Tag: fitness

  • Sięgnij po sprzęt fitness i rozszerz swój zestaw ćwiczeń

    Sięgnij po sprzęt fitness i rozszerz swój zestaw ćwiczeń

    Jeżeli sądzisz, że ćwiczenia wykonywane w domu są mniej efektywne, czas zrewidować ten pogląd. Zima jest na to tym lepszym momentem, że domowe treningi pozwolą Ci uniknąć zastoju w ćwiczeniach. Proste sprzęty mogą wiele zmienić Czy zwykły zestaw ćwiczeń można mocno rozbudować za pomocą bardzo prostych przyrządów? Zdecydowanie tak – i to naprawdę solidnie. Świetnym […]

  • Maraton Fitness w Nowym Porcie

    Maraton Fitness w Nowym Porcie

    Jeżeli chcecie wzmocnić swoje ciało, spalić kalorie, a na końcu się zrelaksować, koniecznie wyjmijcie ze swojej szafy wygodne buty i przyjdźcie na Maraton FItness w Nowym Porcie. Organizatorzy zadbają, aby każdy, niezależnie od stopnia zaawansowania mógł poprawić swoją kondycję i czerpał pozytywną energię z ruchu. O godzinie 11:00 na odnowionej sali gimnastycznej IV Liceum w […]