Sport

  • Jak oderwać dziecko od komputera

    Jak oderwać dziecko od komputera

    Brak ruchu, wady postawy, wzrok psujący się od wpatrywania w ekrany komputera i telewizora – to coraz częstsze problemy, także polskich dzieci. Jeśli więc nie chcemy, aby nasze pociechy borykały się z problemami zdrowotnymi wynikającymi ze złego trybu życia, powinniśmy szukać sposobu na to, by od najmłodszych lat zachęcić je do ruchu i aktywnego spędzania […]

  • Na lodzie bywa gorąco, czyli o urokach hokeja

    Na lodzie bywa gorąco, czyli o urokach hokeja

    Tekst: Michał Mikołajczak   Szybkość, dynamika, nagłe zwroty akcji – tak jest właśnie hokej. I za to kochają go miliony ludzi na całym świecie. Jednak gdy próbujemy sobie przypomnieć najbardziej spektakularne mecze hokejowe, często na myśl przychodzą nam przede wszystkim bójki z udziałem zawodników, niekiedy bardzo brutalne. Czy na tym polega esencja ten dyscypliny sportu? […]

  • Nauka pływania – najlepsza forma rozwoju dziecka

    Nauka pływania – najlepsza forma rozwoju dziecka

    Woda to żywioł, ale jednocześnie nasze naturalne środowisko. Nie należy się jej bać, choć oczywiście trzeba podchodzić do niej z rozsądkiem. Dbając o rozwój psychofizyczny dziecka, zdecydowanie warto zapewnić mu jak najwcześniejszy kontakt z wodą. Nauka pływania to inwestycja w zdrowie i rozwój dziecka, która przyniesie wiele korzyści. Zanim dziecko nauczy się pływać Basen to […]

  • 5 kroków do przygody z narciarstwem

    5 kroków do przygody z narciarstwem

    Zrobią wiele, by oddawać się swojemu hobby. Niestety, mają takie możliwości tylko zimą, i to nie zawsze. Śnieżna aura w ostatnich latach nie jest przecież regułą. O kim mowa? O miłośnikach białego szaleństwa, którzy przekonują, że nie ma lepszej formy rekreacji niż jazda na nartach. Zawsze marzyłeś o tym, by dołączyć do ich grona? Może […]

  • Sport w życiu dziecka – postaw na różnorodność!

    Sport w życiu dziecka – postaw na różnorodność!

    Sport w życiu dziecka – postaw na różnorodność! Kiedy zabrzmi już pierwszy dzwonek i opadną emocje związane z kompletowaniem szkolnej wyprawki, rodzice staną przed kolejnym dylematem – wybór zajęć pozalekcyjnych. Jakiego typu aktywności dla dziecka wybrać, aby ułatwić mu start w przyszłość? SPORT – podpowiadają lekarze! Dane opublikowane kilka lat temu przez Najwyższą Izbę Kontroli […]

  • 3MIASTO NA ROLKACH – IX SIERPNIOWY MARATON IM. LECHA WAŁĘSY

    3MIASTO NA ROLKACH – IX SIERPNIOWY MARATON IM. LECHA WAŁĘSY

    Rolki, sportowa rywalizacja, super nagrody i setki uczestników to przepis na Maraton Sierpniowy im. Lecha Wałęsy. Już po raz 9. spotykamy się w Gdańsku na największej imprezie rolkarskiej w Polsce. Startujemy 19 sierpnia przy MTG AMBER EXPO Gdańsk ul. Żaglowa 11 (naprzeciwko Energa Stadion). W imprezie może wziąć udział każdy, kto jeździ na rolkach lub wrotkach, bez […]

  • Duch fair play w sporcie – martwy slogan?

    Duch fair play w sporcie – martwy slogan?

    Niektórzy fani sportu zwracają uwagę na wyłącznie na wyniki, inni – deklarują przede wszystkim przywiązanie do barw klubowych, a rezultaty mają dla nich drugorzędne znaczenie. Trudno nie zauważyć powiązań profesjonalnego sportu z wielkim biznesem. Co więcej, duże kluby są autonomicznymi przedsiębiorstwami o gigantycznym rozmachu. A co z duchem walki, z ideą szlachetnej rywalizacji, pokonywania własnych […]

  • Kitesurfing – radość napędzana siłą wiatru

    Kitesurfing – radość napędzana siłą wiatru

    Kitesurfing i kiteboarding to dwie nazwy tej samej dyscypliny sportu, która od dobrych kilku lat króluje na polskich akwenach. Spędzając wakacje na Półwyspie Helskim, nie sposób nie zauważyć rosnącej liczby latawców wszelakich kolorów i rozmiarów, które przemykają pomiędzy deskami windsurfingowymi, motorówkami czy skuterami wodnymi. Z każdym sezonem robi się coraz tłoczniej… Narodziny nowej dyscypliny Początki […]

  • Oryginalne prezenty dla miłośników sportów ekstremalnych i adrenaliny

    Oryginalne prezenty dla miłośników sportów ekstremalnych i adrenaliny

    Upominek w postaci ekstremalnego przeżycia to idealny prezent dla brata, siostry czy przyjaciela, który nie boi się nowych doświadczeń i wysokości. Skoki z żurawi, wieżowców, mostów czy kominów odbywają się na wysokościach sięgających ponad 200 metrów, a spadochronowe – z 6000 metrów. Prezent dla niego i dla niej – skok na linie z wysokości Ekstremalne […]

  • Gladiatorzy XXI wieku na motocyklach

    Gladiatorzy XXI wieku na motocyklach

    Czy może istnieć sport bez hamulców? Jeśli myślimy o obowiązujących zasadach, to niewiele jest dyscyplin, które całkowicie je pomijają. Istnieje natomiast dyscyplina w dziedzinie sportów motorowych, w której zawodnicy faktycznie nie posługują się hamulcami w swoich maszynach. To oczywiście żużel, który cieszy się w Polsce ogromną popularnością. Skąd ten fenomen? Fani żużla, który jest również […]

  • Regaty ERGO Hestia Żeglarski Puchar Trójmiasta za nami!

    Regaty ERGO Hestia Żeglarski Puchar Trójmiasta za nami!

    Finałowy dzień ERGO Hestia Żeglarskiego Pucharu Trójmiasta przyniósł słoneczną pogodę i doskonałe warunki na wodzie. Załogi ścigały się na trasie, która wiodła z Górek Zachodnich do Gdyni, gdzie odbyło się oficjalne zakończenie regat. Zgromadzeni na plażach mieszkańcy Trójmiasta i turyści znów mieli okazję podziwiać rywalizację ponad 70 jednostek pod pełnymi żaglami, które brały udział w […]

  • ERGO Hestia Żeglarski Puchar Trójmiasta już w najbliższy weekend!

    ERGO Hestia Żeglarski Puchar Trójmiasta już w najbliższy weekend!

    Dla zawodników zbliżające się regaty to przede wszystkim sportowa rywalizacja i wspólne świętowanie otwarcia sezonu na wodzie, natomiast dla mieszkańców Trójmiasta i turystów to wyjątkowa okazja do podziwiania pięknych jednostek pod żaglami ścigających się na wodach Zatoki Gdańskiej. Z każdym dniem wydłuża się lista uczestników ERGO Hestia Żeglarskiego Pucharu Trójmiasta 2017. – Obecnie mamy zgłoszonych 65 […]

  • Gdański Ośrodek Sportu przejął basen na Osowej

    Gdański Ośrodek Sportu przejął basen na Osowej

    Zakończyła się budowa basenu przy Szkole Podstawowej nr 81 na Osowej. Dziś Dyrekcja Rozbudowy Miasta Gdańska przekazała obiekt Gdańskiemu Ośrodkowi Sportu, który będzie jego administratorem. Basen zbudowany został na bazie zaadaptowanego projektu pływalni przy szkole przy ul. Azaliowej w Gdańsku Kokoszkach. W efekcie powstał budynek basenu pełniący zarówno funkcje sportowe jak i rekreacyjne. Znajduje się […]

  • Trening w rytmie dnia

    Trening w rytmie dnia

    Wiele mówi się o zaletach wynikających z regularnego uprawiania aktywności fizycznej. I nikt rozważny nie neguje jej atutów. Dobre chęci to jedno, ale prozaiczny brak czasu często uniemożliwia nam podjęcie treningu. A gdyby ćwiczyć w dowolnej porze dnia i nocy? Czy nie jest to szkodliwe dla organizmu? Czy istnieją takie możliwości w siłowniach? Szkodliwa codzienność […]

  • Nie taki WF straszny!

    Nie taki WF straszny!

      Chociaż obraz polskiej szkoły zmienił się w ciągu dziesięcioleci i nadal trwają dyskusje nad tym, jaki powinien być jej optymalny kształt, nadal lekcje wychowania fizycznego mają tyle samo miłośników, co i wrogów. I wciąż są ważnym, choć niekiedy niedocenianym elementem kształcenia młodego człowieka. Kto nie lubi WF-u? Zamiłowanie uczniów do lekcji wychowania fizycznego dość […]

  • Jaki sport uprawiać na wiosnę?

    Jaki sport uprawiać na wiosnę?

    Wiosna! Mimo że trawa jest jeszcze przyklapnięta niczym włosy pod zimową czapką, a słońce odbija się od zlodowaciałych chodników, to w powietrzu już czuć pierwsze aromaty pąków i pierwsze podmuchy skrzydeł bocianów powracających z ciepłych krajów. Wydaje się więc, że jest już tuż tuż. Już coraz bliżej. Już za pasem. No właśnie – skoro już […]

  • Być jak Marcin Gortat…

    Być jak Marcin Gortat…

      To marzenie tysięcy dzieci, nie tylko w naszym kraju. Marcin Gortat jest dla fanów koszykówki tym, kim dla kibiców futbolu Robert Lewandowski. Nasi popularni sportowcy nie tylko są ambasadorami Polski poza granicami kraju, ale i tworzą pozytywne wzorce dla najmłodszych. Bo jak wiadomo, jeśli się uczyć, to od najlepszych. Fanom koszykówki, nie tylko w […]

  • Fascynująca przygoda z piłką

    Fascynująca przygoda z piłką

    Większość małych chłopców marzy o karierze Ronaldo czy Roberta Lewandowskiego. Oczywiście życie bez marzeń byłoby szare i jałowe. Aby je realizować, trzeba zrobić pierwszy krok. Drogą do wielkiego świata piłki nożnej są zajęcia w szkółkach piłkarskich, pod okiem profesjonalnych trenerów. W Gdańsku prowadzi je m.in. Akademia Lechii Gdańsk. „Per aspera ad astra” Każda forma zaangażowania […]

  • Niestraszna zima w Aquaparku!

    Niestraszna zima w Aquaparku!

    Zima nad polskim morzem bywa kapryśna. Za oknami zamiast śnieżnych krajobrazów, często możemy liczyć jedynie na szarugę, którą znamy również jesienią. W poszukiwaniu relaksu i wytchnienia warto udać się do sopockiego Aquaparku. Tutaj – bez względu na niekorzystną pogodę – można oddać się dobrej zabawie, prawdziwemu wypoczynkowi i wodnemu szaleństwu. Zdrowie i rekreacja Wizyta na […]

  • Woda, czyli moc korzyści

    Woda, czyli moc korzyści

    Gdy nadchodzi jesień i zima, wiele osób porzuca myśl o aktywnym spędzaniu czasu nad wodą. A przecież dzięki krytym basenom i pływalniom, przez cały rok możemy korzystać z dobrodziejstw, które zapewnia pływanie. Zdrowie na pierwszym planie Pobyt nad wodą kojarzy się nam przede wszystkim z relaksem. Niemniej warto pamiętać o dobroczynnym wpływie aktywności fizycznej na […]