Otwarty trening w Gdyni

9 maja 2017 roku w Gdyni odbył się "Otwarty trening Be Positive Be Active" prowadzony przez Jakuba Krzyżaka i Adama Ogrodowczyka. Mimo tego, że pogoda nie dopisywała, przyszło aż 30 osób! Na początk...

Trening w rytmie dnia

Wiele mówi się o zaletach wynikających z regularnego uprawiania aktywności fizycznej. I nikt rozważny nie neguje jej atutów. Dobre chęci to jedno, ale prozaiczny brak czasu często uniemożliwia nam podj...

Jak zacząć przygodę z tańcem?

Moda na taniec trwa w najlepsze. Wszystko zaczęło się od programów telewizyjnych w stylu „You Can Dance” i „Taniec z gwiazdami”, dzięki którym mnóstwo osób odkryło w sobie poczucie rytmu i potr...