Tag: rower
-
Poradnik dla rodziców: Jak wybrać idealny rower dziecięcy
Wybór pierwszego roweru dla dziecka to ważny moment zarówno dla malucha, jak i rodzica. Rower to nie tylko prezent, który sprawia radość, ale również narzędzie wspierające rozwój fizyczny i koordynację. W tym poradniku podpowiemy, na co zwrócić uwagę przy wyborze idealnego roweru dziecięcego, z naciskiem na jego wagę – kluczowy aspekt, który często jest pomijany. […]
-
Spodnie rowerowe z wkładką – postaw na komfort i wygodę w trakcie jazdy
Przy wyborze stroju do jazdy na rowerze, wiele osób zwraca uwagę na jakość i komfort. Spodnie rowerowe, zarówno męskie, jak i damskie, z wkładką, to niezastąpiony element ubioru każdego cyklisty, który gwarantuje nie tylko wygodę, ale także zdrowie. Przy wyborze stroju do jazdy na rowerze, wiele osób zwraca uwagę na jakość i komfort. Spodnie rowerowe, […]
-
Pierwszy rower – wyzwanie dla dzieci i rodziców
Gdy pogoda za oknem robi się coraz bardziej wakacyjna, warto znaleźć czas, by zaplanować dni w plenerze. W Trójmieście na co dzień możemy spotkać wielu amatorów dwóch kółek, którzy od najmłodszych lat próbują zarazić swoje dzieci pasją do rowerów. Pomysł ten ma właściwie same zalety – rozwija koordynację ruchową malucha, jego koncentrację i poczucie równowagi. […]
-
Gdzie zostawić rower w Gdańsku? Na parkingu dozorowanym GB!
Sieć gdańskich tras rowerowych należy do najbardziej rozbudowanych w kraju i liczy już ponad 587 kilometrów. Gdzie jednak zostawić własne „dwa kółka” chcąc być pewnym o ich bezpieczeństwo? Na szczęście na rowerowej mapie Gdańska pojawiają się nie tylko kolejne ścieżki, ale także parkingi dozorowane dla rowerów. Miłośnicy poruszania się na dwóch kółkach zgodnie twierdzą, […]
-
Rowerem po basenie
Aquacycling, czyli zajęcia na rowerze stacjonarnym odbywające się w basenie, to aktywność fizyczna, która przez swą intensywność bliższa jest spiningowi niż zajęciom aqua aerobicu. Korzystają z niej jednak zarówno triatloniści, jak i osoby z nadwagą. – Istotą aquacyclingu jest bardzo intensywna praca mięśni, podczas której odczuwamy jednak dużo mniejsze zmęczenie fizyczne niż podczas klasycznego spiningu […]
-
Triathlon Gdańsk AWFiS – 1.05.2016
Podobnie jak w zeszłym roku organizator przygotował dla zawodników trzy imprezy na dystansach sprinterskich. W tym roku połączył to w jeden cykl, co daje możliwość zapisów na bardzo atrakcyjnych warunkach. Wyścigi skierowane są zarówno do początkujących jak i zaawansowanych zawodników. Dla najmłodszych przewidziano duathlon w Kartuzach oraz triathlon w Chmielnie. Zawody charakteryzują się świetną atmosferą. […]