Światowa organizacja Zdrowia zaleca wyłączne karmienie piersią aż do czasu, gdy dziecko ukończy 6 miesiąc życia, a następnie kontynuowanie przy jednoczesnym rozszerzaniu diety. A co, jeśli mama w tym czasie będzie przeziębiona. Czy można karmić dziecko przy przeziębieniu?
Czy można karmić w czasie przeziębienia?
Wiele mam zastanawia się, kiedy nie należy karmić piersią i czy jakakolwiek choroba może je przerwać. Tak naprawdę przeciwskazań do zaprzestania karmienia piersią jest naprawdę niewiele. Zdecydowanie nie należy do nich przeziębienie. Jeśli masz podwyższoną temperaturę, katar czy kaszel i nie czujesz się zbyt dobrze, spokojnie możesz kontynuować karmienie piersią. Co prawda, pielęgnacja maluszka może być trudniejsza dla Ciebie, ale karmić tak samo, jak wcześniej. Podczas choroby Twój układ immunologiczny wytwarza przeciwciała oraz krwinki białe, których zadaniem jest zwalczenie infekcji. Warto wiedzieć, że przeciwciała przekazywane są Twojemu maluszkowi wraz z Twoim pokarmem. Dzięki temu prawdopodobieństwo zarażenia dzidziusia jest minimalne. Co więcej, karmienie dodatkowo wspiera jego odporność i chroni je rezed infekcją. W sytuacji, gdy maluszek jednaj się od Ciebie zarazi, z pewnością przejdzie chorobę łagodnie.
O czym należy pamiętać karmiąc podczas przeziębienia?
Jeśli dopadło Cię przeziębienie, koniecznie pamiętaj o kilku istotnych kwestiach:
- zachowaj higienę – staraj się myć ręce po każdym kichnięciu oraz czyszczeniu nosa, a także nie kichaj na swoje maleństwo. W ten sposób zminimalizujesz ryzyko rozprzestrzenienia się wirusów i bakterii.
- noś maseczkę – podczas zabawy z maluszkiem lub karmienia, załóż na wszelki wypadek maseczkę na twarz. W gen sposób ograniczysz przekazywanie mu wirusów.
- idź do lekarza – jeżeli objawy bardzo Ci dokuczają, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.
- stosuj odpowiednie leki – choć większość leków jest bezpieczna w okresie karmienia piersią, to są takie, których nie wolno. Dlatego przed zakupem jakiegokolwiek leku, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą i poinformuj ich o tym, że karmisz! Czytaj również ulotki dołączone do leku.
Jak leczyć przeziębienie?
Przeziębienie nie należy lekceważyć i trzeba leczyć. Najlepszym sposobem są te domowe. Przede wszystkim wypoczywaj tyle, ile możesz, aby Twój organizm miał siły walczyć z infekcją. Poproś swojego partnera, rodziców czy koleżanki o pomoc przy opiece nad maluszkiem. Pamiętaj również, aby pić dużą ilość płynów, w tym wodę oraz ciepłą herbatkę. Jeśli boli Cię gardło, możesz płukać je roztworem z soli. przy katarze warto zrobić inhalacje z soli morskiej. Doskonale sprawdzi się syrop z cebuli. Nie zwlekaj również z wizytą u lekarza. Jeżeli objawy nasilają się lub cokolwiek Cię niepokoi, konieczna jest wizyta u lekarza. Oceni Twój stan zdrowia, a także podpowie, jakie leki użyć. Pamiętaj poinformować go o tym, że karmisz piersią. Niektórych leków nie należy stosować podczas karmienia.
Artykuł powstał we współpracy z Philips Avent
