Zdrowie

Eksploatowane stawy w jakimś momencie mogą odmówić posłuszeństwa. Gdy urazy kończyn utrudniają poruszanie się, pomocą posłużyć mogą laski ortopedyczne i kule rehabilitacyjne. Wspomogą chodzenie seniorom, osobom po kontuzji i w trakcie rehabilitacji. Dzięki kulom osoby starsze i niepełnosprawne stają się bardziej niezależne, mogą samodzielnie się przemieszczać. Dyskomfort i dolegliwości bólowe wiążą się najczęściej z uszkodzeniem…

‍Nadciśnienie, znane również jako wysokie ciśnienie krwi, jest powszechnym stanem, w którym długotrwała siła uderzenia krwi o ściany tętnic jest wyższa niż normalnie. Nieleczone nadciśnienie może prowadzić do poważnych zagrożeń dla zdrowia, takich jak zawał serca i udar mózgu. Na szczęście, dzięki zmianom w stylu życia, takim jak zdrowe odżywianie i regularne ćwiczenia, nadciśnienie można…

Czas od narodzin aż do ukończenia 1. roku życia to okres intensywnego rozwoju dziecka. Przez 12 miesięcy Twój maluch ciągle będzie zaskakiwał Cię nowymi umiejętnościami i z leżącego, nieporadnego noworodka stanie się rezolutnym szkrabem, który stawia swoje pierwsze kroczki. Sprawdź, na co zwracać szczególną uwagę w pierwszym roku życia dziecka. Kamienie milowe – obserwuj rozwój…

Sezon zimowy nie jest łaskawy ani dla naszego samopoczucia, ani dla naszej skóry. Narażona na suche powietrze, siarczysty mróz, ostre słońce i zimny wiatr staje się podrażniona, odwodniona, zanieczyszczona i pozbawiona blasku. Niekorzystne warunki atmosferyczne osłabiają jej naturalną ochronę w postaci bariery hydrolipidowej, co wpływa na jej nadwrażliwość, utratę sprężystości, elastyczności i zmęczony wygląd. Jak…

Szczoteczki soniczne do zębów to coraz częstszy wybór użytkowników. Dają bowiem doskonałe rezultaty czyszczenia i są bardzo wygodne w codziennym użytkowaniu. Na co zwrócić uwagę przy zakupie tego urządzenia? Szczoteczka soniczna – co warto wiedzieć przed zakupem? Jeśli zastanawiasz się nad zakupem szczoteczki sonicznej, warto wziąć pod uwagę kilka czynników, które ułatwią zakup odpowiedniego urządzenia.…

Wiele młodych osób sięga po różnego rodzaju używki. Nierzadko rodzic nastolatka szuka dla niego pomocy wszędzie, sięga po wszystkie dostępne na rynku narzędzia. Niezależnie od tego, czy uzależnienie dotyczy narkotyków, alkoholu czy leków potrzebna jest profesjonalna pomoc specjalistów. Potrzebna będzie tutaj seria wizyt u psychologa, psychiatry. Taka terapia może być długotrwała, dlatego tak ważnym jest,…

Ektomorfik, endomorfik, mezomorfik – choć z początku te określenia mogą wydawać się nieznajome, tak naprawdę odnoszą się do różnych rodzajów sylwetki, jakie można rozpoznać wśród dzisiejszego społeczeństwa. Opracowane przez amerykańskiego naukowca dr Williama Sheldona 3 główne typy sylwetki podpowiedzą Ci, jak powinieneś się odżywiać i ćwiczyć w zależności od swojej budowy ciała. Twoja masa ciała…

Panie znacznie częściej niż panowie zgłaszają się na badania profilaktyczne. Nie oznacza to jednak, że każda kobieta jest w pełni świadoma tego, które z nich należy wykonywać nawet co roku. A przecież jest to niezwykle ważne, pozwala bowiem na wczesne wykrycie nieprawidłowości i chorób, co potrafi uratować zdrowie, a nawet życie. Dowiedz się, które badania…

Słynna łacińska sentencja „w zdrowym ciele zdrowy duch” doskonale opisuje potęgę witaminy B kompleks. To grupa ośmiu witamin o podobnych właściwościach. Łączy je to, że odpowiadają za prawidłową pracę układu nerwowego oraz uczestniczą w procesach metabolicznych. Jaką moc skrywają poszczególne witaminy i kiedy najlepiej zażywać witaminę B complex? Odpowiadamy. Witamina B kompleks – osiem witamin…

Szczoteczki elektryczne bardzo szybko zdobyły wysoką popularność na rynku i są obecnie chętnie wybierane przez wielu użytkowników. Czyszczenie zębów z użyciem nowoczesnych rozwiązań daje najlepsze efekty. Proces mycia zębów dzięki temu może przebiegać o wiele efektywniej i będzie pozwalał na usunięcie wszystkich zabrudzeń z płytki nazębnej. Sam wybór szczoteczki to jednak nie wszystko. Bardzo istotne…

Tylko powszechne, bezpłatne szczepienia przeciwko wirusowi HPV (brodawczaka ludzkiego), zarówno dla dziewczynek, jak i dla chłopców, stanowią skuteczną ochronę przed nowotworami, które on wywołuje, a nie jest to jedynie rak szyjki macicy, ale też m.in. nowotwory sromu, pochwy, odbytu, gardła czy krtani – uważają eksperci z Polski i Litwy. W ich opinii najlepszą ochronę zapewnia…

Siedź, stój i ruszaj się – to przepis na zdrowie pracy Siedzący tryb życia, długie dni pracy i konieczność utrzymania jednej pozycji mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Aby zwalczyć te problemy, powinniśmy zadbać o używanie odpowiedniego sprzętu i jak najlepszą organizację miejsca pracy. Ponadto powinniśmy robić przerwy w ciągu dnia i regularnie ćwiczyć. Dbając…

Jedną z przewlekłych i postępujących chorób w obrębie jamy ustnej jest paradontoza. Powoduje stopniową degradację tkanek otaczających zęby (tzw. „przyzębie”), co w konsekwencji grozi nawet całkowitą utratą zębów. Paradontoza najczęściej rozwija się na skutek zaniedbań codziennej higieny, dlatego najważniejszym krokiem w profilaktyce jest przede wszystkim systematyczne dbanie o higienę zębów i regularne wizyty u stomatologa.…

Laser Pico to wysoce zaawansowana technologia oparta na działaniu lasera picosekundowego drugiej generacji. Jest bardziej skuteczny i bezpieczniejszy niż klasycznie wykorzystywane lasery. Jako innowacyjny, najpotężniejszy laser pikosekundowy o ultra krótkim impulsie zapewnia szybsze rezultaty przy mniejszej liczbie sesji terapeutycznych. Energia, która jest dostarczana za pomocą tego lasera, dociera do głębszych warstw skóry. Zabieg jest wydajniejszy i skuteczniejszy…

Tabletki na powiększenie penisa to bez wątpienia jedna z popularniejszych metod wybieranych przez mężczyzn chcących zwiększyć rozmiar członka. Metoda ta jest bowiem niedroga, łatwa do przeprowadzenia w zaciszu własnego domu a także nie wymaga rezygnowania z codziennych obowiązków.  Jak działają tabletki na powiększenie członka, czy ich stosowanie jest bezpieczne dla zdrowia oraz czy mogą one…

Poza głównymi posiłkami w diecie dziecka duże znaczenie mają też przekąski. Nie sięgaj po te przepełnione cukrem, bo nic dobrego z tego nie wyniknie. Do wyboru masz najróżniejsze zdrowe i słodkie przekąski dla dzieci, w których królują owoce. Sprawdź! Dlaczego cukier jest szkodliwy dla dzieci? Od okresu noworodkowego dziecko wykazuje preferencje smaku słodkiego. Nic dziwnego…

Angina to ostre zapalenie błony śluzowej gardła i migdałków podniebiennych, najczęściej wywoływane przez zakażenie. Do rozwoju zapalenia gardła doprowadzić mogą zarówno wirusy, jak i bakterie, jednak przebieg choroby w obu tych przypadkach jest nieco inny. Prawidłowe rozpoznanie w przypadku anginy jest kluczowe, ponieważ od jej rodzaju zależy sposób leczenia. Nieodpowiednio dobrane leczenie może zwiększać ryzyko…

Czego można się spodziewać w branży optycznej w 2023? Czy trendy diametralnie się zmienią, wprowadzając szalone rozwiązania, a może producenci pozostaną przy sprawdzonych klasykach? Co powinni zrobić właściciele i pracownicy salonów optycznych, żeby iść z duchem czasu i zaspokajać potrzeby klientów? Nowoczesny kształt opraw okularowych w 2023 Wśród propozycji modowych marek zawsze znajdą się dobrze znane,…