie wspomnieć również o nominowanych produkcjach. W tym roku konkurencja była wyjątkowo silna, a seriale i filmy, które znalazły się w gronie laureatów, bez wątpienia zasługują nie tylko na […]

  • Jakie ćwiczenia na jaką partię mięśni?

    Jakie ćwiczenia na jaką partię mięśni?

    Nie ma ludzi idealnych. Praktycznie wszyscy mają kompleksy dotyczące między innymi własnego wyglądu. Większość z nich nie wie, co powinno zrobić, by schudnąć lub wyrzeźbić kłopotliwe partie ciała. Jednak poświęcając jedynie kilka minut dziennie na ćwiczenia, możesz sobie skutecznie poradzić z tym problemem. Najlepiej udać się po specjalistyczną poradę do siłowni, np. do CityFit w […]

  • Zaćma – operacja, która przywróci wzrok

    Zaćma – operacja, która przywróci wzrok

    Zaćma (katarkata) przeważnie dotyka osoby po 50 roku życia. Traktowana jest jako choroba starzejącej się soczewki oka. Jednak nie tylko wiek determinuje możliwość powstania zaćmy, ale również urazy oka w przeszłości, stan zapalny oka i cukrzyca. Nie wolno bagatelizować chorób oczu takich jak zaćma. Operacja może być wówczas jedyną szansą na przywrócenie ostrości widzenia. Co […]

  • Deski kompozytowe z włókien bambusowych – gdzie je wykorzystać?

    Deski kompozytowe z włókien bambusowych – gdzie je wykorzystać?

    Jeśli decydujemy się na wykorzystanie desek kompozytowych, naszej uwadze nie mogą umknąć produkty wykonane z użyciem włókien bambusowych. Sprawdź, jak najlepiej można je wykorzystać! Bambus jest jednym z najpopularniejszych surowców wykorzystywanych w konstrukcji desek kompozytowych. Tę roślinę charakteryzuje bardzo wysokie tempo wzrostu – regeneracja jest nawet dziesięć razy szybsza niż w przypadku innych drzew. Dzięki […]

  • Wyniki Lotto – gdzie je sprawdzisz?

    Wyniki Lotto – gdzie je sprawdzisz?

    Na co najbardziej oczekuje każdy gracz w lotto? Z pewnością na moment ogłoszenia wyników losowania lotto online. Tych kilka wytypowanych licz może stanowić przecież przepustkę do wielkiego bogactwa! Kiedyś wyniki losowania lotto sprawdzić można było wyłącznie w kolekturze lub podczas śledzenia na żywo losowania lotto w TV. Dziś do dyspozycji graczy pozostaje jeszcze jedno rozwiązanie […]

  • Jak skutecznie zmotywować dziecko do nauki?

    Jak skutecznie zmotywować dziecko do nauki?

    Zmotywowanie dziecka do nauki wbrew pozorom wcale nie jest aż tak trudne, jak się wydaje. Nasze pociechy lubią zdobywać nowe informacje o otaczającym je świecie, a dopóki proces nauki jest przyjemny, dopóty dziecko chętnie się uczy. Schody zaczynają się w momencie, gdy nauka zaczyna być nudna, a proces nabywania wiedzy z zabawy staje się przymusem […]

  • Jakie kolory będą królowały w domach w nadchodzącym 2018 roku?

    Jakie kolory będą królowały w domach w nadchodzącym 2018 roku?

    Każde wnętrze jest na swój sposób unikatowe. Odpowiednio dobrane dodatki czy meble stanowią często o charakterze pomieszczenia. Oddają ciepło domowego ogniska lub nadają nowoczesny akcent w mieszkaniu. Na salonach do tej pory królowały jasne odcienie i pastelowe kolory, które w połączeniu z naturalnymi dodatkami z drewna, sprawiały wrażenie bliskości z naturą. Harmonia z otaczającym światem […]

  • Kupujemy mieszkanie i co dalej?

    Kupujemy mieszkanie i co dalej?

    Stan deweloperski to prawdziwe wyzwanie. Przy obecnych możliwościach, które są dostępne na rynku, jest to również duże pole do popisu – zarówno dla właściciela, jak i architekta. Łatwe i proste rozwiązania, ciekawe, kompleksowe i – co najważniejsze – terminowe  wykończenie mieszkania pod klucz? To nie stanowi problemu dla ekipy, która wchodzi w skład ZAPP ARANŻACJE. […]

  • Dostajesz 500+? Odłóż na przyszłość dziecka

    Dostajesz 500+? Odłóż na przyszłość dziecka

    Dzięki programowi Rodzina 500 plus, wiele rodzin zyskało dodatkowe środki na utrzymanie i wychowywanie dzieci. Już teraz warto chociaż część z nich odłożyć, po to by wykorzystać je później, na różne założone wcześniej cele. W końcu dla każdego rodzica przyszłość jego dziecka jest sprawą priorytetową. Dlatego nie ma na co czekać i czas pomyśleć o […]

  • Sztuki walki także dla dorosłych

    Sztuki walki także dla dorosłych

    Kiedy myślimy o aktywności fizycznej, mamy raczej przed oczami rower, basen, piłkę albo ulubioną trasę biegową. Jednak każda dyscyplina może nam się kiedyś znudzić. A aktywność fizyczna po-winna towarzyszyć nam każdego dnia. Czy zastanawiałeś się kiedyś nad tym, aby spróbować swo-ich sił w sztukach walki? To nie tylko świetny sposób na wykorzystanie nadmiaru energii, ale […]

  • Infekcja intymna czy alergia – objawy i sposoby leczenia

    Infekcja intymna czy alergia – objawy i sposoby leczenia

    Infekcje intymne należą do wyjątkowo nieprzyjemnych schorzeń, które wywołują szereg przykrych objawów. Jak rozpoznać, że mamy do czynienia z infekcją, a nie zwykłą alergią np. na proszek do prania czy perfumowane wkładki higieniczne? Kiedy należy udać się do ginekologa? Upławy – kiedy wydzielina z pochwy świadczy o rozwoju infekcji? Grzybica pochwy, chlamydioza, rzęsistkowica, czy infekcje […]

  • Pies w sylwestra – co warto wiedzieć?

    Pies w sylwestra – co warto wiedzieć?

    Fajerwerki, petardy hukowe, a do tego imprezy organizowane przez sąsiadów. Tak w skrócie można opisać wieczór sylwestrowy. O ile wszechobecny hałas bywa dla ludzi po prostu irytujący, o tyle u wielu psów może powodować lęki i stres. Jesteś właścicielem czworonoga? Jeśli tak to koniecznie przeczytaj poniższy tekst. Znajdziesz w nim najważniejsze informacje na temat sylwestra […]

  • Zawsze idealnie dobrana bielizna od CHANGE Lingerie

    Zawsze idealnie dobrana bielizna od CHANGE Lingerie

    Czy wiesz, że biust większości kobiet zmienia rozmiar średnio co 3 lata? Proces ten znacząco przyspieszają nawet niewielkie wahania wagi. Niestety nie wszystkie Panie mają tego świadomość i często sięgają po ten sam rozmiar biustonosza, który kupiły ostatnio i przedostatnio… W spirali błędu kobiety zapominają o tym jak świetnie można się czuć mając na sobie […]

  • Olejki CBD najwyższej jakości. O co powinien zadbać producent?

    Olejki CBD najwyższej jakości. O co powinien zadbać producent?

    Jakość olejków konopnych zależy przede wszystkim od tego, w jaki sposób są one produkowane. Warto jednak pamiętać, że produkcja to nie tylko pozyskiwanie olejków z roślin. W tym procesie liczy się wszystko – odpowiednia uprawa, technologia zbioru, a nawet regularnie przeprowadzane badania kontrolne. Sprawdź, o co powinien zadbać producent, abyś mógł korzystać z wysokogatunkowych olejków […]

  • Dom dla singla – jaki projekt warto wybrać?

    Dom dla singla – jaki projekt warto wybrać?

    Single nie tylko kupują kawalerki. Również wielu z nich decyduje się na wybudowanie własnego domu jednorodzinnego. Single nie tylko kupują kawalerki. Również wielu z nich decyduje się na wybudowanie własnego domu jednorodzinnego. Niekiedy to nawet bardzie korzystne rozwiązanie niż kupno mieszkania – ceny są porównywalne. Jaki projekt warto wtedy wybrać? Nie każdy z nas chciałby […]

  • 3 powody, dla których warto kupić dziecku klocki LEGO® pod choinkę

    3 powody, dla których warto kupić dziecku klocki LEGO® pod choinkę

    Święta zbliżają się wielkimi krokami, a świadczy o tym nie tylko zwiększona liczba klientów w supermarketach, ale także oblężenie w sklepach zajmujących się sprzedażą zabawek dla dzieci. Nie ma się co dziwić. W końcu dla maluchów Wigilia to dzień otrzymywania prezentów. Wśród nich, jak co roku, prym wiodą klocki LEGO®. Zastanawiasz się, czy warto w […]

  • Żarówki sterowane wi-fi? Teraz to możliwe!

    Żarówki sterowane wi-fi? Teraz to możliwe!

    Producenci nowoczesnego sprzętu RTV i AGD starają się, aby dostarczyć nam urządzenia łatwe i wygodne w użytkowaniu. Dzięki temu możemy sterować ich pracą nawet za pomocą smartfona lub tabletu przebywając poza domem – uruchomienie pralki lub piekarnika na odległość obecnie nie stanowi już większego problemu. Podobnie jest z oświetleniem. Możliwość sterowania oświetleniem stosowanym w domach […]

  • Zabawy i gry dla dzieci na zimowe wieczory

    Zabawy i gry dla dzieci na zimowe wieczory

    Gdy za oknem zima hula na całego, czasem lepiej nie wychodzić z domu. Ale przecież coś trzeba robić, żeby z nudów nie łazić „po ścianach”. W takie dni świetnie sprawdzają się gry i zabawy, które zainteresują dużych i małych, wciągną bez reszty i dostarczą mnóstwa przyjemności. Oto kilka pomysłów na wspólne spędzone wieczory przy ciekawych […]

  • Szanse na lepsze i szczęśliwe jutro

    Szanse na lepsze i szczęśliwe jutro

    Opieka nad sierotami, naturalnymi i społecznymi, to coś więcej niż konstytucyjny wymóg czy obowiązek. To dbałość o osoby, które potrzebują realnego wsparcia od najmłodszych lat. Wsparcia będącego czymś więcej niż zapewnienie dachu nad głową i wyżywienia. Państwowe domy dziecka i placówki opiekuńcze, choć powstały ze szlachetnych pobudek, często nie zapewniają dostatecznego wsparcia dla najmłodszych i […]