Aktualności
-
Techniki Relaksacyjne Pomocne w Redukcji Lęku – praktyczne porady i ćwiczenia relaksacyjne, które można samodzielnie wykonywać w domu
Stres jest potrzebny, ponieważ mobilizuje Twoje ciało do działania. Jednak, gdy jest nadmierny wtedy Cię paraliżuje. Czujesz się smutny i przytłoczony. Masz wrażenie, że z niczym nie jesteś w stanie sobie poradzić. Na szczęście system nerwowy można skutecznie uspokoić. Wtedy stres nie przejmie nad Tobą kontroli. Pomocne mogą być w tym techniki relaksacyjne. Poniżej przedstawimy…
-
Festiwal Dobrego Porodu w Gdańsku
Festiwal Dobrego Porodu to niezwykłe wydarzenie na mapie Trójmiasta dla przyszłych rodziców, oraz rodziców maluszków. To dzień pełen okazji do zdobycia merytorycznej wiedzy dotyczącej przygotowania do porodu, opieki nad noworodkiem i rodzicielstwa. Podczas eventu uczestnicy mogą wziąć udział w wykładach i warsztatach ze specjalistami, skorzystać z bezpłatnych masaży, badań KTG oraz strefy targowej. Wykłady i…
-
Postarzanie produktów – dlaczego producenci to robią?
W dzisiejszym konsumpcyjnym świecie (nie)zaskakującym zjawiskiem jest praktyka celowego postarzania produktów przez producentów. Choć na pierwszy rzut oka może wydawać się to niezrozumiałe, istnieje kilka powodów, dla których firmy decydują się na tę strategię. W tym artykule zgłębimy historię, cele oraz metody wykorzystywane przez producentów w procesie postarzania produktów. Co na ten temat mówi historia?…
-
Catering w szkole i przedszkolu ze Smart Catering
Naszą misją jest tworzenie zdrowych posiłków, które będą smakowały każdemu. Skupiamy się na tym, by wykorzystywane przez nas składniki były najwyższej jakości. Pamiętamy, by łączyć je ze sobą w sposób przekazywany przez naszych dietetyków, którzy tworzą zbilansowane, wartościowe przepisy. Jedzenie od Smart Catering to wysoka jakość i wyjątkowy smak w jednym. Catering przedszkolny Bielsko-Biała…
-
Co to jest bilirubina u noworodka?
U dorosłych jest przetwarzana przez wątrobę w łatwiejszą do wydalenia formę i usuwana z organizmu wraz z żółcią. U noworodków, szczególnie w pierwszych dniach życia, może występować podwyższony jej poziom, co z kolei prowadzi do stanu, jakim jest żółtaczka noworodkowa. Bilirubina – bo o niej mowa, powstaje w wyniku naturalnego rozpadu czerwonych krwinek. Czym dokładnie…
-
Dieta pudełkowa – Twoje nowe narzędzie w walce z nadwagą
W dzisiejszych czasach, gdy nadwaga stała się jednym z głównych wyzwań dla zdrowia publicznego na całym świecie, poszukiwanie skutecznych i przystępnych metod walki z tym problemem jest ważniejsze niż kiedykolwiek. Jednym z rozwiązań, które zyskują na popularności ze względu na swoją skuteczność i wygodę, jest dieta pudełkowa. Artykuł „Dieta Pudełkowa – Twoje Nowe Narzędzie w…
-
Czas na majówkę! Kompletny przewodnik po akcesoriach piknikowych
Majówka zbliża się wielkimi krokami, to zatem ostatnia chwila, by odpowiednio się do niej przygotować. Wbrew pozorom nie musi być to ani trudne, ani czasochłonne, a tym bardziej kosztowne. Dziś podpowiemy Wam, jak to zrobić i o czym należy pamiętać. Podpowiemy Wam również na jakie akcesoria należy postawić. Podstawowe wyposażenie piknikowe – co zabrać? Pikniki…
-
PrzytUL prezent za zakupy i weź udział w warsztatach – Centrum Riviera rozdaje pszczele eko nagrody i edukuje na temat życia pszczół!
Po zimowej przerwie pszczele rodziny, mieszkające na dachu Centrum Riviera, wracają do swoich uli. Z tej okazji w weekend 27 i 28 kwietnia Riviera zaprasza na akcję, w której zdobyć można wyjątkowy prezent – kartonowy pszczeli eko model do samodzielnego złożenia, wyprodukowany przez polską firmę Nowe Kartonowe. Do zdobycia będą dwa rodzaje zabawek inspirowanych światem…
-
Miłość i kreatywność: przewodnik po prezentach na Dzień Matki
Ten majowy dzień to szczególne święto w kalendarzu: Dzień Matki, święto jednej z najważniejszych osób w naszym życiu – naszej mamy. To dzień, w którym można okazać wdzięczność za niekończącą się miłość, wsparcie i poświęcenie, jakie mama okazuje nam każdego dnia. Każdy może kupić czekoladki i kwiaty, ale dlaczego by w tym roku nie pokazać,…
-
Problemy ze snem. Jak szybko zasnąć i nie budzić się w nocy?
Dobry sen ma bezpośredni wpływ zarówno na kondycję fizyczną, jak i psychiczną. Jakość nocnego odpoczynku ma kluczowe znacznie dla efektywności procesów kognitywnych i ma wpływ m.in. na naszą pamięć, zdolność koncentracji oraz ogólne samopoczucie. W obliczu stresującego trybu życia, nieodpowiedniej diety, nadużywania ekranów i innych czynników zakłócających, zdrowy sen staje się coraz częściej luksusem, a…
-
Postbiotyki – tajna broń w trosce o zdrowie Twojego kota i psa.
Hasło „Zdrowe jelita to zdrowy organizm” ma zastosowanie nie tylko u ludzi, ale także u zwierząt. Naturalną mikroflorę jelit zwierzęcia tworzą różnorodne szczepy przyjaznych mikroorganizmów, niezbędnych do prawidłowego przebiegu procesów trawienia, wchłaniania składników odżywczych oraz funkcjonowania układu immunologicznego, a także nerwowego. Utrzymanie tego unikalnego środowiska w równowadze chroni organizm przed inwazją patogenów i utrzymuje Twojego…
-
Czym jest OZE i dlaczego warto w nie inwestować?
W ostatnich latach inwestowanie w odnawialne źródła energii (OZE) staje się coraz popularniejsze. I wynika to nie tylko z chęci dbania o planetę, ale także o swój portfel. Bowiem w dłuższej perspektywie korzystanie z OZE to znaczna oszczędność. Firmy, takie jak Chill it, specjalizujące się w rekuperacji, instalacji klimatyzacji oraz pomp ciepła, stają się kluczowymi…
-
Jak usunąć plamy z materaca
Pamiętasz ten moment, kiedy pierwszy raz położyłeś się na swoim nowym materacu? To uczucie świeżości i zapachu nowości jest niezapomniane. Jednak materac ciągle pracuje. Śpimy na nim, chorujemy, jemy, pijemy, śpią z nami nasze dzieci, śpią z nami nasze psy lub koty. To wszystko powoduje, że materac musi sprostać wielu zadaniom i czasem zmierzyć się…
-
Historia Polski audiobook – poznaj dzieje kraju w przystępnej formie
Ponad 1000 lat dziejów naszego kraju to czas, w którym w Polsce działo się bardzo wiele. Poznanie tej historii wymaga znalezienia ku temu przystępnej formy. Stanie się to możliwe, jeśli wybierze się dobre książki. Nie każdy jednak ma możliwość, by poświęcić sporo czasu na zapoznanie się z lekturami, które zaprezentują historię w przejrzysty, lecz dokładny…
-
SHOW YOUR GLOW – PATENT NA WIOSENNE METAMORFOZY W CENTRUM RIVIERA
Centrum Riviera w Gdyni zaprasza na niezwykłe wydarzenie – SHOW YOUR GLOW! Już w sobotę, 6 kwietnia w godzinach od 11 do 19, w Centrum znaleźć będzie można strefę mody i urody, w której najemcy zaoferują klientom i klientkom darmowe usługi i porady. Dodatkowo na scenie pojawią się goście specjalni – między innymi Atelier Smaku,…
-
Ubezpieczenie samochodu – OC, AC i dodatkowe możliwości
Każdy właściciel auta musi je ubezpieczyć. Podstawowe ubezpieczenie samochodu zapewnia ochronę powypadkową, ale są też inne sytuacje, w których wsparcie ubezpieczyciela może się przydać. Warto mieć wówczas wykupione dodatkowe ubezpieczenia. Jakie są możliwości zawarcia polis? Co mogą one obejmować? Jak skorzystać z ubezpieczenia? Odpowiedzi na te pytania zawarliśmy poniżej. Co daje ubezpieczenie samochodu? Ubezpieczenie auta…
-
Ospa wietrzna u niemowlaka – jak postępować?
Ospa wietrzna u niemowląt może być szczególnym wyzwaniem, dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak rozpoznać pierwsze objawy, jak łagodzić dolegliwości w domowym zaciszu, a także kiedy konieczna jest wizyta u lekarza. W tym artykule podzielimy się sprawdzonymi metodami leczenia, poradami dotyczącymi diety i nawodnienia dziecka podczas choroby, a także wskazówkami, jak zapobiegać rozprzestrzenianiu się wirusa…
-
Fotowoltaika w rolnictwie: od małych gospodarstw do wielkich farm
Fotowoltaika przynosi wiele korzyści gospodarstwom domowym oraz w sektorze biznesowym. Energia słoneczna może również posłużyć gospodarstwom rolnym. Jak wiadomo zapotrzebowanie na energię elektryczną w rolnictwie jest znacznie wyższe niż w niejednym przedsiębiorstwie. Jak wygląda fotowoltaika w rolnictwie? Jakie są dostępne dofinansowania dla rolników? Wyjaśniamy w poniższym artykule. Zapraszamy! FOTOWOLTAIKA W ROLNICTWIE Prowadzenie gospodarstwa rolnego z…
-
„Tajemnica Wyspy Wielkanocnej” wreszcie w języku polskim
W fascynującym zakątku świata, gdzie historie prastarych cywilizacji splatają się z nowożytną chęcią poznania, wyłania się postać Katherine Routledge. To ona, z dalekiej Anglii, wyruszyła w podróż przez oceany, by odkryć sekrety Wyspy Wielkanocnej. Ta nieustraszona kobieta, z naukową precyzją i pasją odkrywcy, przemierzyła nieznane wody, by dotrzeć do serca Polinezji. Katherine nie była zwyczajną…
-
Jak wykorzystać digital signage w celu zwiększenia świadomości marki?
Zwiększenie świadomości dotyczącej naszej marki ma bezpośrednie przełożenie na jej rozpoznawalność. Z tego powodu, warto sięgać po nowoczesne rozwiązania, takie jak digital signage, które przy odpowiednim wykorzystaniu mogą przełożyć się na zwiększenie świadomości marki wśród klientów oraz innych odbiorców, którzy mogą chcieć skorzystać z naszych usług. Jednak w jaki sposób wykorzystać digital signage? Wykorzystanie digital…