Zdrowie

Warszawa tętni życiem przez całą dobę. Setki tysięcy osób każdego dnia przemieszczają się między domem, pracą, zajęciami dodatkowymi i spotkaniami towarzyskimi. W tym intensywnym rytmie dnia znalezienie czasu na przygotowanie zdrowych posiłków może stanowić nie lada wyzwanie. Mimo to, mieszkańcy stolicy coraz świadomiej podchodzą do kwestii żywienia, rozumiejąc, że odpowiednia dieta jest fundamentem zdrowia i […]

Współczesna medycyna nieustannie poszukuje coraz skuteczniejszych rozwiązań w walce z chorobami cywilizacyjnymi, takimi jak cukrzyca typu 2 czy otyłość. Jednym z nowszych osiągnięć w tej dziedzinie jest lek Mounjaro, który zyskuje coraz większą popularność zarówno wśród lekarzy, jak i pacjentów. Czym dokładnie jest Mounjaro, jak prawidłowo go przechowywać i podawać oraz gdzie szukać szczegółowych informacji […]

Trądzik odwrócony znany jest również jako Hidradenitis suppurativa (HS) lub choroba Velpeaua. To przewlekła, nawracająca, zapalna choroba skóry. Ma charakter ogólnoustrojowy i może wpływać na inne narządy i układy organizmu. Trądzik odwrócony nie jest chorobą zakaźną, nie można się nią zarazić. Trądzik odwrócony charakteryzuje się: Stan zapalny wpływa na mieszki włosowe w obszarach, w których […]

Wypadanie włosów to problem, z którym zmaga się coraz więcej osób – zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Może być ono spowodowane różnymi czynnikami: stresem, zaburzeniami hormonalnymi, nieprawidłową dietą, a także uwarunkowaniami genetycznymi. Na szczęście współczesna trychologia oferuje skuteczne rozwiązania, które pozwalają nie tylko zahamować wypadanie włosów, ale też poprawić ogólną kondycję skóry głowy. Jednym z […]

Otyłość to problem, który dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. I nie chodzi tutaj tylko o wygląd, bo nadmierna masa ciała wiąże się też z wieloma poważnymi konsekwencjami dla zdrowia. W takich sytuacjach pomóc może obesitolog – lekarz zajmujący się leczeniem otyłości i jej powikłań. Kim jest obesitolog? Obesitolog to specjalista, który skupia […]

Zakupy potrafią poprawić humor, być formą nagrody czy sposobem na odreagowanie stresu. Nie ma w tym nic złego, dopóki to my kontrolujemy je, a nie one nas.Czasami granica między przyjemnością a problemem zaczyna się zacierać. Gdy kupowanie staje się kompulsywne, a poczucie ulgi po transakcji szybko zastępuje wyrzuty sumienia, może to być sygnał, że nie […]

Rosnąca częstość insulinooporności i zaburzeń gospodarki węglowodanowej sprawia, że coraz więcej osób szuka naturalnych metod stabilizowania poziomu cukru. Suplement diety N-SULIN®, opracowany przez Domową Apteczkę, łączy w jednej tabletce ekstrakty gurmaru i morwy białej z chromem, cynkiem oraz witaminami z grupy B, aby wspierać kilka mechanizmów jednocześnie: od ograniczenia wchłaniania glukozy po redukcję łaknienia na […]

Im młodszy pacjent, tym bardziej delikatna jego skóra, dlatego dermatolog dziecięcy nie ma łatwego zadania – jego praktyka wymaga nie tylko specjalistycznej wiedzy medycznej, ale też szczególnego podejścia do leczenia. Na szczęście dokonujący się postęp w medycynie i będące jego konsekwencją coraz lepsze zrozumienie fizjologii dziecięcej skóry daje takim specjalistom skuteczne narzędzia do walki z […]

Jeszcze kilka lat temu konieczność otrzymania recepty wiązała się z obowiązkową wizytą u lekarza – często w pośpiechu, w zatłoczonej przychodni, z długim czasem oczekiwania. Dziś, dzięki e-recepcie, dostęp do leczenia stał się znacznie prostszy i wygodniejszy. To rozwiązanie, które zdobywa coraz większą popularność – i słusznie, bo odpowiada na realne potrzeby pacjentów. Co to […]

Ból kości łokcia, szczególnie odczuwany przy dotyku, może być objawem wielu różnych problemów zdrowotnych, od urazów, przez choroby zapalne, aż po schorzenia przewlekłe. W przypadku takiego bólu, istotne jest, aby jak najszybciej zdiagnozować przyczynę, aby dobrać odpowiednie leczenie i zapobiec pogłębianiu się problemu. Warto skorzystać z profesjonalnej pomocy, aby ból kości łokcia nie utrudniał codziennego […]

To temat, który wciąż zbyt często pozostaje w cieniu. Nietrzymanie moczu – mimo że dotyczy milionów kobiet – nadal budzi skrępowanie, a czasem wręcz milczenie. Choć medycyna coraz więcej mówi o jego przyczynach i skutecznych formach leczenia, rozmowa w gronie bliskich, a nawet z lekarzem, potrafi być dla wielu osób wyjątkowo trudna. Zmieniamy to powoli […]

Cukrzyca, osteoporoza i otyłość to choroby przewlekłe, które dotykają ogromnej liczby mężczyzn na całym świecie. Coraz więcej badań wskazuje, że jednym z czynników ryzyka rozwoju tych schorzeń może być niski poziom testosteronu. Jakie są mechanizmy tej zależności i dlaczego warto monitorować poziom tego hormonu? Z tekstu dowiesz się, jak niski poziom testosteronu wpływa na zwiększone […]

W dzisiejszych czasach świadomość zdrowotna społeczeństwa rośnie w zastraszającym tempie. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, jak ważna jest zdrowa żywność w codziennej diecie. Ale co tak naprawdę oznacza ten termin? Jakie produkty możemy uznać za zdrowe? W tym artykule przyjrzymy się temu, jak wybierać żywność, która nie tylko smakuje dobrze, ale przede wszystkim korzystnie […]

Mierzysz się z wahaniami nastroju, silnym i długotrwałym stresem, a może chcesz poprawić jakość swoich relacji z innymi ludźmi? Psychoterapia jest niezwykle silnym narzędziem, które pomoże Ci zauważać, zrozumieć i kontrolować własne reakcje. Nie wahaj się z niego skorzystać, zwłaszcza jeśli problemy, których doświadczasz, obniżają Twój codzienny komfort życia. Co może dać Ci psychoterapia? Musisz […]

Jak wynika z badań EZOP II zrealizowanych w latach 2017–2021 z jakimkolwiek zaburzeniem sfery emocjonalnej zmagało się przynajmniej raz w życiu aż 26,46% osób. Mimo to zaledwie 26% z nich sięga po pomoc. Powodów jest wiele. Z jednej strony wciąż wyraźne są negatywne postawy wobec osób z zaburzeniami sfery emocjonalnej. Dlatego co piąty Polak deklaruje […]

W ostatnich latach termin “superfoods” stał się niezwykle popularny w świecie zdrowego odżywiania. Ale co dokładnie kryje się za tym pojęciem? Superfoods to super zdrowe produkty, które są szczególnie bogate w składniki odżywcze i mają korzystny wpływ na zdrowie. Mogą one przyczynić się do poprawy samopoczucia, zwiększenia energii oraz wsparcia organizmu w walce z różnymi […]

Wątroba codziennie ciężko pracuje, aby utrzymać Twój organizm w zdrowiu. Czy wiesz, co naprawdę wspiera jej pracę, a czego warto unikać? Jakie znaczenie ma dieta i aktywność fizyczna oraz jaki preparat na wątrobę wybrać? Dowiedz się, jak wielkie korzyści dla Twojego zdrowia mogą przynieść małe zmiany w codziennych nawykach. Wątroba lubi dietę lekkostrawną Wątroba „lubi” […]

Jeśli chcesz poczuć się komfortowo podczas miesiączki, rozważ zakup kubeczka menstruacyjnego. To niewielki, elastyczny środek higieniczny, który kształtem przypomina kieliszek lub kapturek. Produkt został wykonany z bezpiecznego, wytrzymałego materiału, dzięki czemu posłuży nawet kilka lat. Akcesoria są dostępne w różnych rozmiarach, dlatego można je dopasować do intensywności krwawienia, budowy ciała i aktywności fizycznej. Sprawdź, dlaczego […]