Stawianie baniek to metoda lecznicza, która od wieków była wykorzystywana jest w medycynie naturalnej. Po okresie swojej świetności odeszła jednak w zapomnienie – po to, by znów wrócić do łask w nieco zmienionej formie. Obecnie popularne są bańki bezogniowe, które pomagają w powrocie do zdrowia.
Nowoczesne bańki bezogniowe to bańki, które nie wymagają dostępu do otwartego ognia. Wykorzystując w swoim działaniu próżnię, są bezpieczniejsze i równie skuteczne.
Zasada działania baniek bezogniowych
Tego rodzaju bańki (zwane również próżniowymi) wyposażone są w specjalną pompkę, za pomocą której odsysane jest powietrze.
Mechanizm ich działania porównuje się do akupresury i akupunktury. Chodzi o pobudzanie skóry i nerwów czuciowych, co przyczynia się do stymulowania ogólnej odpowiedzi układu odpornościowego. Ponadto stawianie baniek pomaga regulować krążenie krwi oraz skutkuje zmniejszeniem napięcia mięśniowego.
Wskazania do stawiania baniek
Na liście wskazań do stawiania baniek znajdują się takie przypadłości jak np.:
- infekcje wirusowe
- choroby układu oddechowego
- choroby układ kostno-stawowego
- choroby układu trawiennego
- bóle głowy i migreny.
Bańki bezogniowe – zalety stosowania
Chociaż stawianie baniek wywołuje kontrowersje, niektórzy lekarze rekomendują tę metodę jako wsparcie w zwalczaniu wielu dolegliwości. Do najważniejszych korzyści zaliczyć można m.in.:
- bezpieczeństwo – z uwagi na mechanizm działania, nie istnieje ryzyko poparzenia skóry
- działanie profilaktyczne – stawianie baniek może wzmocnić odporność, zmniejszając ryzyko przeziębienia czy grypy
- szeroki zakres zastosowania – bańki okazują się pomocne przy wielu dolegliwościach, nie tylko w walce z przeziębieniem czy infekcjami wirusowymi
- skuteczność – badania naukowe potwierdzają, że bańki pozostawione przez 25-30 minut mogą pomóc uporać się z wieloma dolegliwościami znacznie lepiej niż bańki pozostawione na plecach przez krótki czas.
Z uwagi na swoją konstrukcję i brak ryzyka poparzenia, świetnie nadają się do stosowania u dzieci.
O czym pamiętać, stawiając bańki?
Bańki bezogniowe są dużo bezpieczniejsze od tych klasycznych, jednak i tutaj należy zachować ostrożność. Istotną rolę odgrywa między innymi odpowiednia siła zassania – taka, aby nie spowodować bólu. Niemałe znaczenie ma również prawidłowe umiejscowienie.
Jeżeli nie masz doświadczenia w stawianiu baniek, a zależy ci na bezpieczeństwie, skorzystaj z pomocy. Dzięki temu będziesz mieć pewność, że bańki bezogniowe faktycznie będą skuteczne.
