Zdrowie

Siedź, stój i ruszaj się – to przepis na zdrowie pracy Siedzący tryb życia, długie dni pracy i konieczność utrzymania jednej pozycji mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Aby zwalczyć te problemy, powinniśmy zadbać o używanie odpowiedniego sprzętu i jak najlepszą organizację miejsca pracy. Ponadto powinniśmy robić przerwy w ciągu dnia i regularnie ćwiczyć. Dbając […]

Jedną z przewlekłych i postępujących chorób w obrębie jamy ustnej jest paradontoza. Powoduje stopniową degradację tkanek otaczających zęby (tzw. „przyzębie”), co w konsekwencji grozi nawet całkowitą utratą zębów. Paradontoza najczęściej rozwija się na skutek zaniedbań codziennej higieny, dlatego najważniejszym krokiem w profilaktyce jest przede wszystkim systematyczne dbanie o higienę zębów i regularne wizyty u stomatologa. […]

Piękny uśmiech zależy nie tylko od zdrowych, ale też równych zębów. Dlatego rodzice, którzy chcą zadbać o piękny uśmiech swojej pociechy, powinni regularnie odwiedzać z nią zarówno stomatologa, jak i ortodontę.  Takie wizyty warto rozpocząć jak najwcześniej, a więc jeszcze przez wyrżnięciem się zębów stałych. Pamiętajmy, że zęby mleczne również wymagają monitorowania, a w razie […]

Laser Pico to wysoce zaawansowana technologia oparta na działaniu lasera picosekundowego drugiej generacji. Jest bardziej skuteczny i bezpieczniejszy niż klasycznie wykorzystywane lasery. Jako innowacyjny, najpotężniejszy laser pikosekundowy o ultra krótkim impulsie zapewnia szybsze rezultaty przy mniejszej liczbie sesji terapeutycznych. Energia, która jest dostarczana za pomocą tego lasera, dociera do głębszych warstw skóry. Zabieg jest wydajniejszy i skuteczniejszy […]

Tabletki na powiększenie penisa to bez wątpienia jedna z popularniejszych metod wybieranych przez mężczyzn chcących zwiększyć rozmiar członka. Metoda ta jest bowiem niedroga, łatwa do przeprowadzenia w zaciszu własnego domu a także nie wymaga rezygnowania z codziennych obowiązków.  Jak działają tabletki na powiększenie członka, czy ich stosowanie jest bezpieczne dla zdrowia oraz czy mogą one […]

Poza głównymi posiłkami w diecie dziecka duże znaczenie mają też przekąski. Nie sięgaj po te przepełnione cukrem, bo nic dobrego z tego nie wyniknie. Do wyboru masz najróżniejsze zdrowe i słodkie przekąski dla dzieci, w których królują owoce. Sprawdź! Dlaczego cukier jest szkodliwy dla dzieci? Od okresu noworodkowego dziecko wykazuje preferencje smaku słodkiego. Nic dziwnego […]

Angina to ostre zapalenie błony śluzowej gardła i migdałków podniebiennych, najczęściej wywoływane przez zakażenie. Do rozwoju zapalenia gardła doprowadzić mogą zarówno wirusy, jak i bakterie, jednak przebieg choroby w obu tych przypadkach jest nieco inny. Prawidłowe rozpoznanie w przypadku anginy jest kluczowe, ponieważ od jej rodzaju zależy sposób leczenia. Nieodpowiednio dobrane leczenie może zwiększać ryzyko […]

Jedni nie wyobrażają sobie bez niego kanapek, a inni – starają się go unikać. Masło, bo o nim mowa, budzi wiele kontrowersji. Dowiedz się, czy tego rodzaju smarowidło powinno znaleźć się w codziennej diecie, czy też lepiej ograniczyć jego spożycie. Masło to wysokotłuszczowy produkt, otrzymywany ze śmietany mleka krowiego. I właśnie z powodu swojego pochodzenia […]

Czego można się spodziewać w branży optycznej w 2023? Czy trendy diametralnie się zmienią, wprowadzając szalone rozwiązania, a może producenci pozostaną przy sprawdzonych klasykach? Co powinni zrobić właściciele i pracownicy salonów optycznych, żeby iść z duchem czasu i zaspokajać potrzeby klientów? Nowoczesny kształt opraw okularowych w 2023 Wśród propozycji modowych marek zawsze znajdą się dobrze znane, […]

Dolegliwości intymne bywają często traktowane jako temat tabu – tymczasem warto i wręcz powinno się o nich mówić. Dobrym przykładem jest suchość pochwy – uciążliwy problem, z którym wiele kobiet boryka się przez lata, ponieważ uważają go za zbyt wstydliwy, by omawiać z lekarzem. W ten sposób zagrażają jednak swojemu zdrowiu, jako że suchość pochwy […]

Miłość jest uczuciem, które przejawia się w wielu aspektach życia – miłość rodzicielska, do partnera, przyjaciela… Niekiedy jednak, niestety, jest jednostronna. Erotoman wmawia sobie, że uczucie do niego wciąż się tli. Nie potrafi zrozumieć, że obiekt jego westchnień nie czuje tej samej euforycznej miłości. I właśnie wtedy pojawia się problem… Dlaczego ja? Kilka słów o […]

Z danych opublikowanych przez Krajowy Rejestr Nowotworów wynika, że rocznie diagnozowanych jest w Polsce 100 tys. osób z nowotworami, a prawie 1 mln osób z nimi żyje . To dlatego tak bardzo istotna jest profilaktyka. Mimo tego zachorowanie na nowotwór może się zdarzyć w najmniej oczekiwanym momencie, np. w trakcie wyjazdu za granicę, także wtedy, […]

Pessar jest akcesorium wykorzystywanym do redukowania ryzyka porodu przedwczesnego i łagodzenia objawów towarzyszących obniżeniu narządów miednicy mniejszej. W przeciwieństwie do zabiegu chirurgicznego – pessaroterapia stanowi metodę nieinwazyjną. Jest przy tym wyjątkowo skuteczna, nie wywołuje dyskomfortu i poprawia funkcjonowanie oraz anatomię struktur narządów płciowych kobiety. Co to jest pessar? Pessar to nieinwazyjna alternatywa dla operacyjnego łagodzenia objawów […]

Podwyższony cholesterol ma swoje źródła nie tylko w złej diecie, choć to jedna z najbardziej powszechnych przyczyn problemu. Zaburzenia profilu lipidowego mogą być również warunkowane stylem życia, w tym niezdrowymi nałogami i stresem, ale nie tylko. Sprawdź, co podwyższa cholesterol! Dieta i brak aktywności fizycznej przyczyną podwyższonego cholesterolu Nieprawidłowa frakcja LDL, czyli „złego cholesterolu” stanowi […]

Czy warto się przejmować wypadaniem włosów kilka tygodni po porodzie? Nie, ponieważ jest to całkowicie naturalne i dotyka nawet 90% kobiet po ciąży. Organizm się regeneruje, także w kwestii hormonów, które muszą wrócić do stanu sprzed ciąży i połogu. Dlatego jeśli wypadają Ci włosy, a dopiero co urodziłaś dzidziusia, nie przejmuj się! Warto umówić wizytę […]

Jedną z najpopularniejszych metod diagnostycznych niedosłuchu jest audiometria. Badanie takie pozwala na uzyskanie krzywej w postaci graficznej przedstawiającej sprawność narządu słuchu, którą określa się jako audiogram. Dowiedz się więcej na temat testu słuchu oraz informacji, jakie można uzyskać na jego podstawie! Czym są audiometria i audiogram? Badanie audiometryczne, określane również jako audiometria tonalna jest testem […]

Zainteresowanie produktami konopnymi w ostatnich latach znacznie wzrosło. To między innymi zasługa nowych produktów, jakie pojawiły się na rynku, a dokładnie produktów zawierających w składzie CBD. Czym dokładnie jest CBD i jakie właściwości ma olej konopny z CBD? Kannabidiol – CBD z konopi Konopie są źródłem licznych substancji aktywnych, które spowodowały, że roślina ta jest […]

Często powodem poszukiwania odpowiedniej diety pudełkowej jest chęć zmiany trybu życia. Dla niektórych osób będzie to potrzeba zrzucenia zbędnych kilogramów, a dla innych poprawa stanu zdrowia. Powodów i motywacji do rozpoczęcia zdrowego odżywiania może być wiele, ale zawsze jest to skomplikowany proces. Zmiana nawyków żywieniowych to nie tylko konieczność wprowadzenia nowego menu, ale też wytrwania […]

Paluch sztywny to często występujące zwyrodnienie lokalizujące się w obrębie stopy, które w istotnym stopniu może utrudnić codzienne funkcjonowanie. Osoby nim dotknięte nie mogą nosić niektórych typów obuwia, a nawet schylać się, wstawać czy chodzić. Czym jest paluch sztywny? Dlaczego powstaje? Jakie daje objawy i jak można go leczyć? Czym jest paluch sztywny?  Paluch sztywny […]