Panie znacznie częściej niż panowie zgłaszają się na badania profilaktyczne. Nie oznacza to jednak, że każda kobieta jest w pełni świadoma tego, które z nich należy wykonywać nawet co roku. A przecież jest to niezwykle ważne, pozwala bowiem na wczesne wykrycie nieprawidłowości i chorób, co potrafi uratować zdrowie, a nawet życie. Dowiedz się, które badania panie powinny wykonywać przynajmniej raz w roku.
Badania diagnostyczne dla kobiet w każdym wieku
Część ważnych badań diagnostycznych, które powinny być wykonywane każdego roku, powinna być wykonywana przez obie płcie. Do takich procedur należą przede wszystkim:
- morfologia krwi – polega na ocenie poszczególnych składników krwi, ich jakości oraz stężenia;
- ogólne badanie moczu – dzięki ocenie cech fizycznych, biochemicznych i morfologicznych moczu pomaga we wczesnym wykryciu między innymi chorób metabolicznych czy schorzeń układu moczowego;
- pomiar ciśnienia tętniczego – niezwykle istotny szczególnie w profilaktyce chorób układu sercowo-naczyniowego;
- kontrole stomatologiczne – stan uzębienia może mieć wpływ na kondycję całego organizmu, dlatego nie można zapominać o regularnych wizytach u dentysty;
- stężenie glukozy we krwi – pozwala wykryć m.in. cukrzycę, a także choroby endokrynologiczne i problemy z tarczycą;
- OB (odczyn Biernackiego) – w trakcie badania oceniana jest szybkość opadania krwinek w osoczu w konkretnej jednostce czasu. Umożliwia to między innymi wykrycie stanów zapalnych w organizmie;
- lipidogram – inaczej profil lipidowy. Szczególnie istotny po 40. roku życia oraz u pań z nadwagą, osoby młodsze o prawidłowej masie ciała mogą wykonywać to badanie nawet raz na 5 lat. Badanie to pomaga ustalić zawartość we krwi cholesterolu całkowitego, a także LDL (low-density lipoprotein) i HDL (high-density lipoprotein).
Do badań, które co roku powinny wykonywać kobiety, zalicza się:
- badanie ginekologiczne – pozwala na wykrycie wszelkich niepokojących zmian, również nowotworowych. Niektóre badania, w tym cytologię, można wykonywać rzadziej, co ok. 3-5 lat (zależne jest to między innymi od wieku);
- badanie piersi – młodszym paniom, do ok. 35. roku życia, zaleca się raczej USG piersi, natomiast dojrzałym kobietom rekomenduje się mammografię. Wynika to ze zmian, jakie zachodzą w budowie piersi wraz z wiekiem (u młodszych pań dominuje tkanka gruczołowa, a u starszych tłuszczowa). Bardzo istotne jest również samobadanie piersi, które należy wykonywać nawet raz w miesiącu.
Wymienione badania powinny być przeprowadzane co roku. Istnieją jednak procedury, którym wystarczy poddawać się nieco rzadziej, jak te służące profilaktyce niezwykle powszechnego raka jelita grubego, a także wspomniana już cytologia. Na odpowiednie badania możesz umówić się na stronie enelmed.
Jak przeprowadzić samobadanie piersi?
Samobadanie piersi jest niezwykle istotne w profilaktyce wielu chorób, w tym również nowotworowych. Dlatego jego regularne, poprawne wykonywanie powinno być praktykowane przez każdą kobietę. Najlepszy moment na samobadanie piersi przypada na ok. 3 do 5 dni po miesiączce. Na początku należy stanąć przed lustrem z rękami uniesionymi do góry, po czym położyć dłonie na plecach. W takiej pozycji trzeba dokładnie przyjrzeć się swoim piersiom, próbując dostrzec niepokojące zmiany, np. zgrubienia, wgłębienia, wciągnięte brodawki, bardzo widoczną żyłę, nietypową teksturę skóry przypominającą cellulit czy zmiany kształtu i rozmiaru biustu. W kolejnym kroku połóż ręce na biodrach i ponownie obejrzyj swoje piersi. Następnie złącz trzy środkowe palce prawej dłoni, unieś lewą rękę i powoli badaj lewą pierś, delikatnie masując ją okrężnymi ruchami do zewnątrz. Przesuwaj palce z góry na dół, a następnie promieniście oddalaj od brodawki. Potem zamień ręce i w ten sam sposób zbadaj drugą pierś. Na koniec powtórz badanie palpacyjne, leżąc na plecach. Pamiętaj, że regularne samobadanie piersi pozwala znacznie szybciej rozpoznać zmiany, dlatego tak istotne jest, aby o nim nie zapominać.
Bibliografia:
„Interna Szczeklika 2017” pod red. dr n. med. P. Gajewskiego
Joanna Tkaczuk-Włach, Małgorzata Sobstyl,Grzegorz Jakiel, Rak piersi – znaczenie profilaktyki pierwotnej i wtórnej, Przegląd Menopauzalny 2012; 4: s. 343–347
https://www.termedia.pl/Rak-piersi-znaczenie-profilaktyki-pierwotnej-i-wtornej,4,19246,1,1.html
https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/jak-prawidlowo-wykonac-samobadanie-piersi
