W dzisiejszych czasach, gdy nadwaga stała się jednym z głównych wyzwań dla zdrowia publicznego na całym świecie, poszukiwanie skutecznych i przystępnych metod walki z tym problemem jest ważniejsze niż kiedykolwiek. Jednym z rozwiązań, które zyskują na popularności ze względu na swoją skuteczność i wygodę, jest dieta pudełkowa. Artykuł „Dieta Pudełkowa – Twoje Nowe Narzędzie w […]
Majówka zbliża się wielkimi krokami, to zatem ostatnia chwila, by odpowiednio się do niej przygotować. Wbrew pozorom nie musi być to ani trudne, ani czasochłonne, a tym bardziej kosztowne. Dziś podpowiemy Wam, jak to zrobić i o czym należy pamiętać. Podpowiemy Wam również na jakie akcesoria należy postawić. Podstawowe wyposażenie piknikowe – co zabrać? Pikniki […]
Po zimowej przerwie pszczele rodziny, mieszkające na dachu Centrum Riviera, wracają do swoich uli. Z tej okazji w weekend 27 i 28 kwietnia Riviera zaprasza na akcję, w której zdobyć można wyjątkowy prezent – kartonowy pszczeli eko model do samodzielnego złożenia, wyprodukowany przez polską firmę Nowe Kartonowe. Do zdobycia będą dwa rodzaje zabawek inspirowanych światem […]
Ten majowy dzień to szczególne święto w kalendarzu: Dzień Matki, święto jednej z najważniejszych osób w naszym życiu – naszej mamy. To dzień, w którym można okazać wdzięczność za niekończącą się miłość, wsparcie i poświęcenie, jakie mama okazuje nam każdego dnia. Każdy może kupić czekoladki i kwiaty, ale dlaczego by w tym roku nie pokazać, […]
Dobry sen ma bezpośredni wpływ zarówno na kondycję fizyczną, jak i psychiczną. Jakość nocnego odpoczynku ma kluczowe znacznie dla efektywności procesów kognitywnych i ma wpływ m.in. na naszą pamięć, zdolność koncentracji oraz ogólne samopoczucie. W obliczu stresującego trybu życia, nieodpowiedniej diety, nadużywania ekranów i innych czynników zakłócających, zdrowy sen staje się coraz częściej luksusem, a […]
Hasło „Zdrowe jelita to zdrowy organizm” ma zastosowanie nie tylko u ludzi, ale także u zwierząt. Naturalną mikroflorę jelit zwierzęcia tworzą różnorodne szczepy przyjaznych mikroorganizmów, niezbędnych do prawidłowego przebiegu procesów trawienia, wchłaniania składników odżywczych oraz funkcjonowania układu immunologicznego, a także nerwowego. Utrzymanie tego unikalnego środowiska w równowadze chroni organizm przed inwazją patogenów i utrzymuje Twojego […]
W ostatnich latach inwestowanie w odnawialne źródła energii (OZE) staje się coraz popularniejsze. I wynika to nie tylko z chęci dbania o planetę, ale także o swój portfel. Bowiem w dłuższej perspektywie korzystanie z OZE to znaczna oszczędność. Firmy, takie jak Chill it, specjalizujące się w rekuperacji, instalacji klimatyzacji oraz pomp ciepła, stają się kluczowymi […]
Pamiętasz ten moment, kiedy pierwszy raz położyłeś się na swoim nowym materacu? To uczucie świeżości i zapachu nowości jest niezapomniane. Jednak materac ciągle pracuje. Śpimy na nim, chorujemy, jemy, pijemy, śpią z nami nasze dzieci, śpią z nami nasze psy lub koty. To wszystko powoduje, że materac musi sprostać wielu zadaniom i czasem zmierzyć się […]
Ponad 1000 lat dziejów naszego kraju to czas, w którym w Polsce działo się bardzo wiele. Poznanie tej historii wymaga znalezienia ku temu przystępnej formy. Stanie się to możliwe, jeśli wybierze się dobre książki. Nie każdy jednak ma możliwość, by poświęcić sporo czasu na zapoznanie się z lekturami, które zaprezentują historię w przejrzysty, lecz dokładny […]
Centrum Riviera w Gdyni zaprasza na niezwykłe wydarzenie – SHOW YOUR GLOW! Już w sobotę, 6 kwietnia w godzinach od 11 do 19, w Centrum znaleźć będzie można strefę mody i urody, w której najemcy zaoferują klientom i klientkom darmowe usługi i porady. Dodatkowo na scenie pojawią się goście specjalni – między innymi Atelier Smaku, […]
Każdy właściciel auta musi je ubezpieczyć. Podstawowe ubezpieczenie samochodu zapewnia ochronę powypadkową, ale są też inne sytuacje, w których wsparcie ubezpieczyciela może się przydać. Warto mieć wówczas wykupione dodatkowe ubezpieczenia. Jakie są możliwości zawarcia polis? Co mogą one obejmować? Jak skorzystać z ubezpieczenia? Odpowiedzi na te pytania zawarliśmy poniżej. Co daje ubezpieczenie samochodu? Ubezpieczenie auta […]
Ospa wietrzna u niemowląt może być szczególnym wyzwaniem, dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak rozpoznać pierwsze objawy, jak łagodzić dolegliwości w domowym zaciszu, a także kiedy konieczna jest wizyta u lekarza. W tym artykule podzielimy się sprawdzonymi metodami leczenia, poradami dotyczącymi diety i nawodnienia dziecka podczas choroby, a także wskazówkami, jak zapobiegać rozprzestrzenianiu się wirusa […]
Fotowoltaika przynosi wiele korzyści gospodarstwom domowym oraz w sektorze biznesowym. Energia słoneczna może również posłużyć gospodarstwom rolnym. Jak wiadomo zapotrzebowanie na energię elektryczną w rolnictwie jest znacznie wyższe niż w niejednym przedsiębiorstwie. Jak wygląda fotowoltaika w rolnictwie? Jakie są dostępne dofinansowania dla rolników? Wyjaśniamy w poniższym artykule. Zapraszamy! FOTOWOLTAIKA W ROLNICTWIE Prowadzenie gospodarstwa rolnego z […]
W fascynującym zakątku świata, gdzie historie prastarych cywilizacji splatają się z nowożytną chęcią poznania, wyłania się postać Katherine Routledge. To ona, z dalekiej Anglii, wyruszyła w podróż przez oceany, by odkryć sekrety Wyspy Wielkanocnej. Ta nieustraszona kobieta, z naukową precyzją i pasją odkrywcy, przemierzyła nieznane wody, by dotrzeć do serca Polinezji. Katherine nie była zwyczajną […]
Zwiększenie świadomości dotyczącej naszej marki ma bezpośrednie przełożenie na jej rozpoznawalność. Z tego powodu, warto sięgać po nowoczesne rozwiązania, takie jak digital signage, które przy odpowiednim wykorzystaniu mogą przełożyć się na zwiększenie świadomości marki wśród klientów oraz innych odbiorców, którzy mogą chcieć skorzystać z naszych usług. Jednak w jaki sposób wykorzystać digital signage? Wykorzystanie digital […]
Rynek nieruchomości jest niezwykle konkurencyjny. Aby sprzedać lub wynająć mieszkanie, trzeba naprawdę się postarać. Przede wszystkim powinno być schludne i zadbane. Jednocześnie powinno w miarę odpowiadać aktualnym trendom w aranżacji wnętrz, czyli odnosić się choćby do szwedzkiej filozofii lagom – less is more. Warto dowiedzieć się kim jest home stager i jak zwiększyć szansę na […]
Wybór odpowiedniej diety dla naszego czworonożnego przyjaciela jest jednym z najważniejszych aspektów opieki nad psem. Mokra karma dla psów cieszy się popularnością wśród wielu właścicieli, jednak podobnie jak każdy typ żywienia ma swoje zalety i wady. Zrozumienie ich pomoże nam zdecydować, co będzie najlepsze dla zdrowia i samopoczucia naszych pupili. W tym przewodniku skupimy się […]
Fundacja Wspierania Rozwoju JA TEŻ zaprasza na IV BAL RÓWNYCH SZANS, organizowany w ramach kampanii społecznej #jestem21 w partnerstwie z Miastem Gdańsk orazKIM Sp. z o.o. Sp. K. pod patronatem honorowym Prezydent Miasta Gdańska Aleksandry Dulkiewicz orazMarszałka Województwa Pomorskiego Mieczysława Struka. Już 20 kwietnia 2024 w Gdańskim Teatrze Szekspirowskim. Będziemy się wspólnie bawić, jednocześnie zbierając […]
Czy wiesz od czego zacząć swój rozwój artystyczny? A może interesuje Cię rozwój artystyczny Twojego dziecka? Wiele osób już na samym początku popełnia kardynalne błędy które kiedyś się zemszczą. Z tego artykułu dowiesz się jak ich uniknąć! Rozwój artystyczny – określ cel! Mamy w naszym studiu zbiór mądrości które nazywamy Postawą Domina. Większość z tych […]
W dzisiejszym dynamicznym świecie pełnym wyzwań i szybkiego tempa życia coraz więcej osób poszukuje naturalnych sposobów radzenia sobie ze stresem i utrzymania zdrowej równowagi. Adaptogeny, substancje pochodzenia naturalnego, które pomagają organizmowi radzić sobie ze stresem i przywracać naturalną równowagę, zyskują coraz większą popularność. W Wykorzystywane od dawna w tradycyjnej medycynie chińskiej, dzisiaj ich właściwości z […]