Aktualności
-
5 pomysłów na prezenty DIY – nie tylko na Boże Narodzenie
Czy poszukiwanie oryginalnego prezentu wydaje Ci się nie lada wyzwaniem? Dzięki naszym pomysłom na prezenty DIY możesz samodzielnie stworzyć niepowtarzalne upominki, które zachwycą obdarowywane osoby. Niezależnie od okazji, ręcznie wykonane prezenty mają w sobie coś wyjątkowego. Zrobione własnoręcznie, od serca, są szczególnym sposobem na wyrażenie miłości i przywiązania do bliskich Ci osób. W dobie…
-
Wigilia marzeń – jak ją przygotować?
Chciałbyś, aby tegoroczne święta Bożego Narodzenia były wyjątkowe? Chcesz postawić przede wszystkim na wspólnie spędzony czas z bliskimi oraz uniknąć nerwowej gonitwy na ostatnią chwilę? W takim razie świąteczne przygotowania zacznij nieco wcześniej niż zwykle! Dzięki temu Wigilię spędzisz tak, jak sobie wymarzyłeś: ciesząc się rodzinną atmosferą i spotkaniem z bliskimi przy świątecznym stole. Świąteczne…
-
Co oznacza przewlekły kaszel? Symptomy i możliwe powikłania
Objaw kaszlu to częsty powód wizyt u internisty lub pediatry. Kiedy kaszel trwa długo i przybiera charakter przewlekłego, należy zająć się diagnostyką jego przyczyn i leczeniem objawów. Jakie są oznaki przewlekłego kaszlu? Do czego może doprowadzić brak leczenia? Dowiedz się więcej. Przewlekły kaszel – symptomy O przewlekłym kaszlu można mówić, gdy odruch kaszlowy utrzymuje się…
-
Postaw mały dom bez zbędnych formalności. Buduj na zgłoszenie do 70 m² powierzchni zabudowy.
Zmiany wprowadzone w przepisach prawa budowlanego dają w tym momencie większą swobodę inwestorom pragnącym wybudować własny dom. Bez pozwolenia na budowę możemy, na własny użytek i wyłącznie w celach mieszkaniowych, wybudować dom o powierzchni zabudowy 70 m². To optymalna wartość dla budynków, których teren oddziaływania w całości powinien mieścić się na działce budowlanej. Modelowym przykładem…
-
Rozgrzej się! Jak (i w czym) podawać rozgrzewające napoje?
Zima to pora roku, w której każdy z nas szuka sposobów na rozgrzanie się. Od wieków, w różnych zakątkach świata, ludzie opracowywali różne metody, aby przetrwać chłodne miesiące. Jednym z takich sposobów jest picie rozgrzewających, nierzadko aromatycznych napojów, które kupujemy na wynos lub którymi delektujemy się w lokalnych restauracjach. Zatem, jak je podawać, aby naprawdę…
-
Ergonomia jazdy – ustawienia fotela i kierownicy dostosowane do zimowych ubrań
Zima to wyzwanie nie tylko dla twojego auta, ale także dla ciebie jako kierowcy. Grube ubrania, takie jak kurtki czy swetry, mogą wpływać na komfort i bezpieczeństwo podczas jazdy. Dlatego tak ważne jest, abyś odpowiednio dostosował ustawienia fotela i kierownicy do swoich zimowych outfitów! Dostosowanie odległości fotela Zacznij od odległości fotela od pedałów. W zimowych…
-
Najlepsze zabiegi na twarz dla 50+
Odpowiednio dobrane zabiegi do potrzeb skóry po 50-tce to klucz do zachowania jej młodości i blasku. Zapewnienie jej nawilżenie i odżywienie powoduje widoczne zmniejszenie zmarszczek, co przekłada się na młodszy wygląd i wzrost pewności siebie. Jakie warto wybrać zabiegi z zakresu medycyny estetycznej dla 50+? Sprawdźmy! Mezoterapia igłowa Wśród naszych zabiegów szczególnie polecamy mezoterapię igłową.…
-
Copywriting SEO czy kreatywne teksty marketingowe? Jakiego copywritera potrzebujesz?
Masz stronę internetową i chcesz, aby umieszczane na niej teksty zachęcały do zakupu produktu lub prezentowały usługi Twojej firmy w profesjonalny sposób? Potrzebujesz osoby zajmującej się copywritingiem, która potrafi stworzyć teksty sprzedażowe, które przyciągną uwagę i jednocześnie będą ciekawe dla czytelnika. Treści muszą być też odpowiednio nasycone słowami kluczowymi. Poznaj różnicę między copywritingiem SEO a…
-
Siłownie zewnętrzne – dbaj o zdrowie, korzystając z przestrzeni miejskiej
Ciało ludzkie zostało stworzone do ruchu. Nasi przodkowie pokonywali co najmniej 20 km dziennie w poszukiwaniu pożywienia, jeszcze do niedawna praca siedząca dotyczyła nielicznego, uprzywilejowanego – jak się wtedy wydawało – grona. Obecnie większość populacji cierpi na tak zwaną chorobę trzech krzeseł, a dokładniej – fotela w samochodzie, którym dojeżdżamy do pracy, krzesła biurowego i…
-
Najprzyjaźniejsze miasta dla rodzin w Europie. Jest powód do dumy
Znamy ranking najlepszych w Europie miejsc do wychowywania dzieci. Do pierwszej dwudziestki trafiło jedno polskie miasto. Wyróżnia się niską przestępczością i oferuje rodzinom mnóstwo opcji spędzania czasu wolnego. Jak zakładać rodzinę, to tylko w… Platforma do nauki języków obcych Preply przeanalizowała 131 europejskich miejscowości w poszukiwaniu najlepszych miejsc do założenia rodziny. Pod uwagę brano między…
-
Makaron z serem i boczkiem – jak go zrobić?
Makaron z serem i boczkiem to przepis, do którego wykonania potrzebujesz tylko kilku składników. Wyjątkowo prosty, szybki, a jednocześnie wyśmienity w smaku. Poczuj aromat wędzonej wieprzowiny i ciągnącego się sera, połączonych z sycącym makaronem. Wypróbuj jak najszybciej! Makaron z serem i boczkiem – składniki Do wykonania makaronu z serem i boczkiem będziesz potrzebować jedynie kilku…
-
Bon dla nauczyciela na zakup laptopa — co powinieneś wiedzieć?
Ministerstwo Cyfryzacji wprowadziło atrakcyjny benefit dla nauczycieli publicznych i niepublicznych szkół podstawowych uczących w klasach 4-8 szkoły podstawowej. W związku z tym jeśli należysz do osób posiadających uprawnienia publicznej szkoły, bądź też uczysz w niepublicznych szkołach podstawowych, skorzystaj z okazji i kup nowego laptopa przeglądarkowego, wykorzystując bon na laptopa w naszym sklepie internetowym. Dla nauczycieli…
-
Akcja Listy spełnia świąteczne marzenia seniorów z domów pomocy społecznej
W 2018 roku mieli tylko spontaniczny pomysł zrodzony z empatii, dziś tworzą Fundację „Święty Mikołaj dla Seniora”, realizując coroczną inicjatywę znaną pod nazwą Akcja Listy. Roksana i Mateusz Góral, założyciele Fundacji, sześć lat temu w okresie Bożego Narodzenia postanowili wesprzeć jeden z warszawskich domów pomocy społecznej i prosili jego podopiecznych o napisanie listów ze swoimi…
-
Obowiązkowe OC e-hulajnóg w Polsce jeszcze w tym roku?
Implementacja dyrektywy Parlamentu Europejskiego wprowadza zmiany w kwestii ubezpieczeń dla mikromobilności. To odpowiedź na pojawienie się na rynku nowych typów niewielkich pojazdów silnikowych. Mówi się, że już od grudnia w państwach członkowskich Unii Europejskiej obowiązkowe OC ma objąć także posiadaczy e-hulajnóg. Co dobrego może przynieść taka zmiana? Parlament Europejski chce zwiększyć bezpieczeństwo na drogach 23…
-
Wpływ witaminy C na narząd wzroku
Witaminy, składniki mineralne i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe – tak w największym skrócie określić można dietę korzystną dla oczu. Jednym z potrzebnych dla dobrej kondycji składników odżywczych jest witamina C. Jakie jest jej znaczenie i rola w zachowaniu dobrego wzroku? Jakie produkty żywnościowe zawierają jej najwięcej? Podpowiadamy! Czym jest witamina C i jaką pełni funkcję…
-
Oczyszczanie i pielęgnacja skóry twarzy krok po kroku
Pielęgnacja skóry twarzy jest ważną częścią codziennego rytuału pielęgnacyjnego. Oczyszczanie skóry jest niezbędne, aby usunąć zanieczyszczenia i makijaż, który może zatykać pory i prowadzić do powstawania trądziku. W tym artykule przedstawimy kroki oczyszczania i pielęgnacji skóry twarzy, najlepsze produkty do oczyszczania oraz korzyści z regularnej pielęgnacji. Jakie są kroki oczyszczania skóry twarzy? Oczyszczanie skóry twarzy…
-
Tylko w co czwartym domu w Polsce rozmawiamy o emocjach. Wyniki badań kampanii „Dom zaczyna się od serca”
W co trzeciej rodzinie w Polsce nie mówi się o problemach, a o emocjach i uczuciach rozmawia z bliskimi tylko 24% młodych osób – tak wskazują wyniki badań przeprowadzonych na zlecenie Pepco. W odpowiedzi na wyzwania komunikacyjne w środowiskach domowych marka ogłasza kampanię społeczną „Dom zaczyna się od serca”, która ma zachęcić do rozmów z…
-
Jak zachęcić dziecko do aktywności fizycznej? To możecie robić razem!
Wiele rodziców martwi się o to, że ich dzieci nie spędzają aktywnie czasu. Jedną z najskuteczniejszych metod zachęcenia do różnych form ruchu jest stanowienie przykładu, na którym pociecha będzie mogła się wzorować. Co więcej, warto dzielić sportowe hobby. Jakie wybrać? Dlaczego warto wspólnie uprawiać sport? Sport to zdrowie i choć każdy zdaje sobie z tego…
-
Weekend za granicą: 10 propozycji na krótki wyjazd do miast Europy
Wyjazdy weekendowe stają się coraz popularniejsze wśród osób pragnących uciec od codziennej rutyny i odkryć nowe miejsca, choćby na kilka dni. Miasta europejskie oferują bogactwo kulturowe, historyczne oraz gastronomiczne, co sprawia, że są idealnym wyborem na krótką przerwę od codzienności. Dzięki bliskości oraz różnorodności, każdy może znaleźć coś dla siebie, niezależnie od tego, czy preferuje…
-
Riviera hucznie świętuje 10. urodziny!
W październiku mija dekada od otwarcia Centrum Riviera. Z tej okazji w dniach 18-28 października Riviera organizuje wielkie urodzinowe przyjęcie. W ten sposób centrum chce podziękować klientom za to, że już 10 lat wybierają Rivierę jako miejsce zakupów i rozrywki! 10 dni wypełnionych atrakcjami dla dzieci i dorosłych. Feeria kolorów, tysiące balonów, kilkanaście stref gier…