Aktualności
-
Wpływ witaminy C na narząd wzroku
Witaminy, składniki mineralne i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe – tak w największym skrócie określić można dietę korzystną dla oczu. Jednym z potrzebnych dla dobrej kondycji składników odżywczych jest witamina C. Jakie jest jej znaczenie i rola w zachowaniu dobrego wzroku? Jakie produkty żywnościowe zawierają jej najwięcej? Podpowiadamy! Czym jest witamina C i jaką pełni funkcję […]
-
Oczyszczanie i pielęgnacja skóry twarzy krok po kroku
Pielęgnacja skóry twarzy jest ważną częścią codziennego rytuału pielęgnacyjnego. Oczyszczanie skóry jest niezbędne, aby usunąć zanieczyszczenia i makijaż, który może zatykać pory i prowadzić do powstawania trądziku. W tym artykule przedstawimy kroki oczyszczania i pielęgnacji skóry twarzy, najlepsze produkty do oczyszczania oraz korzyści z regularnej pielęgnacji. Jakie są kroki oczyszczania skóry twarzy? Oczyszczanie skóry twarzy […]
-
Tylko w co czwartym domu w Polsce rozmawiamy o emocjach. Wyniki badań kampanii „Dom zaczyna się od serca”
W co trzeciej rodzinie w Polsce nie mówi się o problemach, a o emocjach i uczuciach rozmawia z bliskimi tylko 24% młodych osób – tak wskazują wyniki badań przeprowadzonych na zlecenie Pepco. W odpowiedzi na wyzwania komunikacyjne w środowiskach domowych marka ogłasza kampanię społeczną „Dom zaczyna się od serca”, która ma zachęcić do rozmów z […]
-
Jak zachęcić dziecko do aktywności fizycznej? To możecie robić razem!
Wiele rodziców martwi się o to, że ich dzieci nie spędzają aktywnie czasu. Jedną z najskuteczniejszych metod zachęcenia do różnych form ruchu jest stanowienie przykładu, na którym pociecha będzie mogła się wzorować. Co więcej, warto dzielić sportowe hobby. Jakie wybrać? Dlaczego warto wspólnie uprawiać sport? Sport to zdrowie i choć każdy zdaje sobie z tego […]
-
Weekend za granicą: 10 propozycji na krótki wyjazd do miast Europy
Wyjazdy weekendowe stają się coraz popularniejsze wśród osób pragnących uciec od codziennej rutyny i odkryć nowe miejsca, choćby na kilka dni. Miasta europejskie oferują bogactwo kulturowe, historyczne oraz gastronomiczne, co sprawia, że są idealnym wyborem na krótką przerwę od codzienności. Dzięki bliskości oraz różnorodności, każdy może znaleźć coś dla siebie, niezależnie od tego, czy preferuje […]
-
Riviera hucznie świętuje 10. urodziny!
W październiku mija dekada od otwarcia Centrum Riviera. Z tej okazji w dniach 18-28 października Riviera organizuje wielkie urodzinowe przyjęcie. W ten sposób centrum chce podziękować klientom za to, że już 10 lat wybierają Rivierę jako miejsce zakupów i rozrywki! 10 dni wypełnionych atrakcjami dla dzieci i dorosłych. Feeria kolorów, tysiące balonów, kilkanaście stref gier […]
-
Idealne miejsca na weekend we dwoje w górach
Góry to doskonałe miejsce dla zakochanych, szukających spokoju, romantycznych chwil oraz niezapomnianych widoków. Wspólne wędrówki, wieczory przy kominku czy kolacje przy świecach z widokiem na górskie krajobrazy – to wszystko czeka na pary pragnące spędzić romantyczny weekend w górach. Oto kilka propozycji idealnych miejsc na taki wyjazd. 1. Zakopane Choć znane z tłumów turystów, Zakopane […]
-
Wybór tapet na ścianę – praktyczne wskazówki
Wnętrza domu odzwierciedlają nasz charakter, gust i styl życia. Dlatego też warto poświęcić czas na dobranie odpowiednich tapet, które będą nie tylko ozdobą, ale również odzwierciedleniem naszej osobowości. Wybór tapety na ścianę jest kluczowy, jeśli chcemy, aby nasze mieszkanie było zarówno funkcjonalne, jak i przytulne. W tym artykule podpowiemy, jakie tapety będą najlepsze do poszczególnych […]
-
Kredyt we frankach szwajcarskich – rozwiązania dla frankowicza
Kredyty we frankach szwajcarskich były przed laty popularnym wyborem dla wielu osób, poszukujących korzystniejszych warunków finansowych. Niestety wraz z gwałtownym wzrostem kursu franka szwajcarskiego, sytuacja wielu frankowiczów uległa pogorszeniu. Jeśli jesteś jednym z nich, istnieją jednak pewne rozwiązania, które mogą Ci pomóc w trudnej sytuacji. Odfrankowienie kredytu Odfrankowienie kredytu to proces, w którym z umowy […]
-
Jeden na dziesięciu Polaków nie lubi swoich współpracowników
Chociaż większość z nas nie lubi kolegów z pracy, to aż 76% Polaków przyznaje, że odczuwa skutki ich negatywnych zachowań. Narzekanie, plotkowanie i miganie się od obowiązków to najczęściej wymieniane przyczyny niechęci. Tego, jakie jeszcze zachowania współpracowników nas drażnią, dowiadujemy się z ankiety przeprowadzonej przez ARC Rynek i Opinia dla Preply. Kariera nie jest dla […]
-
Szukamy idealnych szafek rtv do Twojego salonu
W dobie przenikania się różnych stylów i trendów, wybór idealnej szafki RTV może być prawdziwym wyzwaniem. Szafki te, będące nieodłącznym elementem każdego salonu, nie tylko stanowią miejsce, gdzie umieszczamy nasz telewizor, ale także są istotnym elementem dekoracyjnym i funkcjonalnym naszego wnętrza. W jednym z wiodących sklepów meblowych online, Edinos, znajdziemy szeroki wybór szafek RTV, które […]
-
Skandynawski minimalizm spotyka złotą polską jesień: jak zaaranżować płytki liście w jadalni?
Gdy jadalnia w stylu skandynawskim spotyka polską jesień, efekt może być niezwykle urzekający. Wyobraź sobie, że do białych, czystych przestrzeni dodasz delikatne płytki liście w odcieniach pomarańczu i złota. Pytanie: jak to zrobić, żeby było elegancko i stylowo? Czytaj dalej, aby się dowiedzieć! Jadalnia w stylu skandynawskim: Jesienna Odsłona Prostoty i Elegancji! Kiedy myślimy o […]
-
Zmiana czasu 2023 – czy nadal obowiązuje? Odpowiadamy
Czy 2023 to ostatni rok ze zmianą czasu? Chociaż wiele osób zadaje sobie to pytanie, najprawdopodobniej przez przynajmniej kilka kolejnych lat będziemy przestawiać zegarki w Polsce i w Unii Europejskiej. Komisja Europejska nie podjęła jeszcze decyzji o zniesieniu tej praktyki. Zmiana czasu 2023 – sprawdź kiedy przestawiamy zegarki W 2023 roku zmiana czasu z letniego […]
-
Powitaj jesień w kuchni. Ugotuj dyniowe kopytka z kurkami i szałwią według książki Jemy zdrowo na wsi i w mieście
Nadszedł sezon na dynię i grzyby, a my mamy inspirację na pyszne danie z zaledwie kilku składników. Przepis na kopytka z kurkami i szałwią pochodzi z książki kucharskiej Jemy zdrowo na wsi i w mieście, która oferuje ponad 100 oryginalnych przepisów. Główną ideą książki jest to, że przepisy wykorzystują powszechnie dostępne składniki, a jednocześnie sprawiają, że smaczne […]
-
Mangi, obok których nie da się przejść obojętnie – w świecie Pokemon
Pokemon, czy już wszystkie masz? Historia zatoczyła koło i od kilku lat te sympatyczne istoty znów podbijają serca fanów mangi na całym świecie. Fascynujące przygody, emocje i niesamowite historie, a także pomysłowe gadżety – to wszystko kręci nas w świecie Pokemonów. Niezależnie, czy mamy trzydzieści, czy trzynaście lat! Pokemony – jak to się zaczęło? Gry, […]
-
Nauka na odległość – jak BUKI usprawnia proces nauczania i uczenia się
W ciągu ostatnich paru lat nauka na odległość stała się niezwykle popularną alternatywą dla tradycyjnych metod edukacyjnych. Z roku na rok distance learning zyskuje coraz większe znaczenie nie tylko wśród rodziców i uczniów, ale również pośród nauczycieli. Zjawisko to idzie w parze z dynamicznym rozwojem nowoczesnych technologii edukacyjnych, które wspierają procesy nauczania i uczenia się […]
-
Sypialnia 2023: Harmonia natury, esencja minimalizmu i nowoczesna funkcjonalność
Sypialnia to miejsce, w którym spędzamy znaczną część naszego życia. To tutaj odpoczywamy, regenerujemy siły i szukamy chwil spokoju. W związku z tym warto zadbać o to, by była ona nie tylko funkcjonalna, ale również estetyczna i zgodna z najnowszymi trendami. Jakie są więc trendy sypialni w 2023 roku? Aranżacje czerpiące z minimalizmu, ekologii i […]
-
Jak wybrać stół do jadalni?
Stół to jeden z najważniejszych mebli w całym domu. Stanowi centrum życia rodzinnego i umożliwia spotykanie się przy wspólnych posiłkach. Dzięki niemu można razem usiąść przy stole i spędzić miło czas w trakcie rodzinnych imprez. Stół przydaje się także podczas układania puzzli, wspólnego rysowania, czy też grania w planszówki. Nie można zastąpić go innym meblem, […]
-
Barber – kim jest? Co dokładnie on robi? Ile kosztuje usługa?
Kim jest barber? Barber pracuje dokładnie tak, jak fryzjer męski w Polsce. Cięcie i golenie dla mężczyzn. Różnica jest taka, że dzisiejszy barber uważany jest za artystę w swoim zawodzie i to właśnie do niego zwracamy się po najmodniejsze strzyżenia i zabiegi na zarost. Zwykle jest to fryzjer płci męskiej, który ukończył odpowiednie kursy i potrafi fachowo […]
-
Jak pakować w duchu zero waste? W czeskim sklepie internetowym z orzeszkami to wiedzą.
Ciekawi Cię pakowanie w duchu zero waste? W takim razie mamy dla Ciebie historię sklepu internetowego, który stawia na maksymalny recykling materiału opakowaniowego. Zainspiruj się. Posiadasz e-shop, który widzi sens w zrównoważonym rozwoju? Sprawdź w jaki sposób pracuje czeska firma Šufan.cz, producent maseł orzechowych, w duchu zrównoważonego rozwoju i zero waste (bezodpadkowym). Zainspiruj się. Dowiesz […]