Odchudzanie – fakty i mity

Nie jesz śniadań, rezygnujesz z ziemniaków, wybierasz produkty „light”, a Twoja waga nadal stoi w miejscu? Sprawdź fakty i mity związane z odchudzaniem i przekonaj się, czy popularne przekonania na te...

Jak pomóc dziecku w walce z kilogramami?

Problem nadwagi oraz otyłości jest coraz bardziej powszechny wśród dzieci i młodzieży. Brak profilaktyki oraz odpowiedniej reakcji ze strony rodziców prowadzą do zaburzeń zdrowotnych. W wielu przypadka...

Udar mózgu – jakie są jego objawy?

Udar mózgu jest jedną z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych XXI wieku. W żadnym wypadku nie wolno lekceważyć tego problemu zdrowotnego ani zakładać, że nas nie dotyczy. Choć ryzyko udaru wzrasta...

Kleszcz – niechciany towarzysz człowieka

Temat boreliozy najczęściej powraca wiosną, gdy na drzewach i krzewach zaczynają pojawiać się kleszcze. Powszechnie uważa się, że można je spotkać głównie w lasach, jednak również miejskie parki ...

Stres – wróg czy przyjaciel?

Ciągłe zmęczenie, osłabienie, częste przeziębienia - to wynik osłabienia naszego systemu odporności. Tempo dzisiejszego życia powoduje, że „siada” nam odporność. To jest także naturalna oznaka ...