Autor: Dominika Dietrich-Stefankiewicz
-
Rozszerzamy dietę niemowlęcia
Początkowy okres macierzyństwa na pewno nie należy do najłatwiejszych, o ile w ogóle można powiedzieć, że kiedykolwiek będzie łatwiej, niż jest na początku. Przed świeżo upieczoną mamą co chwila pojawiają się przeróżne zadania, zagadki i ogromna potrzeba spełnienia każdej, nawet najmniejszej potrzeby swojego dziecka. Każda mama chce, aby wszystko przebiegało zgodnie z normami, z tym,…
-
Modne diety
Co jakiś czas możemy usłyszeć o nowej diecie, której założyciele po raz kolejny zapewniają o zniewalających efektach, o wymarzonej sylwetce, o tym, że uda się raz na zawsze zwalczyć koszmar zbędnych kilogramów. Dieta bezglutenowa – jedna z najmodniejszych Ostatnio bardzo dużo mówi się na temat szkodliwości glutenu. Są grupy osób, które absolutnie nie mogą go…
-
Produkty chroniące przed infekcjami w diecie jesienno-zimowej
W okresie jesienno-zimowym nierzadko można usłyszeć, że ktoś jest przeziębiony czy zachorował na grypę. Na rynku dostępnych jest wiele produktów, które mają uchronić nasz organizm przed infekcjami. Jednak oprócz przyjmowania suplementów, warto też zadbać o codzienną dietę. Za pomocą diety również można wzmocnić i ochronić organizm. Dieta jesienno-zimowa powinna go rozgrzać, a przede wszystkim –…
-
Jeśli nie drożdżówka, to co? Przekąski w szkole
Cały czas trwają dyskusje na temat tego, co dziecko powinno, a czego nie może jeść w szkole… Niestety, nie pomogą same restrykcje dotyczące asortymentu w szkolnych sklepikach. Najważniejsza jest edukacja zarówno najmłodszych, jak i ich rodziców. Niestety, problem nadwagi i otyłości wśród najmłodszych przez wiele lat był kompletnie pomijany, czego konsekwencje teraz zauważamy. Według…
-
Akademia Skutecznej Diety a właściwy dobór diety
Co warto wiedzieć? Gabinety Akademii Skutecznej Diety to miejsca, w których można efektywnie zadbać o swój sposób odżywiania, a więc, w szerszej perspektywie, o własne zdrowie. Choć świadomość zdrowego sposobu odżywiania się jest coraz większa, również za sprawą akcji medialnych, nadal wiele osób nie przykłada do niej odpowiedniej wagi. Celem działalności Akademii jest zarówno ustalenie…