Profilaktyka zdrowotna to ważny element życia każdej kobiety – na szczęście świadomość w tym zakresie wciąż rośnie. Coraz więcej kobiet regularnie zgłasza się na wizyty kontrolne i wykonuje badania, wiedząc, jak duże znaczenie ma wczesne wykrywanie najdrobniejszych nieprawidłowości. Czasem jednak pojawiają się wątpliwości, na jakich badaniach należy się skupić, by móc cieszyć się dobrą kondycją przez długie lata. Oto lista badań, które powinna regularnie wykonywać każda kobieta.
Badania ginekologiczne – filar kobiecego zdrowia
Podstawowym elementem profilaktyki u kobiet jest regularna wizyta u ginekologa, dlatego badania ginekologiczne zajmują ważne miejsce w specjalnie skonstruowanych pakietach badań dla kobiet. Podczas konsultacji lekarz ocenia stan narządów rodnych, odpowiada na pytania dotyczące cyklu miesiączkowego, antykoncepcji czy planów macierzyńskich. Kluczowym badaniem jest cytologia, która pozwala wykryć zmiany przednowotworowe i raka szyjki macicy. Uzupełnieniem jest badanie ginekologiczne USG, umożliwiające ocenę jajników i macicy. Regularność tych badań ma ogromne znaczenie, ponieważ wiele chorób rozwija się początkowo bezobjawowo.
USG lub mammografia – profilaktyka raka piersi
Rak piersi jest jednym z najczęściej diagnozowanych nowotworów u kobiet, dlatego profilaktyka w tym obszarze jest szczególnie istotna. Podstawą jest comiesięczne samobadanie piersi, pozwalające poznać ich budowę i szybciej wychwycić niepokojące zmiany. W zależności od wieku i zaleceń lekarza wykonuje się również USG piersi lub mammografię. Badania te pomagają wykryć guzki niewyczuwalne palpacyjnie, a wczesna diagnoza zdecydowanie zwiększa szanse na skuteczne leczenie.
Morfologia i podstawowe badania laboratoryjne
Regularna morfologia krwi to proste badanie, które przekazuje wiele cennych informacji o stanie organizmu. Pozwala wykryć niedokrwistość, stany zapalne, zaburzenia odporności czy pierwsze symptomy chorób przewlekłych. Warto także kontrolować poziom glukozy i lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy), ponieważ choroby metaboliczne rozwijają się powoli i często bezobjawowo. Profilaktyka w tym zakresie ma kluczowe znaczenie szczególnie przy siedzącym trybie życia, stresie i nieregularnym odżywianiu.
Hormony tarczycy – gdy pojawia się zmęczenie i wahania wagi
Kobiety znacznie częściej niż mężczyźni zmagają się z zaburzeniami pracy tarczycy. Objawy bywają nieoczywiste: przewlekłe zmęczenie, drażliwość, przyrost masy ciała, wypadanie włosów, problemy z koncentracją czy zaburzenia miesiączkowania. Badania poziomu TSH, FT3 i FT4 pomagają ocenić funkcję tarczycy i w razie potrzeby wprowadzić odpowiednie leczenie.
Badania układu moczowo-płciowego – nie tylko przy dolegliwościach
Badanie ogólne moczu to kolejne z istotnych badań profilaktycznych u kobiet. Pozwala wykryć infekcje układu moczowego, zaburzenia pracy nerek czy nieprawidłowości, które mogą wymagać dalszej diagnostyki. Warto zgłaszać lekarzowi nawracające dolegliwości, takie jak pieczenie przy oddawaniu moczu, częstomocz czy bóle w okolicy lędźwiowej – nawet jeśli mijają samoistnie.
