Wiele osób zawiodło się dietami dostępnymi w internecie, które prawie zawsze prowadzą do efektu jojo. Chociaż podczas restrykcyjnych diet waga spada najszybciej, to nie tylko odbija się to negatywnie na zdrowiu, ale także nie zapewnia długotrwałych rezultatów. Doskonałym pomysłem, który jest zdecydowanie lepszy niż wspomniane powyżej metody jest skorzystanie z cateringu dietetycznego. Zachodzi jednak pytanie – co na to dietetycy i ogólne zasady zdrowego odżywiania?
Catering dietetyczny przygotowany przez ekspertów
Mimo iż konsultacja z doświadczonym dietetykiem powinna być elementem koniecznym przy każdej próbie redukcji wagi, to wciąż wiele osób nie decyduje się na ten krok. Powodów może być wiele. Niektórzy na przykład boją się oceniającego wzroku, wstydzą się lub po prostu szkoda im na to pieniędzy, bo twierdzą, że sami potrafią ułożyć sobie jadłospis najlepiej. Ponadto ciężko jest znaleźć naprawdę dobrego dietetyka, który ma dobre podejście do podopiecznych i potrafi ułożyć im dietę, która się sprawdzi – a przynajmniej tak wydaje się przeciwnikom konsultacji. W rzeczywistości zaufanie doświadczonemu specjaliście może być kluczem do sukcesu. Co w takim razie ma z tym wspólnego catering dietetyczny? Chyba najważniejszy jest fakt, że jadłospis układają właśnie dietetycy. To niejako zasięgnięcie pomocy u doświadczonej osoby bez konieczności konfrontacji, co jest znacznym ułatwieniem. Dzięki oddaniu się w ręce specjalistów, którzy widzieli już niejeden pozornie ,,tragiczny” przypadek, użytkownicy diety pudełkowej mają szansę na efektywną redukcję i osiągnięcie wymarzonych efektów. W takim razie co wybrać – wizytę u dietetyka czy catering dietetyczny?
Dieta pudełkowa a wizyta u dietetyka – zalety i wady obu rozwiązań
Na początku koniecznie trzeba wspomnieć, iż decyzja co do skorzystania z którejś z omawianych opcji należy wyłącznie do samego zainteresowanego. Oba rozwiązania zazwyczaj są dobre, dlatego najlepiej podjąć decyzję zgodną ze swoimi potrzebami. Jedyne, co naprawdę nie jest korzystne, to podejmowanie się walki o szczuplejszą sylwetkę samodzielnie. Takie próby nie tylko mogą bardzo negatywnie odbić się na zdrowiu, ale również doprowadzić do efektu jojo. Ponadto zmuszanie się wyłącznie do jedzenia rzeczy, które po prostu nie smakują spowoduje niechęć do jedzenia i większą podatność na żywieniowe grzeszki. W takiej sytuacji efekty nie tylko nie będą zadowalające, ale nawet mogą przyczynić się do pogorszenia stanu zdrowia, cery i włosów. Czas przejść do rozstrzygnięcia kwestii, która opcja – wizyta u dietetyka czy skorzystanie z diety pudełkowej – jest lepsza. Ogromną zaletą konsultacji z dietetykiem jest osobisty kontakt, regularna kontrola oraz motywacja i indywidualne podejście. Osoby korzystające z usług dietetyków zazwyczaj je sobie chwalą, ale są również minusy tego rozwiązania. Jednym z nich jest fakt, że wybrany dietetyk może wcale nie mieć dobrego podejścia do podopiecznego, a także nie być elastyczny w swoich wskazówkach. Duża wiedza będzie tutaj zaletą, ale nieumiejętność jej wykorzystania sprawi, że na nic się nie przyda. Zupełnie inaczej sprawa wygląda w przypadku cateringu dietetycznego no z https://bedietcatering.pl/kontakt/. Tutaj nie trzeba nawiązywać bezpośredniego kontaktu z ekspertami, przez co znika poczucie dyskomfortu. Oczywiście dietetycy są do dyspozycji i chętnie pomogą, ale odbędzie się to online i w dogodnych warunkach. Ponadto dietetyk ułoży jadłospis, ale go nie przygotuje i nie dostarczy. Wielkim plusem fit cateringu jest fakt, że wszystkie posiłki nie tylko będą ułożone przez specjalistów, ale także dostarczone prosto pod drzwi. Dzięki temu nie trzeba tracić czasu na gotowanie oraz zastanawianie się nad tym, czy zjedzona ilość kalorii jest odpowiednia. Po tej analizie wydaje się więc, że najlepszą opcją jest dobry catering dietetyczny, który zapewni cenne wskazówki i pozwoli uniknąć zmartwień związanych z odchudzaniem.
