Zdrowie
-
Clinica Medica – najlepsza opieka od dnia narodzin
Narodziny dziecka są jedną z najpiękniejszych chwil dla obojga rodziców. Nie bez powodu mówi się o cudzie narodzin. Jednak poród to również stan podwyższonego ryzyka dla zdrowia i życia kobiety. Dlatego bardzo ważne jest, by przebiegał w optymalnych warunkach. Poród, choć jest procesem fizjologicznym, powinien przebiegać pod ścisłym nadzorem lekarskim. To bardzo ważne przeżycie zarówno…
-
Kiedy zrobić szczepienie przeciw grypie?
Szczepionka na grypę jest jednym z rozwiązań, które pozwalają uniknąć tej choroby, albo chociaż jej najbardziej dokuczliwych objawów. Jednak żeby była skuteczna, warto szczepić się już teraz. W przeciwnym razie pozostanie nam profilaktyka. Grypą można zarazić się przez kontakt z osobą chorą, drogą kropelkową, ale również przez dotykanie skażonych przedmiotów. Należy więc unikać dużych skupisk…
-
Twarde czy miękkie? Jakie buty wybrać dla dziecka?
Stopy pełnią wiele funkcji i należy o nie dbać. Najlepiej od początku zapewnić im dobre warunki do rozwoju – między innymi wybierając odpowiednie obuwie dla dziecka. Wiele mam ma jednak dylemat , wybrać obuwie miękkie czy twarde? Stopa kształtuje się przez pierwsze lata życia dziecka. Od samego początku, uderzając nóżkami o podłoże, odpychając się, wkładając…
-
Zdrowa dieta w czasie choroby – pomóż swojej odporności
Hasła związane z dietą i zdrowym żywieniem najczęściej kojarzą nam się z trudami odchudzania, wiosennymi postanowieniami przed wyjazdem na urlop do ciepłych krajów i modnymi internetowymi trenerkami fitness. Ale dieta i żywienie to nie tylko dążenie do utraty masy ciała. W przypadku wielu chorób przewodu pokarmowego, chorób metabolicznych czy nowotworów mogą one być główną metodą…
-
Jak się cieszyć pełnią kobiecości?
Kobiety pragną wyglądać pięknie i czuć się ze sobą dobrze. Niejednokrotnie, poprzez dbanie o wygląd zewnętrzny, kobiety odwracają uwagę od bardziej złożonych aspektów swojej kobiecości, szczególnie tych intymnych i wstydliwych. Bardzo często są to problemy związane z naturalnym porodem, wiekiem oraz czynnikami osobniczymi, które mogą powodować dyskomfort w codziennym życiu. Kobiety cieszące się macierzyństwem często…
-
Śniadanie daje moc! Niezwykła inicjatywa w szkołach
Czy w wakacje polscy uczniowie zebrali wystarczająco dużo energii, aby w nowym roku szkolnym pobić rekord w największej lekcji gotowania zdrowego śniadania? Przekonamy się o tym wkrótce. W listopadzie 2014 roku niewiele zabrakło, aby uczniowie klas 0-3 z całej Polski odnieśli zwycięstwo. Teraz przed nimi kolejne śniadaniowe wyzwanie i możliwość pokazania całemu światu, że są…
-
Rewolucja żywieniowa w szkołach
Od września tego roku w szkolnych sklepikach dzieci nie kupią już tzw. śmieciowego jedzenia. Zamiast słodkiej drożdżówki oferowane są kanapki z chleba razowego, zamiast tradycyjnych tuczących chrupek – chipsy z suszonych marchewek lub jabłek, a do picia jako zamiennik coli – woda lub soki bez cukru. Nowe przepisy obowiązują także wszystkie gdańskie placówki oświatowe. …
-
Gdańsk gotuje dla diabetyków
30 sierpnia skwer przy Bazylice Mariackiej w Gdańsku stał się miejscem przyjaznym wszystkim diabetykom i miłośnikom zdrowego jedzenia. W ramach projektu Menu dla diabetyka od godz. 12.00 do 16.00 odbywało się wspólne gotowanie. W ramach akcji można było bezpłatnie skonsultować się z dietetyczką oraz zbadać poziom cukru we krwi i porozmawiać o profilaktyce cukrzycy. Dodatkową…
-
Zespół Aspergera – czym jest ta choroba i jakie są objawy?
Liczba dzieci z zespołem aspergera wyraźnie rośnie. Potwierdzają to źródła naukowe, upatrując przyczyny w szybszej i dokładniejszej diagnostyce. Zespół Aspergera (ZA) jest zaburzeniem ze spektrum autyzmu. W dotychczasowych klasyfikacjach medycznych (ICD 10, DSM – IV) znajdował się pośród zaburzeń autystycznych, dziecięcych zaburzeń dezintegracyjnych oraz całościowych zaburzeń rozwojowych niezdiagnozowanych inaczej. Podstawowym kryterium różnicującym był prawidłowy rozwój…
-
SKIBA I KONJO WYBIERAJĄ MISS ZDROWEGO BRZUCHA
Ruszyła wakacyjna strefa „Nie idę w zaparte” w Gdańsku-Jelitkowie. Oprócz licznych sportowych atrakcji, które czekają na wczasowiczów w strefie przy wejściu numer 71, raz w tygodniu pod czujnym okiem Krzysztofa Skiby i Pawła Konjo Konnaka odbywają się wybory Miss Zdrowego Brzucha. Strefa „Nie idę w zaparte” czynna jest codziennie od 13 lipca do 16 sierpnia…
-
TANIEC BRZUCHA I WYBORY MISS W JELITKOWIE
TANIEC BRZUCHA I WYBORY MISS W JELITKOWIE Rusza wakacyjna strefa „Nie idę w zaparte” w Gdańsku-Jelitkowie. Już od 13 lipca, przez nieco ponad miesiąc, na plaży przy wejściu nr 71 wczasowicze będą mogli korzystać z szeregu atrakcji, w tym nauki tańca brzucha. Raz w tygodniu, pod czujnym okiem Krzysztofa Skiby i Konjo, odbywać się będą…
-
Śniadanie po polsku
Śniadanie po polsku – z rodziną i Internetem Śniadanie lubimy jeść smaczne i w towarzystwie, ale znajdujemy też czas na surfowanie po sieci. Wyjątkiem jest spora grupa kobiet, które lubią celebrować najważniejszy posiłek dnia. Eksperci od zdrowych śniadań zajrzeli do talerzy, miseczek i na kanapki Polaków, a także sprawdzili czym zajmujemy się podczas spożywania śniadania. Nasze…
-
Nowoczesne metody leczenia chrapania w Lifemedica
Chrapania i bezdechów sennych można pozbyć się już po pierwszym zabiegu. Metodę leczenia zawsze dobieramy indywidualnie, a w wachlarzu możliwości mamy m.in. zabiegi laserowe, kriochirurgię, snoreplastykę czy diatermię radiofalową. Bezsprzecznie wszystkim zależy na tym, by chrapania pozbyć się szybko i skutecznie. Jeśli do tego uda się to zrobić możliwie bezboleśnie, będzie idealnie. Wbrew pozorom te…
-
Wakacje nad wodą – bezpieczeństwo przede wszystkim
Wakacje nad wodą – bezpieczeństwo przede wszystkim Zbliżają się wakacje a wraz z nimi czas spędzania rodzinnych urlopów nad wodą. Żeby wszystko się udało – rodzice zrelaksowali się, a dzieci miały dobrą zabawę, spełniony musi zostać jeden warunek – należy przestrzegać zasad bezpieczeństwa. Reguł i przepisów dotyczących kąpieli wodnych jest wiele. W interesie każdego, a…
-
Kobieta z HIV może urodzić zdrowe dziecko
Kobieta z HIV może urodzić zdrowe dziecko. Jeden test. Dwa życia. Zrób test na HIV. Dla siebie i swojego dziecka™ W Polsce pierwsze dziecko kobiety zakażonej HIV urodziło się w 1990 r. W 1994 r. Polska przystąpiła do programu zapobiegania odmatczynym zakażeniom HIV. Wiadomo, że warunkiem zastosowania profilaktyki jest wiedza o chorobie matki, jednak przez szereg…
-
X Piknik na Zdrowie
Ponad siedemdziesiąt stoisk, kilka tysięcy wykonanych badań i kilkaset udzielonych porad, konkursy plastyczne z wykorzystaniem materiałów Bambino przekazanych przez firmę St. Majewski, zdrowe jedzenie i mnóstwo dobrej zabawy – tak w skrócie można opisać X Piknik na Zdrowie. Impreza zorganizowana przez Gdański Uniwersytet Medyczny odbyła się 13 czerwca br. w Parku Zielonym. Chętni mogli m.in.:…
-
Bazar Natury – cotygodniowy piknik i targ eko żywności
9 maja ruszył gdyński Bazar Natury – lokalny targ eko żywności, na którym oprócz zakupów można przywitać weekend spokojnym śniadaniem w gronie rodziny i przyjaciół. Piknikowy charakter bazaru uzupełniają hamaki, leżaki oraz usytuowanie w parku, który sąsiaduje z morzem (Skwer Arki Gdynia). Regionalni producenci żywności dbają o ciekawą ofertę śniadaniową – goście mogą spróbować regionalnych serów…
-
Działanie medycyny komórkowej w chorobach nowotworowych
Kluczowych odkryć dla zwycięstwa w walce z rakiem dokonano już ponad 20 lat temu. Zdecydowany postęp w skutecznej profilaktyce, kontroli i eliminacji nowotworu oparty jest na nowym zrozumieniu decydującej roli mikroelementów w tym procesie. Rak jest trzecią co do wielkości przyczyną śmierci w uprzemysłowionym świecie. Wskaźniki dowodzą, że co druga kobieta i co trzeci mężczyzna zachoruje…
-
Zróbmy mleku urodziny w nowym konkursie kampanii „Mam kota na punkcie mleka”
Czy wiecie, że 25 maja obchodzimy Światowy Dzień Mleka? Z tej okazji rozpoczynamy kolejne konkursowe zmagania w ramach programu „Mam kota na punkcie mleka”. Na klasy, które zorganizują najciekawsze mleczne święto w swojej szkole, czekają wspaniałe nagrody. Światowy Dzień Mleka został ustanowiony w 2001 roku przez Organizację do Spraw Wyżywienia i Rolnictwa (FAO). Celem przypadającego…
-
Wołowina – niezbędny składnik diety
Wołowina powinna gościć na naszych stołach często a z pewnością częściej niż gości. Dlaczego? Wołowina należy do mięs o bardzo dobrych wartościach odżywczych, dostarczając organizmowi duże ilości białka, które dzięki działaniu aminokwasów egzogennych jest szybko przyswajanie przez układ trawienny człowieka. Praktycznie wszystkie składniki zawarte w wołowinie są ważne, a jakie są te najważniejsze? Z pewnością…