Aktualności
-
Darmowe badanie słuchu na Pomorzu
W najbliższy piątek, 18 września, do Gdyni dotrze słuchobus – mobilne laboratorium badania słuchu, w którym każdy będzie mógł bezpłatnie zbadać słuch i skorzystać z porad specjalistów. Gdynia jest kolejnym przystankiem w trasie Narodowego Testu Słuchu 2015, największej w Polsce kampanii profilaktyki chorób słuchu. Wszystkich mieszkańców Gdyni zapraszamy na testy w piątek, 18 września przy […]
-
Tokofobia – kiedy lęk przed porodem paraliżuje
Lęk towarzyszy niemal każdej kobiecie w ciąży i jest czymś zupełnie naturalnym. Bywa jednak, że strach przed porodem jest tak silny, iż bez pomocy specjalistów nie można sobie z nim poradzić. Tokofobia to wciąż temat mało znany, a szacuje się, że doświadcza jej coraz więcej kobiet. Tokofobia – co to takiego? Tokofobia to paniczny […]
-
Co łączy nasze babcie, agencje wojskowe i truskawki?
Odpowiedź jest prosta – proces liofilizacji, czyli suszenia żywności w temperaturze poniżej minus 40°C. Przetworzone w ten sposób owoce, które zachowują wszystkie składniki odżywcze oraz swój naturalny wygląd, smak i zapach, stają się ostatnio hitem także w Polsce. Suszeniem na mrozie parały się już nasze babcie – gdy przychodziła zima, wywieszały mokre pranie na zewnątrz, […]
-
Polska szkoła – czy mamy powody do dumy?
Innowacyjna czy zapóźniona? Przyjazna czy odstręczająca? Jaka właściwie jest polska szkoła XXI wieku? Pewne jest to, że polski system szkolnictwa – na wszystkich poziomach kształcenia – w ciągu kilkunastu minionych lat uległ historycznym przeobrażeniom. Mają one swoje wady i zalety. Proces ewolucji polskiej szkoły nadal trwa. Jakie będą jego rezultaty? O tym przekonamy się za […]
-
Kwestia zaufania – zawsze dotrzymuj słowa
„Tatusiu, kupisz mi jutro lizaczka? No proszę, proszę najbardziej w całym życiu!”. „Obiecuję kochanie, jutro wrócę z pracy i przywiozę Ci dwa lizaczki, albo nawet trzy.” Poniedziałek po weekendzie: 6 spotkań – 2 udane, reszta mierna; 26 telefonów – w tym 1/3 z ofertami niepotrzebnych usług; 3 projekty do dokończenia…. – Tatusiu, masz dla mnie […]
-
Zdrowa dieta w czasie choroby – pomóż swojej odporności
Hasła związane z dietą i zdrowym żywieniem najczęściej kojarzą nam się z trudami odchudzania, wiosennymi postanowieniami przed wyjazdem na urlop do ciepłych krajów i modnymi internetowymi trenerkami fitness. Ale dieta i żywienie to nie tylko dążenie do utraty masy ciała. W przypadku wielu chorób przewodu pokarmowego, chorób metabolicznych czy nowotworów mogą one być główną metodą […]
-
Empire Music School – kompleksowy rozwój pasji muzycznych
Co warto wiedzieć o Waszej Szkole? Jesteśmy szkołą muzyczną, która dba o wszechstronny rozwój uczniów i studentów. To nasz nadrzędny cel. Osiągamy go przez poznawanie i nauczanie o współczesnych gatunkach muzycznych, zajęcia aktorskie i ćwiczenia zachowania na scenie, pracę w studiu nagraniowym, wreszcie – przez udział w koncertach i wydarzeniach muzycznych. Każdy nasz uczeń i […]
-
Co zrobić, by dziecko poszło w nasze ślady? Dobre ślady…
Od jakiegoś czasu coraz częściej czytamy i widzimy, jak nasze dzieci unikają sportu. Mnożą się zwolnienia z WF-u, dzieci wolą siedzieć przed komputerem i telewizorem, zamiast pobiegać za piłką. Co się z nami dzieje, że nie potrafimy przekonać naszego dziecka do aktywności fizycznej? Dlaczego tak trudno o to, co kiedyś było oczywiste? Wiadomo, nowe technologie: […]
-
Zaskocz swoich gości wyjątkowymi potrawami
Gotowanie jest pasją dużej części społeczeństwa. Przygotowywanie potraw uznajemy za przyjemność, w telewizji śledzimy rywalizację kucharzy amatorów, a inspiracji kulinarnych coraz częściej szukamy w internecie. Czasy, kiedy największym skarbem gospodyni domowej były gromadzone w szufladzie zeszyty z przepisami prababci, a na półkach stały kilkutomowe księgi kucharskie odeszły w zapomnienie. Na co dzień, pożółkłe, zaplamione od […]
-
Jak się cieszyć pełnią kobiecości?
Kobiety pragną wyglądać pięknie i czuć się ze sobą dobrze. Niejednokrotnie, poprzez dbanie o wygląd zewnętrzny, kobiety odwracają uwagę od bardziej złożonych aspektów swojej kobiecości, szczególnie tych intymnych i wstydliwych. Bardzo często są to problemy związane z naturalnym porodem, wiekiem oraz czynnikami osobniczymi, które mogą powodować dyskomfort w codziennym życiu. Kobiety cieszące się macierzyństwem często […]
-
„Koniopozytywni” – ośrodek nauki życia w zgodzie z samym sobą
Podstawą działalności stadniny „Koniopozytywni” są indywidualne i grupowe warsztaty w asyście koni. Poprzez wykonywanie prostych ćwiczeń z końmi, człowiek uczy się rozpoznawać wzorce postępowania, które przeszkadzają mu w życiu, karierze i relacjach z bliskimi. Uczestnicy zajęć uczą się opracowywać nowe, bardziej skuteczne strategie działania, pracować nad sobą, nad własnym rozwojem oraz komunikacją z innymi ludźmi. […]
-
Śniadanie daje moc! Niezwykła inicjatywa w szkołach
Czy w wakacje polscy uczniowie zebrali wystarczająco dużo energii, aby w nowym roku szkolnym pobić rekord w największej lekcji gotowania zdrowego śniadania? Przekonamy się o tym wkrótce. W listopadzie 2014 roku niewiele zabrakło, aby uczniowie klas 0-3 z całej Polski odnieśli zwycięstwo. Teraz przed nimi kolejne śniadaniowe wyzwanie i możliwość pokazania całemu światu, że są […]
-
Dziki, czarny bez – lekarstwo na wszystko
Drzewo życia – tak w kulturach germańskich traktowany był, ze względu na swoje właściwości lecznicze, dziki bez. Jedna z najstarszych roślin powszechnie występujących w całej Polsce uznawana jest za naturalne dobro i stosowana w domowej medycynie, jako źródło zdrowia. Jest to krzew, który osiąga od 3 do 10 metrów wysokości, ma intensywnie pachnące białe kwiaty, […]
-
Jak uczyć dziecko poprawnej wymowy?
„Z muchą na luzie ćwiczymy buzie” to druga po „Wierszykach ćwiczących języki” książka z serii „Uczę się: mówić, wymawiać, opowiadać”. Książka wydana przez Naszą Księgarnię, poprzez wesołą zabawę wspiera rozwój wymowy dziecka, a także jest nieocenioną pomocą dla dzieci z problemami artykulacyjnymi. Podstawą poprawnej wymowy jest między innymi odpowiednia ruchomość narządów artykulacyjnych: warg, języka, podniebienia […]
-
Smaki lata zamknięte w domowej spiżarni
Druga połowa lata to najwyższy czas, aby zadbać o zapasy na zimę. Własne przetwory są zdecydowanie zdrowsze i smaczniejsze od tych kupionych w sklepie. Obecna moda na zdrowe odżywianie jest idealną zachętą do tego, aby sięgnąć po tradycyjne receptury i przygotować bombę witaminową, która zimową porą zasili nasz organizm i przywiedzie wspomnienia ciepłego lata. Tylko […]
-
„Bałtyk” chce podbijać kolejne regiony kraju
„Bałtyk” chce podbijać kolejne regiony kraju – Nasze produkty są znane i lubiane od wielu lat. Czekolady i pralinki produkowane przez „Bałtyk” cieszą się niesłabnącą popularnością głównie na Pomorzu – mówi prezes Zakładów Przemysłu Cukierniczego „Bałtyk” Konrad Mickiewicz i dodaje, że firma nieustannie się rozwija, w związku z czym poszukiwane są nowe kanały dystrybucji. Dzięki […]
-
Szczęśliwa 13 z Aquapark SOPOT
Szczęśliwa 13! W terminie 1- 6 września 2015 świętujemy 13- urodziny Sopockiego Aquaparku. W tym okresie zostały przygotowane specjalne oferty cenowe: Basen 1 godzina – 13 PLN* dopłata za każdą minutę zgodnie z cennikiem Sauna 1 godzina – 13 PLN* dopłata za każdą minutę zgodnie z cennikiem Bowling 1 tor – pierwsza godzina 13 PLN* […]
-
Ile dzieci z woj. pomorskiego nie ćwiczy na WF-ie?
Ile dzieci z woj. pomorskiego nie ćwiczy na WF-ie? Aż 70% polskich dzieci przynajmniej raz w zeszłym roku szkolnym otrzymało od rodzica zwolnienie z WF-u. Z problemem unikania zajęć od dawna stara się walczyć Ministerstwo Sportu i Turystyki, m.in. prowadząc akcję „Stop zwolnieniom z WF-u”. Coraz częściej angażują się w nią osoby i firmy niezwiązane […]
-
Moje własne, pyszne i zdrowe – czyli w co zapakować zbilansowany posiłek
Moje własne, pyszne i zdrowe – czyli w co zapakować zbilansowany posiłek Obecny tryb życia to ciągła gonitwa. Często brakuje nam czasu na przygotowanie jedzenia i sięgamy po gotowe, nie zawsze zdrowe rozwiązania. Największe zaniedbanie widać w jakości jedzenia. Rano wstajemy, w biegu zjadamy szybką kanapkę i jedziemy do pracy. W ciągu dnia przerwa na […]
-
Wszystkie dzieci lubią bańki
Czy bawiliście się już bańkami mydlanymi z płynów firmy Tuban? Jeśli nie, to najwyższa pora spróbować! Dzięki specjalnym zestawom obręczy i sznurów dołączanych do płynu będziecie mogli razem z dziećmi przenieść się do magicznej krainy olbrzymich baniek mydlanych. Płyn Tuban jest to produkt, który doskonale określić można hasłem „dobre, bo polskie”. Chyba nie ma dziecka, […]