W dniu 25 maja 2018 r. weszło w życie Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych (RODO), czyli Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE. Jego celem jest unowocześnienie oraz ujednolicenie regulacji dotyczących ochrony danych osobowych obowiązujących na terenie Unii Europejskiej.
Zdrowie
-
Nie daj się przeziębieniu – domowe sposoby czy środki apteczne
Polska mistrzyni kryminału, uwielbiana przez kilka pokoleń Joanna Chmielewska często wspominała w sowich książkach, że najgorsze choroby jakie mogą gnębić człowieka to wysypka i przeziębienie. I trudno się z nią nie zgodzić – zwłaszcza to ostatnie schorzenie potrafi mocno dać się we znaki i skutecznie pozbawić każdego z nas sił, humoru oraz jakiejkolwiek woli oraz […]
-
Depresja u dziecka – rozpoznanie i leczenie
Depresja jest jedną z chorób cywilizacyjnych, które dotykają coraz większe grono osób. I choć mówiąc o depresji, myślimy najczęściej o osobach dorosłych, jest faktem, że choroba ta dotyka również najmłodszych. Począwszy od niemowlęcia, po dzieci dorastające. Zdiagnozowana depresja w tej grupie to jednak rzadkość, ponieważ wiele niepokojących sygnałów albo umyka nam, dorosłym, albo zostaje niefrasobliwie […]
-
Bądź świadomą mamą! Jedząc zdrowo dbasz o zdrowie swoje i swojego dziecka
Właściwe żywienie w ciąży ma zbawienny wpływ na zdrowie matki i rozwijającego się w jej łonie maluszka. Dieta bogata w odpowiednie substancje odżywcze, mikro- i makroelementy, pozwoli przyszłej mamie cieszyć się nie tylko dobrym samopoczuciem i zdrowiem, lecz także prawidłowym rozwojem jej dziecka. Będzie też wsparciem w budowaniu odporności i ochroną przed infekcjami. Właściwa dieta […]
-
Choroba lokomocyjna – problem, ale nie do pokonania!
Tak w ogóle, to nie każdy z nas wie, że choroba lokomocyjna, o której czasem słyszymy od znajomych lub przytrafia się nam samym, dotyczy też… zwierząt. Często okazuje się, że czworonożni pupile, które wyjeżdżają w podróż ze swoimi właścicielami, także przeżywają prawdziwe katusze podczas długich wycieczek samochodem albo promem morskim. Jeśli więc Twój pupil też […]
-
Avocado Sushi – smak wspólnych chwil
Każdy powód jest dobry, by spędzić wspólnie wolny czas w gronie rodzinnym. To oczywiste, że niekiedy może brakować nam pomysłu, jak umilić wspólne chwile. Czasami może się okazać, że najprostsze rozwiązania, takie jak wspólne wyjście do restauracji, są najtrafniejsze. Oczywiście pod warunkiem, że wybierzemy odpowiedni lokal. „Nieważne gdzie, ważne, że razem” – twierdzi część rodziców. […]
-
AMD – choroba XXI wieku
Rozmowa ze specjalistą chorób oczu Agnieszką Panasik – kierownikiem Centrum Medycznego OKO w Gdyni. Co to jest zwyrodnienie plamki żółtej i dlaczego choroba jest tak poważna? AMD to zwyrodnienie plamki związane z wiekiem, czyli schorzenie, które powoduje utratę widzenia centralnego na skutek uszkodzenia plamki u osób w starszym wieku. Plamka żółta znajduje się w centralnej […]
-
Zrzucamy zbędne kilogramy!
Każdy z nas lubi od czasu do czasu zjeść porcję smażonych frytek, ulubioną czekoladę lub pizzę. Jeśli jednak sięgasz po nie zbyt często, może się okazać, że przybyło Ci kilka zbędnych kilogramów. Aby odmienić swój wygląd na wiosnę, warto pomyśleć o tym, aby się ich pozbyć. Podpowiadamy, jak tego dokonać! Zmień przyzwyczajenia zakupowe Robiąc zakupy […]
-
Twój parasol na wiosnę – 5 sposobów na wiosenne przesilenie
Brak słońca, dieta uboga w cenne dla organizmu minerały, brak witamin – to wszystko powoduje, że organizmowi ciężko dostosować się do zmian, które niesie za sobą kolejna pora roku, dlatego nie dla wszystkich nadejście wiosny oznacza zastrzyk energii i chęć do działania. Niektórzy odczuwają w tym okresie osłabienie, brak koncentracji i senność. To może […]
-
Dziesięć pytań, które rodzice najczęściej zadają logopedzie
Proces nauki mówienia przebiega odmiennie u różnych dzieci. Samodzielna diagnoza rozwoju mowy jest więc trudna. W tym kontekście sprawdza się zasada „lepiej zapobiegać niż leczyć”. Lepiej zatem odbyć konsultację z logopedą, nawet jeśli okaże się, że nie ma powodów do niepokoju, niż później podejmować długotrwałą terapię. 1. Czy z wad wymowy można wyrosnąć? W mowie […]
-
Pięć czynników sprzyjających powstawaniu wad postaw u dzieci
Wada postawy to nie tylko problem estetyczny u dziecka. To także liczne zmiany, które powoduje nieprawidłowa sylwetka. W późniejszym życiu mogą się one objawiać np. dolegliwościami bólowymi przeciążonych mięśni. Dzięki coraz lepszej diagnostyce oraz poprawie świadomości rodziców, wady postawy są jednym z łatwiej rozpoznawalnych problemów dotyczących dzieci. Kluczowe jest wyłapanie niepokojących dysfunkcji pojawiających się w […]
-
Suchy czy mokry kaszel u dziecka? Jak sobie poradzić?
Przesilenie wiosenne to czas przeziębień. Szczególnie łatwym celem dla wszelkich wirusów są dzieci, których organizmy są delikatne i nieprzyzwyczajone do walki z wirusami. Co zrobić, gdy dziecko już się zarazi i boryka się z suchym kaszlem? Jak przetrwać ten trudny czas i szybko pomóc maluchowi? Wszystkie odpowiedzi znajdziesz w tym tekście. Po pierwsze: dobra diagnoza […]
-
Wczesne rozpoznawanie problemów ze wzrokiem u dzieci
Dzieci z reguły nie skarżą się na problemy, których nie są świadome. Tak może być w przypadku wad wzroku, zwłaszcza u maluchów, które nie dowidzą już od swoich pierwszych dni. Na co zwracać uwagę w zachowaniu dziecka, aby odpowiednio szybko mu pomóc i uchronić przez poważnymi uszkodzeniami wzroku? Czujny rodzic Ograniczone funkcje poznawcze najmłodszych dzieci […]
-
Mój sposób na życie z dyspepsją czynnościową
Życie przeciętnych trzydziestolatków nie różni się od siebie: dom, praca, praca, dom, spotkania z przyjaciółmi, czasami dzieci. W tym wieku jesteśmy jeszcze na tyle młodzi, by w pełni cieszyć się życiem, ale już na tyle mądrzy, by nie zatracić się w zabawie. Naszą zaletą jest również dobre zdrowie, które pozwala nam na realizację naszych małych […]
-
Zarazkowy alert
Wśród współczesnych rodziców panują nowe mody i trendy, o których obecnym dziadkom się nie śniło. Jest trend na chustowanie, na otulacze, na biały szum. Na nieszczepienie dzieci. Jest trend na organizowanie ospa-party, na fit&healthy i 100% bez cukru. Są to nawyki, które świadomi rodzice mogą powielać, mogą się wzorować, jak chcą sobie poszukać, to znajdą […]
-
To nie boli. Zostań dawcą szpiku!
W Gdańsku dzielimy się tym co mamy najlepszego. Współpracujemy kolejny już rok z Fundacją DKMS, przyłączając się i nagłaśniając akcje rejestracji dawców szpiku. W najbliższy weekend trwać będzie rejestracja potencjalnych dawców szpiku kostnego dla czterech mieszkańców Pomorza: 7-letniego Marcela, 33-letniej Eweliny, 27-letniego Pawła oraz 53-letniego Janusza. – Zróbmy wszystko, by jak najwięcej osób się zarejestrowało […]
-
Dlaczego opiekunowie osób starszych są szczególnie potrzebni w Niemczech?
Opieka nad osobami starszymi to przede wszystkim chęć niesienia pomocy drugiej osobie, a także posiadane pewnych umiejętności, które pomogą w wykonywaniu niezbędnych obowiązków w codziennym życiu. W ostatnim czasie rośnie zapotrzebowanie na opiekunów osób starszych w Niemczech, dlatego w Internecie pojawia się wiele firm, które się tym zajmują. Znalezienie solidnej agencji pośredniczącej w poszukiwaniu i […]
-
Jaskra – podstępny złodziej wzroku
Rozmowa z dr. n. med. Adamem Trapkowskim z Centrum Medycznego OKO w Gdyni. Panie Doktorze, dlaczego tyle się mówi o jaskrze? Schorzenie to stanowi obecnie drugą co do częstości przyczynę ślepoty na świecie. Szacuje się, że choruje około 70 mln osób. W dodatku bardzo często jaskra przez długi czas pozostaje niezauważalna dla pacjenta, kiedy zaś […]
-
Mniej cukru, soli, tłuszczu? Kupuję to!
Jak wynika z badań, zaledwie co trzeci Polak sprawdza datę ważności na produkcie i jest to najczęściej sprawdzana informacja. To niestety efekt niedostatecznej wiedzy konsumentów na temat tego, co oznaczają informacje umieszczone na produkcie i jak można je przełożyć na wybór zdrowszej, a przez to lepszej dla siebie żywności. Dlatego Instytut Żywności i Żywienia przeprowadza […]
-
„Chcę mi się żyć” Film dokumentalny o polskich kobietach z zaawansowanym rakiem piersi
Małgorzata mieszka w Sandomierzu, Jolanta w Malborku, Beata niedaleko Opola, Jolanta w Romanowie w okolicach Poznania. Każda z nich jest inna, nigdy wcześniej się nie spotkały, a jednak wiele je łączy. Wszystkie chorowały na nowotwór piersi. Wszystkie niedawno dowiedziały się o nawrocie i zaawansowaniu choroby, co je w pierwszym momencie załamało i sprawiło, że straciły […]
-
Jak dbać o dystrybutor do wody?
Źródlana woda z dystrybutora to rozwiązanie, które jest nie tylko wygodne, ale również korzystne dla zdrowia. Mając świeżą wodę zawsze w zasięgu ręki, jesteśmy bowiem lepiej zmotywowani do systematycznego uzupełniania płynów, zaś prawidłowo nawodniony organizm to klucz do dobrego samopoczucia, logicznego i twórczego myślenia, lepszej kondycji i efektownego wyglądu. Aby jednak w pełni cieszyć się […]