I ogólnopolski dzień spaceru

8 czerwca 2014 roku w wyjątkowych miastach Polski: Warszawie, Zabrzu, Zamościu, Jeleniej Górze, Gdańsku, Bełchatowie będziemy świętować I...

Niedzielne biegi we Wrzeszczu

Biegowe Grand Prix Dzielnic Gdańska to impreza, w którą zaangażowało osiem dzielnic miasta. Jest skierowana do wszystkich miłośników biegania,...

Rodzinne kibicowanie

A może by tak z dziećmi na mecz? Czemu nie, na stadionach mamy teraz strefy rodzinne. Ale czy to musi być piłka można? Zdecydowanie NIE. Zaprasza...

Nauka pływania dla niemowlaków

Jeśli myślicie o tym, żeby wybrać się z maluchem na basen, to warto wiedzieć o paru istotnych sprawach: - woda w basenie musi być czysta, czyl...
article placeholder

Zaczynamy biegać

Nikogo nie trzeba przekonywać, jak bardzo dobroczynny jest wpływ wysiłku fizycznego na nasze zdrowie. Lekarze są zgodni, że odpowiednio dobrany w...
article placeholder

Małe ABC fitness-u

Wiosną trójmiejskie kluby fitness przeżywają prawdziwe oblężenie. Wszyscy chcemy wyrzucić z siebie nagromadzoną przez zimę energię i pozbyć...