Zdrowie jest jedną z największych wartości, niestety – nie zawsze w pełni docenianą. O tym, że nie można go kupić, często przekonujemy się dopiero wtedy, gdy zachorujemy. Nie tylko lekarze wiedzą, że lepiej zapobiegać chorobom niż je leczyć. Dbanie o własne zdrowie jest najlepszą inwestycją, na jaką możemy sobie pozwolić. W tym celu warto odwiedzić Klub Zdrowego Stylu Życia w Gdańsku.
Problemy z utrzymaniem prawidłowej masy ciała dotyczą coraz większej liczby osób i stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia. Kompleksowa oferta Klubu Zdrowego Stylu Życia obejmuje zarówno doradztwo żywieniowe, jak i zwalczanie nadwagi, niedowagi oraz chorób związanych z dietą. Konsultacje ze specjalistami są kluczem do wdrożenia optymalnej diety, dostosowanej do indywidualnych potrzeb. Dzięki udziałowi w zajęciach Klubu, można poszerzyć swoją świadomość w zakresie zasad zdrowego odżywiania, odpowiednich nawyków żywieniowych i zdrowego stylu życia.
Klub Zdrowego Stylu Życia realizuje swój autorski program, którego celem jest zapewnienie najlepszej możliwej opieki prozdrowotnej. W ramach programu przeprowadza się analizę składu ciała metodą BIA, która monitoruje procentową zawartość poszczególnych parametrów w organizmie (zawartość tkanki tłuszczowej, mięśniowej i kostnej, nawodnienie, metabolizm spoczynkowy, wiek metaboliczny). Osoby uczestniczące w programie mają również możliwość zapoznania się z prelekcjami dotyczącymi profilaktyki zdrowotnej, a także sposobów utrzymania i kontroli masy ciała, regeneracji organizmu, dobrego samopoczucia czy wpływu zdrowego stylu życia. Klub zapewnia też konsultacje żywieniowe, z udziałem sztabu profesjonalnych doradców przeszkolonych w zakresie odżywiania, profilaktyki zdrowego stylu życia i opieki nad klientem.
Interesującą ofertą są 12-tygodniowe warsztaty odchudzające prowadzone w grupach. W każdym tygodniu uczestnicy pod okiem osobistych trenerów zapoznają się z innym tematem dotyczącym zdrowego stylu życia i inteligentnego odżywiania. Warto dodać, że w celu urozmaicenia warsztatów jest organizowanych wiele konkursów z nagrodami. Dzięki warsztatom odchudzanie nie musi stać się uciążliwym i męczącym wyzwaniem. Na pewno warto powierzyć swoje zdrowie fachowcom, którzy wiedzą, jak o nie zadbać!
ul. Piwna 28/31, 81–819 Gdańsk
tel. 516 202 546
e-mail: klub_zdrowia@o2.pl
