Przed Tobą wielka chwila! Jeśli to twoje pierwsze dziecko, z pewnością skrupulatnie odliczasz dni do tego szczególnego dnia. Oczekiwanie jest o tyle trudniejsze, że z każdym dniem odczuwasz coraz więcej dolegliwości. Z jednej strony cieszysz się, a z drugiej boisz. Jak to będzie? Jakie będzie dziecko? Jak sobie poradzicie? Czy wasza relacja przetrwa? Czy będziecie dobrymi rodzicami? Te i wiele innych pytań rodzi się w głowie u wszystkich przyszłych rodziców.
Kompletowanie wyprawki to taki moment, w którym zdajesz sobie sprawę, że to wszystko dzieje się naprawdę. Patrzysz na wiarygodny kalkulator ciąży i czekasz aż będzie idealny moment na rozpoczęcie zakupów. Sen z powiek spędzają ci nie tylko hormony, ale również myśli jak odpowiednio spakować się do szpitala. Odpowiedź czeka w zasięgu ręki.
Od czego zacząć kompletowanie wyprawki do szpitala?
W połowie ciąży zacznij rozglądać się za szpitalem, w którym chcesz rodzić. Większość mam decyduje się na placówkę, w której pracuje jej lekarz prowadzący. To zapewnia poczucie bezpieczeństwa.
Na stronie internetowej oddziału położniczo-ginekologicznego powinnaś znaleźć listę rzeczy, które są ci potrzebne do szpitala. Placówki często zamieszczają ogólne listy rzeczy, które będą niezbędne. Jednak dzięki temu sprawdzisz, czy potrzebujesz mieć ubranka dla dziecka albo koszulę do porodu.
Lista i do dzieła!
Najlepszym rozwiązaniem jest podział wszystkich produktów na 3 kategorie:
- rzeczy na porodówkę
- rzeczy na salę
- rzeczy osobiste.
Gotowi na poród!
Wśród rzeczy na porodówkę powinny znaleźć się:
- dokumenty, a w tym dowód osobisty, krew karta, karta ciąży i cała potrzebna dokumentacja, plan porodu,
- koszula porodowa,
- podkłady poporodowe,
- klapki,
- skarpetki – to może wydawać się dziwne, ale podczas takiego wysiłku strasznie marzną stopy,
- woda – najlepiej sprawdzi się butelka filtrująca z dziubkiem – nie ma obaw, że zabraknie wam wody,
- coś słodkiego – szybki skok cukru potrafi być zbawienny podczas dużego wysiłku,
- naładowany telefon, a na nim ewentualnie przygotowana playlista z ulubionymi piosenkami,
- pieluszka oraz chusteczki nawilżające dla dziecka.
Niektórzy pakują te rzeczy w osobną torbę. To dobre rozwiązanie zwłaszcza dla tych, którzy mają problem ze znalezieniem rzeczy w stresujących sytuacjach.
Torba na salę
W drugiej walizce przygotuj:
- kosmetyki – w tym szampon i odżywkę, szare mydło, maszynkę do golenia, szczoteczkę i pastę do zębów, nawilżający krem do twarzy i rąk, szczotkę do włosów;
- 3-5 koszul, w których będziesz mogła swobodnie karmić i schodzić z łóżka. Najlepiej, jeśli sięgają do kolan i pozwalają na pełną swobodę ruchów;
- minimum 2 biustonosze lub topy do karmienia bez fiszbin;
- majtki poporodowe oraz podkłady;
- 2-3 ręczniki kąpielowe szybkoschnące;
- szlafrok – na oddziałach jest ciepło, ale wysiłek fizyczny może sprawić, że będzie ci zimno;
- pieluszki i chusteczki nawilżające dla dziecka oraz ubranka, jeśli jest taka konieczność.
Rzeczy osobiste
O tym się często zapomina, a te drobne rzeczy sprawiają, że pobyt w szpitalu jest milszy. Na rekonwalescencję zabierz ze sobą:
- ładowarkę i słuchawki do telefonu,
- drobne do telewizora lub automatu,
- przekąski, w tym owoce, biszkopty itp.,
- długopis,
- własny kubek i sztućce,
- opaskę na oczy – pozwoli Ci się zdrzemnąć w ciągu dnia.
Postaraj się spakować swoją torbę odpowiednio wcześnie. Wiarygodny kalkulator ciąży z łatwością obliczy pozostały czas do porodu. 30. tydzień to dobry moment na skompletowanie swojej wyprawki. Później pozostaje tylko czekanie na narodziny!
